quand puis-je m'entraîner après une augmentation mammaire ?

Samridhi Indien

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Answered on 23rd May '24

• Pendant une semaine après une opération d’augmentation mammaire, les patientes peuvent :
  • Faites de la marche légère – cela empêche la coagulation.
  • Préparez des repas légers, prenez une douche et lavez-vous les cheveux.
  • Commencez par des exercices d’étirement après 5 jours.
• Après 2 à 3 semaines, les patients peuvent :
  • Monter les escaliers
  • Retour au travail
  • Faire du vélo sur un vélo stationnaire
• 4 à 5 semaines après la chirurgie - les patients peuvent effectuer :
  • Fentes
  • Presses à jambes
  • Courir/sauter
  • Squats (sans poids)
• Après 6 à 8 semaines, les patients peuvent :
  • Nager et soulever des poids
  • Mais je ne peux pas aller directement dans les gymnases

Faire de l’exercice trop tôt peut entraîner :

 

• Resserrement des sutures
• Ouverture des incisions
• Blessure musculaire/nerveuse
• Gonflement
• Déplacement de l'implant
• Implant rupture
• Peut rendre les implants de forme plus asymétrique

Par conséquent, il vous est conseillé de faire de l’exercice en respectant le calendrier indiqué ci-dessus, ou selon ce que suggère votre chirurgien !

 

Si vous êtes à un stade où vous êtes encore en train de décider d'opter ou non pour cette chirurgie, ou si vous avez subi cette chirurgie et avez des doutes, alors nous avons des pages de liste de chirurgiens basés enIndeetTurquiepour votre lecture.

Vous pouvez aussicontactez-nouspour obtenir de l'aide supplémentaire, faites attention !

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