फैटी लीवर रोग वास्तव में एक वैश्विक चिंता का विषय है। यह लगभग प्रभावित करता है25-30%विश्व की जनसंख्या का.के अनुसारराष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान,जिगर की बीमारियाँ लगभग होती हैं20 लाखदुनिया भर में प्रति वर्ष होने वाली मौतें।विभिन्न क्षेत्रों में फैटी लीवर रोग की दरें अलग-अलग हैं, विकसित देशों में इसकी व्यापकता अधिक हैजीवनशैली की स्थिति जो प्रभावित कर रही है25-30%वैश्विक जनसंख्या का.यह अनुमान है कि80-100 मिलियन वयस्कअमेरिका में हैफैटी लीवरबीमारी है और बहुतों को इसके बारे में पता भी नहीं है।लीवर सिस्ट दुनिया भर में एक अपेक्षाकृत सामान्य स्थिति है। यह अनुमान है कि5-10%दुनिया भर में बहुत से लोग लीवर सिस्ट से पीड़ित हैं।लिवर सिस्ट व्यक्तियों को प्रभावित कर सकते हैं30 और 70 सालपुराना, लेकिन केवल10% से 15% लोगध्यान देने योग्य लक्षण विकसित करना।
अब जब हमारे पास इन दो लीवर स्थितियों की व्यापकता पर एक वैश्विक परिप्रेक्ष्य है, तो आइए फैटी लीवर रोग और लीवर सिस्ट के बीच अंतर के बारे में गहराई से जानें। उचित निदान और प्रबंधन के लिए इन स्थितियों और उनकी विशिष्ट विशेषताओं को समझना महत्वपूर्ण है।
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फैटी लीवर और लीवर सिस्ट के बीच क्या अंतर है?
फैटी लीवर | लिवर सिस्ट |
 फैटी लीवर एक ऐसी स्थिति है जहां आपके लीवर की कोशिकाओं में वसा जमा हो जाती है। यह दो मुख्य प्रकार का होता है:
फैटी लीवर स्पर्शोन्मुख हो सकता है, लेकिन अगर इलाज न किया जाए तो लीवर में सूजन, फाइब्रोसिस और अन्य जटिलताएँ हो सकती हैं। | 
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क्या फैटी लीवर और लीवर सिस्ट एक साथ हो सकते हैं?
हाँ, आपको एक ही समय में फैटी लीवर और लीवर सिस्ट दोनों हो सकते हैं।
ये दोनों स्थितियाँ अलग-अलग हैं, ये परस्पर अनन्य नहीं हैं। कुछ मामलों में, व्यक्तियों के साथफैटी लीवररोग में लीवर सिस्ट भी विकसित हो सकता है। हालाँकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एक स्थिति सीधे तौर पर दूसरी स्थिति का कारण नहीं बनती है।
फैटी लीवरयह तब होता है जब लिवर कोशिकाओं में वसा जमा हो जाती है, जबकि लिवर सिस्ट तरल पदार्थ से भरी थैली होती हैं जो लिवर में विकसित हो सकती हैं। प्रत्येक स्थिति के कारण और जोखिम कारक भिन्न हो सकते हैं। एक स्थिति का उपचार और निगरानी दूसरी स्थिति की उपस्थिति से प्रभावित हो सकती है।
क्या फैटी लीवर और लीवर सिस्ट दोनों के विकास के लिए कोई सामान्य जोखिम कारक हैं?
नहीं, ऐसे कोई सामान्य जोखिम कारक नहीं हैं जो आपके फैटी लीवर और लीवर सिस्ट के विकास को सीधे तौर पर जोड़ते हों।
- फैटी लीवर आम तौर पर मोटापा, इंसुलिन प्रतिरोध, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और चयापचय सिंड्रोम जैसे जोखिम कारकों से जुड़ा होता है। खराब आहार और अत्यधिक शराब का सेवन जैसे जीवनशैली कारक भी इसमें योगदान करते हैं।
- दूसरी ओर, लिवर सिस्ट अक्सर जन्मजात या जन्म के समय मौजूद होते हैं। वे असंबद्ध कारकों के कारण जीवन में बाद में विकसित हो सकते हैं। वे आम तौर पर फैटी लीवर के समान जोखिम कारकों से जुड़े नहीं होते हैं।
लेकिन रुकिए, और भी बहुत कुछ है। यदि आपको संदेह है कि आपके पास दोनों स्थितियाँ हो सकती हैं, तो आपको क्या करना चाहिए?
खैर, यह महत्वपूर्ण है कि अपने स्वास्थ्य पर उनके प्रभाव को कम न समझें और जल्द से जल्द हेपेटोलॉजिस्ट से बात करें।
क्या ये स्थितियां समान लक्षण पैदा करती हैं, और यदि हां, तो वे क्या हैं?
फैटी लीवर में अक्सर हल्के या कोई लक्षण नहीं होते हैं, जबकि लीवर सिस्ट आमतौर पर स्पर्शोन्मुख होते हैं लेकिन पेट में दर्द या जटिलताओं का कारण बन सकते हैं, जिसके लिए आवश्यकता होती हैअस्पतालबड़े या संक्रमित होने पर देखभाल करें।
| फैटी लीवर के लक्षण | लिवर सिस्ट लक्षण |
| अधिकांश लिवर सिस्ट किसी भी लक्षण का कारण नहीं बनते हैं और अक्सर इमेजिंग परीक्षणों के दौरान पाए जाते हैं। देखे गए कुछ लक्षण इस प्रकार हैं:
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लक्षण की गंभीरता के संदर्भ में दोनों स्थितियाँ व्यापक रूप से भिन्न हो सकती हैं, और आप स्पर्शोन्मुख भी रह सकते हैं। लक्षणों की उपस्थिति लिवर सिस्ट के आकार, स्थान और विशेषताओं पर भी निर्भर हो सकती है। चूँकि ये स्थितियाँ स्पर्शोन्मुख हो सकती हैं या हल्के लक्षण वाली हो सकती हैं, इसलिए इन्हें अक्सर नियमित चिकित्सा जांच या इमेजिंग अध्ययन के माध्यम से पता लगाया जाता है।
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फैटी लीवर और लीवर सिस्ट का निदान कैसे किया जाता है?
नैदानिक परीक्षण | फैटी लीवर का निदान | लिवर सिस्ट का निदान |
| चिकित्सा इतिहास और परीक्षा | चिकित्सा इतिहास और जोखिम कारकों का आकलन करें। शारीरिक परीक्षण करें. | चिकित्सीय इतिहास का आकलन करें और शारीरिक परीक्षण करें। |
| रक्त परीक्षण | लीवर एंजाइम के स्तर की जाँच करें। यकृत में सूजन या क्षति का संकेत देने वाली असामान्यताओं की जांच करें। | समग्र यकृत स्वास्थ्य का आकलन करने के लिए उपयोग किया जाता है; कुछ मामलों में लिवर एंजाइम्स में वृद्धि देखी जा सकती है। |
| अल्ट्रासाउंड | जिगर की चमकीली उपस्थिति का पता लगाता है, जो वसा संचय का संकेत देता है। | द्रव से भरी थैली या लीवर सिस्ट की पहचान करें। |
| सीटी स्कैन या एमआरआई | फैटी लीवर की पुष्टि करने और सिस्ट विशेषताओं का मूल्यांकन करने के लिए लीवर की विस्तृत छवियां प्रदान करता है। | लिवर सिस्ट की उपस्थिति, आकार और विशेषताओं की पुष्टि करता है। फैटी लीवर की भी जांच करता है। |
| लीवर बायोप्सी | फैटी लीवर की पुष्टि करने या लीवर की क्षति का मूल्यांकन करने के लिए इसका उपयोग किया जा सकता है। | आमतौर पर लिवर सिस्ट के निदान के लिए इसकी आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन विशिष्ट मामलों में इसका उपयोग किया जा सकता है। |
| फ़ाइब्रोस्कैन या फ़ाइब्रोटेस्ट | उन्नत फैटी लीवर या अन्य लीवर रोगों के मामलों में लीवर की कठोरता और फाइब्रोसिस का आकलन करें। | आमतौर पर लिवर सिस्ट निदान के लिए उपयोग नहीं किया जाता है। |
| एमआरआई इलास्टोग्राफी | फाइब्रोसिस या घाव का आकलन करने के लिए लीवर की कठोरता को मापें। | आमतौर पर लिवर सिस्ट निदान के लिए उपयोग नहीं किया जाता है। |
क्या लिवर सिस्ट संक्रमण या फटने जैसी जटिलताओं का कारण बन सकता है?
हां, आपके लिवर सिस्ट जटिलताओं का कारण बन सकते हैं, हालांकि वे अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं। जटिलताओं का खतरा आमतौर पर लिवर सिस्ट के आकार और संख्या के साथ बढ़ता है।
लिवर सिस्ट की कुछ संभावित जटिलताओं में शामिल हैं:
- संक्रमण (पायोजेनिक लिवर एब्सेस):इस दुर्लभ जटिलता में, आपके संक्रमित लिवर सिस्ट के कारण बुखार, पेट में दर्द और असुविधा हो सकती है।
- टूटना:आपके लिवर सिस्ट के फटने से अचानक और गंभीर पेट दर्द होगा। इससे पेरिटोनिटिस या पेट की परत में सूजन हो सकती है। टूटना अधिकतर तब होता है जब आपके सिस्ट बड़े होते हैं।
- रुकावट:यदि आपके लीवर सिस्ट बड़े हैं, तो वे आस-पास की संरचनाओं पर दबाव डाल सकते हैं और पीलिया या पेट दर्द का कारण बन सकते हैं।
- खून बह रहा है:ऐसा आमतौर पर कम देखा जाता है. इससे अचानक पेट में दर्द और खून की कमी हो सकती है।
- संपीड़न लक्षण:बड़े सिस्ट आसपास के अंगों पर दबाव डाल सकते हैं। इससे असुविधा, सूजन या पेट में परिपूर्णता का एहसास होता है।
यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
क्या गंभीर फैटी लीवर या जटिल लीवर सिस्ट के लिए सर्जिकल या न्यूनतम आक्रामक उपचार हैं?
हाँ, आपके लीवर सिस्ट और फैटी के लिए सर्जिकल उपचारजिगरइन्हें तब चुना जाता है जब चिकित्सा और जीवनशैली प्रबंधन प्रभावी नहीं होते हैं:
फैटी लीवर के गंभीर मामलों के लिए:
- बेरिएट्रिक सर्जरी (वजन घटाने की सर्जरी):
यदि आप अत्यधिक मोटे हैं और नॉन-अल्कोहलिक फैटी लिवर डिजीज (एनएएफएलडी) से पीड़ित हैं तो यह किया जाता है। महत्वपूर्ण वजन घटाने से आपके लीवर के स्वास्थ्य में सुधार होगा।
- लिवर प्रत्यारोपण:
गैर-अल्कोहलिक स्टीटोहेपेटाइटिस (एनएएसएच) या फैटी लीवर रोग के परिणामस्वरूप होने वाले सिरोसिस के अत्यधिक उन्नत मामलों में आपको लीवर प्रत्यारोपण की सलाह दी जाएगी। इसमें आपके क्षतिग्रस्त लीवर को किसी दाता से प्राप्त स्वस्थ लीवर से बदलना शामिल है।
जटिल यकृत सिस्ट के लिए:
- पर्क्यूटेनियस आकांक्षा:इससे आपके सिस्ट ख़त्म हो जायेंगे।
- स्क्लेरोथेरेपी:आपके सिस्ट के पतन को बढ़ावा देने और सिस्ट को फिर से भरने से रोकने के लिए एक स्क्लेरोज़िंग एजेंट को आपके सिस्ट में इंजेक्ट किया जाता है। आमतौर पर बड़े या रोगसूचक सिस्ट के लिए किया जाता है।
- सर्जिकल उच्छेदन:जटिल, बड़े या प्रतिरोधी सिस्ट के लिए किया जाता है जो कम आक्रामक तरीकों का जवाब नहीं देते हैं। आपकी पुटी और कभी-कभी उसके आसपास के यकृत ऊतक का एक हिस्सा हटा दिया जाता है।
उपचार का चुनाव फैटी लीवर और लीवर सिस्ट की विशिष्ट विशेषताओं, जटिलताओं और आपके समग्र स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। अपने से परामर्श करेंहेपेटोलॉजिस्टफैटी लीवर या जटिल लीवर सिस्ट के गंभीर मामलों के लिए सबसे अच्छा विकल्प निर्धारित करने के लिए।
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क्या फैटी लीवर और लीवर सिस्ट दोनों को प्रबंधित करने के लिए विशिष्ट आहार संबंधी सिफारिशें हैं?
आपके फैटी लीवर और सिस्ट के प्रबंधन के लिए यहां कुछ सामान्य आहार दिशानिर्देश दिए गए हैं:
- वज़न प्रबंधन:वजन कम करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि मोटापा फैटी लीवर के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक है।अध्ययन करते हैंदिखाएँ कि 5-10% वजन घटाने से, लीवर में वसा की मात्रा में उल्लेखनीय कमी देखी जाती है।
- संतुलित आहार:पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ, जैसे फल, सब्जियाँ, साबुत अनाज, लीन प्रोटीन और स्वस्थ वसा शामिल करें। प्रसंस्कृत और शर्करायुक्त खाद्य पदार्थों से बचें।
- चीनी का सेवन कम करें:अतिरिक्त शर्करा और शर्करा युक्त पेय पदार्थों का उपयोग कम से कम करें, क्योंकि यह लीवर में वसा संचय में योगदान देता है।
- संतृप्त और ट्रांस वसा सीमित करें:तले हुए खाद्य पदार्थ, वसायुक्त मांस और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें।
- फाइबर की मात्रा बढ़ाएँ:अपने आहार में साबुत अनाज, फलियाँ और सब्जियाँ जैसे उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थ शामिल करें। इससे इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार और लीवर की चर्बी कम करने में मदद मिलेगी।
- शराब के सेवन से बचें: एलशराब का सेवन न करें, क्योंकि इससे स्थिति और खराब हो जाएगी। एल्कोहलिक फैटी लीवर भारी शराब पीने की सबसे प्रारंभिक अभिव्यक्ति है और यह लगभग होता है90% विषयों का.
- जलयोजन:अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहें, क्योंकि उचित जलयोजन आपके लीवर सिस्ट के फटने पर जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकता है।
- कम सोडियम वाला आहार:सोडियम का सेवन कम करने से द्रव संचय और सूजन को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है।
क्या जीवनशैली में बदलाव फैटी लीवर और लीवर सिस्ट की प्रगति को प्रभावित करते हैं?
जीवनशैली में कुछ बदलाव फैटी लीवर और सिस्ट की प्रगति को प्रभावित कर सकते हैं:
- आहार और व्यायाम के माध्यम से अपना वजन नियंत्रित करना फैटी लीवर को धीमा या उल्टा कर सकता है।
- कम चीनी और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों के साथ संतुलित आहार का पालन करें।
- शराब का सेवन सीमित करें
- नियमित शारीरिक गतिविधि आपके लीवर की चर्बी को कम करने में मदद करेगी और आपकी इंसुलिन संवेदनशीलता में भी सुधार करेगी।
सन्दर्भ:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
