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ऐसा लगता है कि आपको पेशाब करते समय कुछ दर्द हो रहा है और आपका पेशाब गहरा पीला है। ये चीजें संकेत दे सकती हैं कि आप निर्जलित हैं, जिसका अर्थ है कि आपके शरीर में अधिक पानी की आवश्यकता है। पर्याप्त तरल पदार्थ न लेने से मूत्र गाढ़ा हो सकता है जिससे मूत्राशय में जलन हो सकती है। पेशाब करते समय होने वाली चुभन को कम करने और उसके रंग को स्वस्थ बनाने के लिए पूरे दिन खूब पानी पिएं।