न्यूरोसर्जन
13 साल का अनुभव
पुरुष | 45
इसका सबसे आम कारण तनाव, नींद की कमी और आंखों पर तनाव है। आराम करने की कोशिश करें, पर्याप्त नींद लें और अपने माथे पर कोल्ड पैक का उपयोग करने पर विचार करें। यदि इसमें सुधार नहीं होता है, तो आगे के मूल्यांकन के लिए डॉक्टर से मिलना सबसे अच्छा है।
Answered on 24th Sept '24
डॉ. गुरनीत साहनी
पुरुष | 45
स्खलन के बाद आपके सिर के दोनों तरफ दर्द सहवास के बाद होने वाले सिरदर्द का संकेत हो सकता है। इस मध्यम से तीव्र दर्द का सटीक कारण स्पष्ट नहीं है। हालाँकि, यह परिवर्तित रक्त प्रवाह या दबाव से जुड़ा हो सकता है। हाइड्रेटेड रहें, ज़ोरदार यौन गतिविधियों से बचें और इसे प्रबंधित करने के लिए विश्राम तकनीकों को आज़माएँ। लेकिन अगर दर्द बना रहता है या बिगड़ जाता है, तो परामर्श लेंन्यूरोलॉजिस्टमूल्यांकन और उचित मार्गदर्शन के लिए महत्वपूर्ण हो जाता है।
Answered on 28th Aug '24
डॉ. गुरनीत साहनी
पुरुष | 63
Answered on 23rd May '24
डॉ। हनीशा रामचंदानी
पुरुष | 53
कोई भी एकल "आशाजनक उपचार" रेस्टलेस लेग सिंड्रोम वाले सभी लोगों के लिए काम नहीं करेगा। आम तौर पर अनुशंसित उपचारों में दवाएं, जीवनशैली में बदलाव और शारीरिक उपचार शामिल हैं। उचित निदान के बाद ही दवाएँ और उपचार निर्धारित किए जा सकते हैं। बाकी लक्षणों की गंभीरता को कम करने के लिए आपको कैफीन, शराब और तंबाकू से बचना चाहिए। स्ट्रेचिंग, मालिश और योग जैसी शारीरिक उपचार मांसपेशियों के तनाव को दूर करने और नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। अपने चिकित्सक से अवसाद की किसी भी भावना पर चर्चा करना और चिकित्सा या परामर्श लेने पर विचार करना भी महत्वपूर्ण है।
Answered on 23rd May '24
डॉ. गुरनीत साहनी
पुरुष | 38
हो सकता है कि आप पेरिफेरल न्यूरोपैथी नामक बीमारी से गुजर रहे हों। यह तब होता है जब शरीर में नसें ठीक से काम नहीं कर रही होती हैं। सामान्य कारण मधुमेह, विटामिन की कमी और कुछ दवाएं हैं। बेहतर होने के लिए, आपको नीचे दी गई समस्याओं पर ध्यान देना चाहिए, स्वस्थ जीवनशैली अपनानी चाहिए और किसी से बात भी करनी चाहिएन्यूरोलॉजिस्टताकि वे आपकी जांच कर सकें और आपका इलाज कर सकें।
Answered on 23rd July '24
डॉ. गुरनीत साहनी
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