भारत में 10 सर्वश्रेष्ठ बाल रोग विशेषज्ञ

आपकी एक तीन साल की दोस्त की खोपड़ी का एक हिस्सा खुला हुआ है और थोड़ा सा सामने की ओर निकला हुआ है। खुले स्थान को पूर्वकाल फॉन्टानेल के रूप में जाना जाता है और इसे अब तक बंद हो जाना चाहिए था। कबूतर की छाती से सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। ये समस्याएं मांसपेशियों की कमजोरी या हड्डियों की समस्या के कारण हो सकती हैं। सबसे प्रभावी उपचार योजना पर उचित मूल्यांकन और सलाह के लिए चिकित्सा सलाह लेना महत्वपूर्ण है।

दो महीने की उम्र में बच्चों को केवल मां का दूध या फॉर्मूला दूध ही पिलाना चाहिए। गाय का दूध उनके पेट के लिए बहुत अधिक हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप पेट दर्द और एनीमिया जैसी समस्याएं हो सकती हैं। कोई भी बदलाव करने से पहले बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। 

आपके बच्चे को लंबा करने और वजन बढ़ाने में मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं। सुनिश्चित करें कि उन्हें कई प्रकार के भोजन खाने से विभिन्न पोषक तत्व मिलते हैं - सिर्फ जंक फूड नहीं! विशेष रूप से, प्रोटीन वाली चीज़ें जैसे दूध या अंडे; कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ (जैसे ब्रोकोली) और विटामिन डी (जैसे सैल्मन)। उन्हें चलने के अलावा अन्य कामों में भी बार-बार घुमाएँ - मांसपेशियों की ताकत महत्वपूर्ण है! हर रात पर्याप्त नींद से उनके शरीर को भी अच्छे से बढ़ने में मदद मिलेगी।