व्यर्थ

पुरुष वृद्धि के लिए आकार में भिन्नता होना सामान्य बात है। जीन, हार्मोन और स्वास्थ्य जैसे कारक लंबाई को प्रभावित कर सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, यदि कोई तनावग्रस्त या उदास महसूस कर रहा है, तो उसे इस बारे में किसी मित्र से बात करनी चाहिए। 

नमस्कार श्री राजेश कुमार, आपकी 40 वर्ष की आयु में पहले से ही टेस्टोस्टेरोन का स्तर थोड़ा कम है जो आपकी स्थिति में मदद करने के लिए अच्छा है। 

मैं आपको सुझाव दूंगा कि आप थोड़ा आराम करें, खुद को आरामदायक व्यायाम में व्यस्त रखें, ध्यान करें, किसी विशेषज्ञ से बात करें।

परामर्श और चर्चा चिकित्सा बहुत मददगार होगी। 

 

यदि आपने सूखे शुक्राणु को छुआ है और फिर अपने निजी अंगों (या आँखों) को छुआ है, तो इसके परिणामस्वरूप निम्नलिखित परिणाम हो सकते हैं: खुजली, लालिमा, या यहाँ तक कि संक्रमण भी। अपने शरीर के बाकी हिस्सों को छुए बिना, अपने हाथों को साबुन और पानी से धोने से आपको बीमार होने से बचने में मदद मिल सकती है। 

आप संभोग के दौरान कठोर नहीं हो सकते लेकिन हस्तमैथुन करते समय कोई समस्या नहीं है। यह तनाव या चिंता के कारण हो सकता है। कभी-कभी इस बात को लेकर अत्यधिक चिंतित होना कि हम बिस्तर पर कितना अच्छा कर रहे हैं, हमारे शरीर की सामान्य रूप से कार्य करने की क्षमता को प्रभावित करता है। आराम से लो। हालाँकि, अगर ऐसा दोबारा होता है तो तुरंत अपने डॉक्टर से सलाह लें।

आपको मधुमेह के कारण स्तंभन संबंधी कठिनाइयों की चुनौती का सामना करना पड़ता है। उच्च रक्त शर्करा का स्तर रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचाता है। इससे लिंग में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, जिससे इरेक्शन प्राप्त करना और बनाए रखना मुश्किल हो जाता है। उचित मधुमेह प्रबंधन महत्वपूर्ण है। जीवनशैली में बदलाव जैसे कि पौष्टिक आहार और नियमित व्यायाम से स्थिति में काफी सुधार हो सकता है। दवाएँ या उपचार भी व्यवहार्य समाधान हो सकते हैं। 

आप संभवतः कुछ मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित हैं, जैसे अवसाद, अनिद्रा और यौन संतुष्टि के लिए पोर्न देखने की लत। लंबे समय तक निकटता की कमी का विनाशकारी प्रभाव हो सकता है। अपनी भावनाओं के बारे में अपनी पत्नी से बातचीत करने का प्रयास करें और थेरेपी या अपने सामाजिक कौशल को बेहतर बनाने के तरीकों पर चर्चा करें और महसूस करें कि उन्हें समझा जा रहा है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि यौन ज़रूरतें मानव होने का एक स्वाभाविक हिस्सा हैं, कोई असामान्य बात नहीं। उनके बारे में परेशान या उदास महसूस करना ठीक है। हार्मोन सप्रेसर्स जैसी दवाएं जोखिम भरी होती हैं और गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं। इसके बजाय, मैं एक परामर्शदाता या चिकित्सक से बात करने की सलाह देता हूं जो आपको इन भावनाओं को दबाने के बजाय स्वस्थ, सकारात्मक तरीके से तलाशने और प्रबंधित करने में मदद कर सकता है।

जब आप अपने लिंग को बहुत बार उत्तेजित करते हैं, तो आपको दर्द और शीघ्र स्खलन का अनुभव हो सकता है। यह जननांग क्षेत्र की नसों में जलन के कारण हो सकता है। दर्द को कम करने के लिए हस्तमैथुन से कुछ देर का ब्रेक लें। विश्राम के तरीकों और हल्के व्यायामों पर ध्यान दें। यदि दर्द दूर नहीं होता है, तो कृपया किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।