त्वचा में कसाव लाने के आश्चर्यजनक फायदे क्या हैं?

ऐसा लगता है कि आपके दाने निकलने के बाद आपको पोस्ट-इंफ्लेमेटरी हाइपरपिग्मेंटेशन हो गया है। इनसे आपके चेहरे पर काले निशान पड़ सकते हैं। उन्हें दूर करने के लिए, ऐसे उत्पादों को आज़माने पर विचार करें जिनमें सामग्री के रूप में विटामिन सी, नियासिनमाइड या कोजिक एसिड शामिल हो। सूर्य से सुरक्षा महत्वपूर्ण है क्योंकि यूवी किरणें इन धब्बों की उपस्थिति को खराब कर सकती हैं। यह भी याद रखें कि अधिक काले धब्बों से बचने के लिए अपनी त्वचा को और अधिक परेशान न करें।

टेटनस रोग कुछ जहरीले गंदे घावों के साथ आता है जो निगलने में बहुत कठिनाई पैदा करते हैं और साथ ही आम तौर पर मांसपेशियों में अकड़न पैदा करते हैं। ऐसे लोगों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि खरोंच को पानी और साबुन से धोकर और फिर कोई एंटीसेप्टिक लगाकर यह रोगाणु-मुक्त हो। किसी को यह भी ध्यान रखना चाहिए कि यदि आपने पिछले दस वर्षों के भीतर टेटनस का कोई टीकाकरण नहीं कराया है, तो सुनिश्चित करें कि आगे के संक्रमण को रोकने के लिए इसे जल्द से जल्द करवाया जाए।

मैं अनुशंसा करूंगा कि आप अपनी बेटी को पूर्ण मूल्यांकन के लिए त्वचा विशेषज्ञ के पास ले जाएं। एक त्वचा विशेषज्ञ आपकी बेटी की त्वचा की देखभाल के बारे में सर्वोत्तम सलाह दे सकता है, साथ ही आवश्यक दवाएँ और उपचार भी लिख सकता है। सौम्य साबुन और मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना सुनिश्चित करें और कठोर रसायनों या सुगंधों से बचें।

आपको अपने निजी क्षेत्रों में घमौरियों और जलन का अनुभव होने की संभावना है। ऐसा आमतौर पर इसलिए होता है क्योंकि पसीना त्वचा में फंस जाता है जिससे जलन होती है। लक्षणों में लालिमा, खुजली और कभी-कभी छोटे उभार शामिल हो सकते हैं। इसमें सहायता के लिए, किसी भी ढीले-ढाले कपड़े को कस लें, ठंडे रहें और सुनिश्चित करें कि वह वहीं सूख जाए। कुछ सुखदायक मलहम लगाएं और यदि संभव हो तो ब्रेक लेना सुनिश्चित करें।

जब पूरे शरीर में एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, तो आपको लालिमा, खुजली और कभी-कभी छोटे उभार या छाले जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं। सामान्य कारणों में भोजन, पौधे, या यहां तक ​​कि आपके कपड़ों की सामग्री भी शामिल है। ट्रिगर को पहचानें और उससे बचें। एंटीहिस्टामाइन लक्षणों को शांत करने में मदद कर सकते हैं। 

बालों का झड़ना तनाव, हार्मोनल असंतुलन या पीसीओएस जैसी स्वास्थ्य समस्याओं के कारण हो सकता है। आपके मामले में, बहा इन कारकों से संबंधित हो सकती है। अच्छी खबर यह है कि जैसे-जैसे आपका मासिक धर्म चक्र नियमित होता जाएगा, इसमें सुधार होना चाहिए। अच्छा भोजन करना, तनाव का प्रबंधन करना और स्वयं की देखभाल करने से आपके बालों को फिर से मजबूत होने में मदद मिलेगी। 

मुँहासों, काले धब्बों और बेजानपन से निपटना निराशाजनक हो सकता है। मुँहासों के कारण फुंसियाँ हो जाती हैं। पिगमेंटेशन के कारण अवांछित काले धब्बे हो जाते हैं। नीरसता के कारण आपका रंग थका हुआ और चमकहीन दिखाई देता है। इन समस्याओं से निपटने के लिए, रेटिनॉल, नियासिनमाइड और विटामिन सी के साथ त्वचा की देखभाल पर विचार करें। नियमित रूप से सनस्क्रीन लगाकर अपनी त्वचा को सूरज की क्षति से बचाना महत्वपूर्ण है। अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ करें, दाग-धब्बे हटाने से बचें और पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर हाइड्रेटेड रहें।