व्यर्थ

ऐसी कुछ चीजें हैं जिन्हें आप अपनी सूखी, खुरदुरी और झुर्रीदार त्वचा से राहत पाने के लिए आज़मा सकते हैं। सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि आप एक ऐसे मॉइस्चराइज़र का उपयोग कर रहे हैं जो विशेष रूप से शुष्क त्वचा के लिए तैयार किया गया है। शिया बटर, कोकोआ बटर, या बादाम तेल जैसी सामग्री देखें। ये त्वचा को नमी और पोषण प्रदान करने में मदद करेंगे। आप अतिरिक्त जलयोजन प्रदान करने के लिए बॉडी बटर या बाम जैसी अधिक समृद्ध क्रीम भी आज़माना चाह सकते हैं। 

आप किसी भी मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और सेल टर्नओवर को बढ़ावा देने में मदद के लिए एक सौम्य एक्सफ़ोलीएटर का उपयोग करने का भी प्रयास कर सकते हैं। इससे त्वचा को मुलायम दिखने में मदद मिलेगी और त्वचा का रूखापन दूर होगा। 

मॉइस्चराइज़र और एक्सफ़ोलीएटर्स का उपयोग करने के अलावा, आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि आपको अपने आहार में पर्याप्त विटामिन और खनिज मिल रहे हैं। विटामिन ए, सी और ई सभी स्वस्थ त्वचा के लिए महत्वपूर्ण हैं, साथ ही ओमेगा-3 फैटी एसिड भी। भरपूर मात्रा में फलों और सब्जियों के साथ संतुलित आहार खाने से आपको स्वस्थ त्वचा के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। 

अंत में, सुनिश्चित करें कि आप दिन भर में खूब पानी पी रहे हैं। यह आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में मदद करेगा और शुष्कता को रोकने में मदद करेगा।

मखमली बालों के प्रमाण के लिए त्वचा विशेषज्ञ को सबसे पहले आपके पारिवारिक इतिहास और ट्राइकोस्कोपी जांच की आवश्यकता होगी। फिर वे मिनोक्सिडिल, माइक्रो-नीडलिंग और ग्रोथ फैक्टर इंजेक्शन के साथ अपना इलाज शुरू कर सकते हैं। यदि फिर भी कोई सुधार नहीं दिखता है, तो वे हेयर ट्रांसप्लांट का सुझाव देंगे।

दाद एक त्वचा संक्रमण है जो फंगस के कारण होता है। इससे आपकी त्वचा में खुजली हो सकती है, लाल हो सकती है, या पपड़ीदार हो सकती है। दाद के लिए सबसे सफल उपचार एक ऐंटिफंगल क्रीम है जिसे आप प्रभावित क्षेत्र पर लगा सकते हैं। फार्मेसी में इन क्रीमों को खरीदते समय डॉक्टर के नुस्खे की आवश्यकता नहीं होती है। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए साइट को साफ करना और सूखा रखना न भूलें।

टॉन्सिल्लेक्टोमी सर्जरी से पहले ऐक्रेलिक नाखूनों की सिफारिश नहीं की जाती है। उन नकली नाखूनों में कीटाणु हो सकते हैं, जिससे हाथ की स्वच्छता मुश्किल हो जाएगी। टॉन्सिल्लेक्टोमी के दौरान, डॉक्टर अक्सर संक्रमण या सांस लेने की समस्याओं के कारण टॉन्सिल हटा देते हैं। साफ हाथ सर्जिकल साइट के संक्रमण को रोकते हैं, इसलिए प्राकृतिक नाखून केवल इस प्रक्रिया के लिए हैं। दोबारा ऐक्रेलिक लेने से पहले तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आप पूरी तरह से ठीक न हो जाएं।

यह संक्रमण तब होता है जब त्वचा पर बैक्टीरिया या फंगस का आक्रमण हो जाता है। खुजली, लालिमा और दर्द कुछ ऐसे लक्षण हैं जिनका अनुभव किया जा सकता है। क्षेत्र को साफ़ और सूखा रखना सहायक हो सकता है। आपको फार्मेसी स्टोर से एंटी-फंगल या एंटीबायोटिक क्रीम की आवश्यकता हो सकती है। अपनी त्वचा को सांस लेने और उपचार में सहायता करने के लिए ढीले कपड़े पहनें।

उम्र बढ़ने से निपटने और स्वस्थ त्वचा को अपनाने के लिए, विटामिन सी युक्त सौम्य सीरम पर विचार करें। इसे हयालूरोनिक एसिड से युक्त मॉइस्चराइज़र के साथ लागू करें, और दिन के समय, एसपीएफ़ 30 या उच्चतर वाला सनस्क्रीन लगाएं। आंखों के नीचे काले घेरे? उस नाजुक क्षेत्र को चमकाने और हाइड्रेट करने के लिए पेप्टाइड्स या कैफीन से बनी आई क्रीम की तलाश करें। ये सरल कदम आपकी त्वचा के चमकदार स्वास्थ्य को बनाए रख सकते हैं, उसकी युवा उपस्थिति को बरकरार रख सकते हैं।

पिगमेंटेशन का इलाज जल्दी नहीं होता। उपचारों को प्रभावी होने में कुछ समय लगता है। लेकिन आप किसी त्वचा विशेषज्ञ से मिल कर इस पर चर्चा कर सकते हैं। आपकी विशेष स्थिति के आधार पर, वह कुछ वैकल्पिक उपचार सुझा सकते हैं जो आपके लिए काम कर सकते हैं जैसे रासायनिक छिलके, लेजर उपचार, सामयिक क्रीम आदि। आशा है कि इससे मदद मिलेगी। 

50% तक नई माँएँ ऐसे हार्मोनल बदलावों के कारण प्रसवोत्तर बालों के झड़ने से सामान्य रूप से पीड़ित होती हैं। यह आम तौर पर 4-5 महीनों के आसपास बढ़ता है और छह से बारह महीनों के बीच की अवधि में कम हो जाता है। सामान्य स्वास्थ्य, मुलायम बाल धोने और सिर की मालिश पर ध्यान दें। यदि बाल भारी, लंबे समय तक झड़ रहे हैं या खोपड़ी की समस्याओं से जुड़े हैं तो त्वचा विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दी जाती है। आप अकेले नहीं हैं, और आपके बाल संभवतः वापस सामान्य हो जायेंगे!