व्यर्थ

मुझे ऐसा प्रतीत होता है कि वह अन्य लक्षणों के अलावा ऊर्जा की कमी के कारण हाइपोथायरायडिज्म से पीड़ित है। उच्च टीएसएच का मतलब है कि थायराइड पर्याप्त हार्मोन का उत्पादन नहीं कर रहा है। संभवतः, उसे इन स्तरों के अनुरूप अपनी थायराइड दवा की खुराक को समायोजित करना पड़ सकता है। कृपया सुनिश्चित करें कि वह नियमित रूप से अपनी दवाएं लेने के साथ-साथ सर्वांगीण उपचार के लिए फिजियोथेरेपी भी जारी रखे।

यदि उचित दैनिक भोजन का सेवन और धूप में न निकलें तो कम विटामिन डी के स्तर का अनुभव करने से हड्डियों में दर्द जैसे लक्षण हो सकते हैं। सूरज की रोशनी के अपर्याप्त संपर्क और विटामिन डी-समृद्ध खाद्य पदार्थों की कमी के कारण एक व्यक्ति विटामिन डी की कमी से पीड़ित हो सकता है। उदाहरण के लिए मुख्य कारण हैं असामान्य थकान, हड्डियों में दर्द, मांसपेशियों में कमजोरी और बार-बार बीमार पड़ना। आपके विटामिन डी के स्तर को सुदृढ़ करने का एक अच्छा तरीका। निश्चित रूप से, विटामिन डी में पूरक शामिल होते हैं जो मदद करते हैं, उदाहरण के लिए, प्रत्येक दिन कुछ समय के लिए बाहरी व्यायाम। मछली और अंडे की जर्दी जैसे और भी अधिक खाद्य पदार्थों में विटामिन डी भी मदद कर सकता है।

बहुत से लोग अपने स्वास्थ्य के बारे में सोचते हैं, जैसे मल्टीविटामिन लेना। सोने से पहले इसे लेना आमतौर पर ठीक है। लेकिन, आप बहुत ज़्यादा नहीं ले सकते. 49 किलोग्राम वजन वाले 16 वर्षीय लड़के को खुराक निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करना चाहिए। कुछ विटामिनों का अधिक सेवन समस्याएँ पैदा कर सकता है। उदाहरण के लिए, पेट ख़राब होना या सिरदर्द। यदि आपको मल्टीविटामिन लेने के बाद कुछ भी असामान्य दिखाई देता है, जैसे पेट दर्द या चकत्ते, तो तुरंत बंद कर दें। डॉक्टर से बात करें. 

110 का उपवास शर्करा स्तर स्वस्थ से थोड़ा अधिक है, जबकि 5.7% का एचबीए1सी स्तर सामान्य सीमा के भीतर माना जाता है। फास्टिंग शुगर का उच्च स्तर ठीक से न खाने के कारण हो सकता है। इससे निपटने के लिए, संतुलित आहार लेने का प्रयास करें और हल्के व्यायाम या सैर करके अपने शरीर को अधिक सक्रिय बनाएं। कोई भी और कदम उठाने से पहले डॉक्टर से सलाह लें। 

हाइपरथायरायडिज्म के साथ हार्मोनल असंतुलन आपके चक्र को बदल सकता है। इससे मासिक धर्म हल्का, कम हो सकता है। अच्छी खबर यह है कि जब आप घर लौटते हैं तो यह फिर से सामान्य हो जाता है लेकिन कुछ समय बाद बदल जाता है। आपके लिए, दवाओं का समायोजन हार्मोन को संतुलित करने के साथ-साथ मासिक धर्म के दौरान प्रवाह को बढ़ाने में उपयोगी हो सकता है। इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

13 साल के बच्चे को अभी भी कुछ विकास करना हो सकता है। यौवन के दौरान विकास की गति हर किसी के लिए अलग-अलग होती है। ज़्यादातर लड़कियों की लंबाई 14 से 16 साल के बीच बढ़ना बंद हो जाती है। हालाँकि, यह सच है कि कुछ कारक जो किसी व्यक्ति की ऊंचाई को प्रभावित कर सकते हैं वे आनुवंशिकी और पोषण हैं। पर्यावरणीय कारक (पोषण) और आनुवंशिक बंदोबस्ती उसके विकास को सुनिश्चित करने के तरीके हैं। यदि आप चाहते हैं कि उसका विकास हो, तो सुनिश्चित करें कि उसे पर्याप्त आहार मिल रहा है और वह खूब घूम रही है। 

थायराइड परीक्षण के परिणामों के आधार पर, आपका थायराइड स्तर थोड़ा कम है क्योंकि आपका टीएसएच 0.012 है। एल्ट्रोक्सिन की आपकी वर्तमान खुराक आपके लिए बहुत अधिक हो सकती है; ऐसा हो सकता है. इसके अलावा, ये संभावित कारण हो सकते हैं: आपको घबराहट महसूस होगी, वजन कम होगा और सोने में परेशानी होगी। खुराक को सही करने के लिए, अपने डॉक्टर से परामर्श लें और अपने थायराइड के स्तर को वापस संतुलन में लाने के लिए कम खुराक पर उपचार करने का सुझाव दें।

टेरिपैराटाइड को अचानक बंद करने से हड्डियों की मजबूती पर असर पड़ सकता है। हालाँकि आपको तुरंत प्रभाव महसूस नहीं होगा, लेकिन समय के साथ, घनत्व कम होने से हड्डियाँ कमजोर हो जाती हैं और फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है। खुराक न चूकें; हड्डी के स्वास्थ्य को मजबूत करने और समस्याओं से बचने के लिए डॉक्टर के आदेशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।

गर्भावस्था थायरॉइड फ़ंक्शन पर प्रभाव डालती है। थायराइड हार्मोन चयापचय और ऊर्जा को नियंत्रित करते हैं। बहुत अधिक या निम्न स्तर थकान, वजन में बदलाव और मूड में बदलाव लाते हैं। स्वस्थ स्तर सुनिश्चित करते हुए डॉक्टर इन स्तरों को ध्यान से देखते हैं। शीघ्र दवा या उपचार जारी करता है। संतुलित थायराइड हार्मोन से मां और बच्चे को फायदा होता है।

आपका शरीर इंसुलिन के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया नहीं दे सकता है, जिससे रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है - जो इंसुलिन प्रतिरोध है। सौंफ़ के बीज का पानी लेना एक परिचित घरेलू उपचार है, फिर भी रक्त शर्करा की मात्रा कम करने पर इसके प्रत्यक्ष प्रभाव का प्रमाण अभाव है। पौष्टिक खान-पान की आदतों, सक्रिय रहने और अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं का उपयोग करने पर ध्यान देना सबसे अच्छा है। 

आपके द्वारा साझा की गई जानकारी के आधार पर, ऐसा लगता है कि आपके रक्त शर्करा के स्तर में सुधार हो रहा है, जो एक बड़ी राहत है! समय के साथ आपका HbA1c 7.5% से 6.2% तक गिरना एक अच्छा संकेत है। तनाव भी रक्त शर्करा के स्तर में योगदान देने वाला कारक हो सकता है, और इस प्रकार, यह एक विचार हो सकता है। अपने स्वास्थ्य की निगरानी करें, स्वस्थ भोजन करें, सक्रिय रहें और अपने रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी के लिए अपने डॉक्टर से नियमित जांच करवाएं।

कुछ मामलों में, दवा वास्तव में हमारे शरीर के कैलोरी जलाने के तरीके को बदल सकती है, और इसलिए वजन में परिवर्तन होता है। दवा बंद करने के बाद कुछ महीनों तक चयापचय प्रक्रिया सामान्य होने में धीमी हो सकती है। चीजों को पटरी पर लाने में मदद के लिए संतुलित आहार लें और नियमित व्यायाम करें।