व्यर्थ

यह व्यवहार अक्सर शुरुआती आदतों से उत्पन्न होता है। चक्र को तोड़ने के लिए, मैन्युअल उत्तेजना जैसी वैकल्पिक तकनीकों का प्रयास करें। समायोजन में समय लगता है, लेकिन स्वस्थ प्रथाओं को बढ़ावा मिलता है।

रात के समय आपका शरीर बदलावों से गुजरता है। हार्मोन बदल जाते हैं, मूत्राशय भर जाता है और सपनों में हलचल होने लगती है। वर्षों तक, ये कारक बेडशीट गीली होने का कारण बन सकते हैं। फिर भी अगर यह लगातार चार वर्षों तक जारी रहता है तो बोलना बुद्धिमानी है। विश्वसनीय मित्र या स्वास्थ्य विशेषज्ञ सुन सकते हैं, कारण बता सकते हैं और चीजों को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने के तरीके सुझा सकते हैं।

नीली गोली लेने से रक्तस्राव हो सकता है; इस विकास के बारे में माता-पिता के साथ खुले रहें। इसका एक कारण साइड इफेक्ट हो सकता है, जिसके कारण दवा बंद करनी पड़ सकती है और दूसरे डॉक्टर से परामर्श लेना पड़ सकता है। असामान्य रक्तस्राव होने पर वयस्कों को सूचित करें; ऐसा करने से अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा मिलता है।

पहले से इस्तेमाल किए गए कंडोम का उपयोग करने से एचआईवी या अन्य संक्रमण होने का थोड़ा जोखिम होता है। एचआईवी के पहले लक्षण बुखार, थकान और शरीर में दर्द हैं। सुरक्षित रहने के लिए आपको हमेशा नया कंडोम इस्तेमाल करना चाहिए और नियमित रूप से एचआईवी की जांच करानी चाहिए। 

जब कोई यौन संबंध बनाते समय कंडोम पहनता है, तो यह एचआईवी से बचाव में मदद करता है। एक व्यक्ति के रूप में, संक्रमण तब संभव होता है जब कोई वायरस शरीर में प्रवेश कर दुष्प्रभाव पैदा करता है। वजन में कमी, थकान होना और बार-बार बीमार होना एचआईवी के लक्षण हैं। कंडोम के लगातार प्रयोग से यह बीमारी फैलने से रुक जाती है। यह एक सरल तकनीक है टोपी न केवल बीमारियों से दूर रहने में बल्कि आत्म-सुरक्षा में भी मदद करती है।

यदि आपने कभी रेक्टल प्लग का उपयोग करने के बाद गुदा में खुजली का अनुभव किया है, तो आपको एचपीवी के बारे में चिंता हो सकती है। गुदा क्षेत्र में, यह वायरस मस्से पैदा करने में सक्षम है लेकिन खुजली केवल यहीं तक सीमित नहीं है। साथ ही, जलन और संक्रमण के कारण भी खुजली हो सकती है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि सब कुछ ठीक है, सुनिश्चित करें कि आप चेक-अप के लिए डॉक्टर से मिलें। 

यदि आपके लिंग पर फुंसी है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको एसटीडी/एसटीआई है। यह जलन या बंद रोमछिद्रों जैसी साधारण सी किसी चीज़ के कारण हो सकता है। हालाँकि, यह सलाह दी जाती है कि जब फुंसी में दर्द हो, मवाद निकल रहा हो, या इसके साथ अन्य लक्षण हों तो यौन गतिविधियों में शामिल न हों। क्षेत्र को साफ और सूखा रखें और यदि यह बेहतर नहीं होता है, तो चिकित्सा सलाह लें। 

जल्दी डिस्चार्ज होना आम बात है, इसका इलाज संभव है और यह चिंता का कारण नहीं है। कारणों में चिंता, अवसाद, हार्मोनल समस्याएं और पिछले आघात शामिल हैं... केगेल व्यायाम, और व्यवहार तकनीकें मदद कर सकती हैं... यदि ये काम नहीं करते हैं, तो एसएसआरआई जैसी दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं... व्यक्तिगत सलाह के लिए अपने डॉक्टर से बात करें ...

यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है अगर एक निश्चित अवधि के बाद लोगों की सेक्स ड्राइव इस तथ्य के कारण बदल जाती है कि लोग हस्तमैथुन करना बंद कर देते हैं। तनाव और डर भी यौन इच्छा के लिए अवरोधक हो सकते हैं। चिंता इरेक्शन पाने की समस्याओं का एक कारण हो सकती है। आप गहरी सांस लेने जैसी विश्राम विधियों का उपयोग कर सकते हैं और साथी के साथ पल के दौरान फोरप्ले पर अधिक समय बिताने का प्रयास कर सकते हैं। खुद को समय देना और खुद पर दबाव न डालना अच्छा है। सेक्स का प्रयास करने से पहले आपको एक सुरक्षित और भरोसेमंद माहौल बनाने पर ध्यान देना चाहिए।