Asked for Male | 22 Years
क्या अत्यधिक हस्तमैथुन सामाजिक चिंता और मस्तिष्क दर्द का कारण बन सकता है?
Patient's Query
मुझे 8 महीने से घबराहट हो रही है, मैं कई सालों से अत्यधिक हस्तमैथुन कर रहा हूं... मुझे लगता है कि मेरी चिंता इसी वजह से है। मुझे सामाजिक चिंता है....सामाजिक स्थानों और यात्रा में चिंता के कारण मेरे मस्तिष्क में बहुत अधिक दर्द होता है और ऐसा महसूस होता है जैसे सिर में खून दौड़ रहा है
Answered by डॉ मधु सूडान
शुरुआत करने के लिए, अत्यधिक हस्तमैथुन से चिंता नहीं होती है। विभिन्न वातावरणों में लोगों के साथ बातचीत करते समय आपकी सामाजिक चिंता आपको चिंतित महसूस करा सकती है। संकेतों में ऐसे विचार शामिल हैं जो सिर से बाहर नहीं निकलेंगे और सिर में दर्द होना। तनाव या आनुवंशिकी भी इसका कारण हो सकता है। आप गहरी सांस लेने का अभ्यास कर सकते हैं या कुछ परामर्श ले सकते हैं। हमेशा ध्यान रखें कि ये भावनाएँ सामान्य हैं और इन्हें प्रोत्साहन और विभिन्न तकनीकों से प्रबंधित किया जा सकता है।

Sexologist
"सेक्सोलॉजी उपचार" पर प्रश्न और उत्तर (619)
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