क्या त्वचा पर बिना दर्द वाला भूरा धब्बा चिंताजनक है?

चिकन त्वचा एक ऐसी स्थिति है जहां आपकी त्वचा सैंडपेपर की तरह ऊबड़-खाबड़ और खुरदरी महसूस होती है। केराटिन बिल्डअप बालों के रोमों को अवरुद्ध कर देता है, जिससे यह होता है। माइल्ड क्लींजर का उपयोग करने से मदद मिलती है। बार-बार मॉइस्चराइज़ करें. सौम्य एक्सफोलिएशन धक्कों को चिकना कर देता है। लैक्टिक एसिड या यूरिया उत्पाद खुरदरापन कम करते हैं। यह सामान्य है लेकिन आमतौर पर धीरे-धीरे सुधार होता है। 

चेहरे पर पिगमेंटेशन के कई कारण होते हैं, जैसे धूप से नुकसान, हार्मोनल परिवर्तन या आघात। यदि त्वचा विशेषज्ञ द्वारा सही ढंग से निदान किया जाए तो इसका इलाज संभव है। मेरा सुझाव है कि आप किसी ऐसे त्वचा विशेषज्ञ से मिलें जो हाइपरपिग्मेंटेशन से निपटता हो। वे आपकी स्थिति की गंभीरता के आधार पर आपको सर्वोत्तम उपचार विकल्प पर सलाह दे सकते हैं, चाहे वह सामयिक क्रीम, रासायनिक छिलके या लेजर हो।
 

लालिमा, सुन्नता और ऊपरी होंठ की सूजन चोट या सूजन जैसी विभिन्न चीजों के कारण हो सकती है। आपको इस स्थिति के वास्तविक स्रोत को समझने के साथ-साथ उचित उपचार प्राप्त करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। स्व-निदान और चिकित्सा उपचार से स्थिति बिगड़ सकती है और जटिलताएँ पैदा हो सकती हैं।

कभी-कभी पर्याप्त विटामिन डी3 नहीं होने से लोगों के बाल झड़ने लगते हैं। आपको विटामिन डी सप्लीमेंट लेते रहना चाहिए जैसा कि डॉक्टर ने आपको बताया है। आपको ऐसे खाद्य पदार्थ अधिक खाने की कोशिश करनी चाहिए जिनमें आयरन और प्रोटीन भी हो। एक चीज़ जो मदद कर सकती है वह है तनावग्रस्त होने पर आराम करने के तरीके ढूंढना। 

यह आमतौर पर तब होता है जब आपकी त्वचा पर गहरे या हल्के धब्बे होते हैं। कुछ सामान्य कारक सनबर्न, हार्मोनल परिवर्तन और आनुवंशिकी हैं। रंजकता में सुधार सनस्क्रीन द्वारा, सूरज के संपर्क को सीमित करके और आपकी त्वचा की रंगत को एक समान करने के लिए विटामिन सी या रेटिनॉल जैसे अवयवों वाले त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करके प्राप्त किया जा सकता है।