शाम को मेरी आँखों में ऊर्जा की कमी क्यों महसूस होती है?

आप आंखों में तनाव नामक बीमारी का अनुभव कर रहे हैं। आजकल लोगों की आंखों की रोशनी में समस्या होना आम बात है। जब आपकी आंखें अधिक काम कर रही होती हैं तो उनमें बहुरूपदर्शक रंग या लाल रंग दिखाई दे सकता है। यह तब संभव है जब आँखें बहुत देर तक प्रकाश बल्बों को घूरती रहती हैं। मदद के लिए, स्क्रीन और रोशनी से दूर देखकर अपनी आंखों को आराम दें। आई ड्रॉप या चश्मा भी उपयोगी हो सकता है। 

आपकी दोनों आंखें लगभग ठीक हैं। कॉर्नियल क्षरण खतरनाक हो सकता है और दर्द और प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता का कारण बन सकता है। भले ही आपकी दृष्टि सही हो, आपको विशेष चश्मा पहनने की आवश्यकता हो सकती है जो आपकी आंख को और भी बड़ी चोट से बचाएगा। इन चश्मों का उपयोग अधिक क्षरण को होने से रोकने के लिए किया जा सकता है। 

एम्प्लियोपिया, जिसे आलसी आँख के रूप में जाना जाता है, ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि बचपन में दृष्टि ठीक से विकसित नहीं हुई थी। या यह आंखों की अन्य समस्याओं के कारण भी हो सकता है। संकेत धुंधली दृष्टि, या आंखें एक साथ ठीक से काम न करना हो सकते हैं। 54 की उम्र में, आलसी आँख का इलाज करना कठिन है, लेकिन दृष्टि चिकित्सा या चश्मे से दृष्टि में कुछ सुधार करने में मदद मिल सकती है। आंखों की नियमित जांच कराना बहुत जरूरी है।

इस समस्या को मायोपिया कहा जाता है। यह तब होता है जब आपकी नेत्रगोलक बहुत लंबी हो या कॉर्निया बहुत घुमावदार हो। हालाँकि, सही उपचार के साथ चश्मा पहनने से इसे ठीक करने में मदद मिलती है। अपनी दृष्टि की जांच के लिए आपको नियमित आंखों की जांच की आवश्यकता है।

हां, यदि आप प्रतिदिन अश्वगंधा लेते हैं और 3 साल पहले लेसिक सर्जरी हुई है तो आप रक्त दे सकते हैं। अश्वगंधा जड़ी बूटी सुरक्षित है और आपके रक्तदान को प्रभावित नहीं करेगी। कुछ समय पहले आपका हुआ लेसिक नेत्र ऑपरेशन भी आपको रक्त देने से नहीं रोकता है। बस यह सुनिश्चित करें कि जिस दिन आप रक्तदान करने की योजना बना रहे हैं उस दिन आपको अच्छा महसूस हो। 

निधि की आंखों में सूजन की घटना साइनसाइटिस के कारण हो सकती है, जो साइनस की तीव्र सूजन के कारण होता है। ऐसा तब होता है जब साइनस मार्ग अवरुद्ध या संक्रमित हो जाते हैं। सूजन तरल पदार्थ की मौजूदगी के कारण हो रही है। सूजन को कम करने के लिए आप अपनी आंख पर गर्म तौलिया रख सकते हैं और खूब सारा पानी भी पी सकते हैं।