मैं बार-बार आत्म-संतुष्टि कैसे प्रबंधित कर सकता हूँ?

पहले से ही एचआईवी से पीड़ित व्यक्ति के लिए, स्थिति को प्रबंधित करने के लिए निर्धारित एंटीरेट्रोवाइरल थेरेपी (एआरटी) का पालन करना महत्वपूर्ण है। नियमित चिकित्सा जांच भी महत्वपूर्ण है। यौन संपर्क के दौरान बाधा तरीकों का उपयोग करने सहित सुरक्षित अभ्यास, आगे के संचरण को रोक सकते हैं। व्यक्तिगत सलाह के लिए कृपया किसी संक्रामक रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।

ट्राइसोमी 47 XXX में अलग-अलग लक्षण होते हैं जिनमें जागरूकता की तीव्र भावना शामिल हो सकती है: आपके लिए यह सबसे अच्छा होगा कि आप अपने आप पर अधिक दबाव न डालें बल्कि आपका शरीर क्या कह रहा है, उसे अधिक सुनें। आपके अंदर डिल्डो की मौजूदगी से होने वाली परेशानी इसी से जुड़ी हो सकती है। जब आप उक्त वस्तु को अपने शरीर से बहुत धीरे से हटाते हैं तो इसे सहजता से लेने का प्रयास करें। यदि इससे दर्द कम करने में मदद नहीं मिलती है तो मेरा सुझाव है कि तुरंत चिकित्सा सहायता लें।

असामान्य क्षेत्र घावों, कठिन स्राव, दर्द और निजी अंगों की खुजली के रूप में प्रकट हो सकते हैं। ये एसटीडी बैक्टीरिया या वायरस के कारण होते हैं जो संभोग के माध्यम से फैलते हैं। यदि आपको लगता है कि आपको एसटीडी हो सकता है, तो आपको परीक्षण और इलाज के लिए डॉक्टर के पास जाना चाहिए। साथ ही, आपको हमेशा सुरक्षित यौन संबंध बनाकर अपनी सुरक्षा करनी चाहिए।

ऐसा अक्सर तनाव या यौन उत्तेजना के कारण होता है। बार-बार इरेक्शन होना भी इसका एक लक्षण है। ऐसा बार-बार होने पर कमजोरी महसूस होती है। यह एक सरल उपाय है. अपने आहार योजना में स्वस्थ खाद्य पदार्थों को शामिल करें, व्यायाम करें और तनाव कम करने के लिए विश्राम तकनीकों को आज़माएँ। 

हस्तमैथुन छोड़ने के बाद शीघ्रपतन होना आम बात है.. यह अस्थायी है, और इसे समायोजित होने में समय लग सकता है। शारीरिक व्यायाम मदद कर सकता है, केगेल व्यायाम फायदेमंद हैं.. अपने साथी के साथ संवाद करें, और सेक्स में जल्दबाजी न करें.. यदि लक्षण बने रहते हैं तो एक चिकित्सा विशेषज्ञ से परामर्श लें..

जब कोई यौन संबंध बनाते समय कंडोम पहनता है, तो यह एचआईवी से बचाव में मदद करता है। एक व्यक्ति के रूप में, संक्रमण तब संभव होता है जब कोई वायरस शरीर में प्रवेश कर दुष्प्रभाव पैदा करता है। वजन में कमी, थकान होना और बार-बार बीमार होना एचआईवी के लक्षण हैं। कंडोम के लगातार प्रयोग से यह बीमारी फैलने से रुक जाती है। यह एक सरल तकनीक है टोपी न केवल बीमारियों से दूर रहने में बल्कि आत्म-सुरक्षा में भी मदद करती है।

रात के समय आपका शरीर बदलावों से गुजरता है। हार्मोन बदल जाते हैं, मूत्राशय भर जाता है और सपनों में हलचल होने लगती है। वर्षों तक, ये कारक बेडशीट गीली होने का कारण बन सकते हैं। फिर भी अगर यह लगातार चार वर्षों तक जारी रहता है तो बोलना बुद्धिमानी है। विश्वसनीय मित्र या स्वास्थ्य विशेषज्ञ सुन सकते हैं, कारण बता सकते हैं और चीजों को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने के तरीके सुझा सकते हैं।

स्तंभन समस्याएं पूरी तरह से वंशानुगत नहीं होती हैं। विभिन्न कारक योगदान दे सकते हैं। लक्षणों में इरेक्शन प्राप्त करने या बनाए रखने में कठिनाई शामिल है। संभावित कारणों में चिकित्सीय स्थितियों से लेकर तनाव या रिश्ते में कलह तक शामिल हैं। पारिवारिक इतिहास से संवेदनशीलता बढ़ सकती है। हालाँकि, एक चिकित्सक से परामर्श करना उचित है, क्योंकि ईडी के लिए उपचार मौजूद हैं।

शुक्राणु ले जाने वाली नलिकाएं अवरुद्ध हो सकती हैं। यह विभिन्न चीज़ों जैसे संक्रमण या पिछली सर्जरी के कारण हो सकता है। आपको डॉक्टर के पास अवश्य जाना चाहिए ताकि वे यह निर्धारित कर सकें कि इसका कारण क्या है और आपको उचित उपचार देंगे। 

शीघ्रपतन का इलाज संभव है। विश्राम तकनीकें मदद करती हैं। "निचोड़ तकनीक" का अभ्यास करके सुधार करें। सामयिक एनेस्थेटिक्स का प्रयास करना भी संभव है। आगे की सलाह के लिए डॉक्टर से सलाह लें।