मैं हस्तमैथुन की लत पर प्रभावी ढंग से कैसे काबू पा सकता हूँ?

पुल-आउट विधि और कंडोम दोनों को एक ही समय में लगाना सुरक्षित है क्योंकि यह अवांछित गर्भावस्था के साथ-साथ एसटीआई को भी रोक सकता है। 

हस्तमैथुन एक नियमित यौन क्रिया है जो प्राकृतिक और स्वस्थ है। इसका आपके समग्र शारीरिक स्वास्थ्य और क्रिकेट में आपकी क्षमता पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। इसके अलावा, यदि आप आवृत्ति कम करना चाहते हैं लेकिन स्वयं ऐसा करने में असमर्थ हैं, तो आपको यौन स्वास्थ्य विशेषज्ञ से मिलना चाहिए। वे वास्तविक समस्या का पता लगाने में आपकी सहायता कर सकते हैं और आपको स्थिति से निपटने के बारे में आवश्यक सलाह दे सकते हैं।

असुरक्षित यौन संबंध के 72 घंटों के भीतर लेने पर मॉर्निंग आफ्टर पिल की प्रभावशीलता सबसे अधिक होती है। उस समयावधि के बाद, यह काम नहीं कर सकता है। असुरक्षित यौन संबंध के दूसरे उदाहरण के लिए, एक और सुबह के बाद गोली लें। पिछली गोली से सुरक्षा पर निर्भर न रहें। गर्भावस्था को रोकने और यौन संचारित संक्रमणों को रोकने के लिए हर समय सुरक्षा का उपयोग करें।

एचआईवी रक्त, वीर्य, ​​योनि द्रव और स्तन के दूध से फैलता है - लार से नहीं। इसलिए, लार के माध्यम से आपके मुंह में वर्जिन तरल पदार्थ का पहुंचना चिंता का विषय नहीं है। आराम करना। एचआईवी के लक्षणों में अक्सर बुखार, थकान और ग्रंथियों में सूजन शामिल हैं। सुरक्षित यौन संबंध और साझा सुइयों से परहेज एचआईवी संचरण को रोकता है। 

यदि केवल शुक्राणु बाहर निकला था, लेकिन महिला के शरीर में प्रवेश नहीं किया था और संभोग के 3 घंटे बीत चुके थे, तो गर्भावस्था की संभावना बहुत कम है। आपातकालीन गर्भनिरोधक शरीर पर मतली और सिरदर्द जैसे नकारात्मक प्रभाव पैदा कर सकता है। यदि आप चिंतित हैं, तो आपकी (सर्वोत्तम) कार्रवाई यह होनी चाहिए कि आप प्रतीक्षा करें और देखें कि क्या उसे अनियमित रक्तस्राव या भारी मासिक धर्म जैसे कोई लक्षण महसूस होते हैं। कंडोम का उपयोग करना हमेशा एक स्मार्ट विचार है क्योंकि यह ऐसी स्थिति से बचने का एकमात्र प्रभावी तरीका है।

अत्यधिक हस्तमैथुन से इरेक्टाइल डिसफंक्शन हो सकता है। तुरंत डॉक्टर से सलाह लें

लिंग शरीर का एक जटिल अंग है। कभी-कभी, उत्तेजना के दौरान यह दृढ़ नहीं हो पाता। लिंग के आसपास की त्वचा संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं। ये समस्याएँ अक्सर अत्यधिक आत्म-सुख से उत्पन्न होती हैं। लिंग का आकार और मोटाई काफी हद तक आनुवंशिकी द्वारा पूर्व निर्धारित होती है। वे महत्वपूर्ण परिवर्तन नहीं कर सकते. सौम्य लोशन का उपयोग करने से लिंग की चिढ़ त्वचा को शांत करने में मदद मिल सकती है। कम बार हस्तमैथुन करने से मजबूत इरेक्शन को बढ़ावा मिलता है। 

इस प्रकृति की चीजों के बारे में चिंता करना पूरी तरह से सामान्य है, हालांकि गर्भवती होने की संभावना बेहद कम है। जब उचित तरीके से उपयोग किया जाता है, तो कंडोम गर्भावस्था को रोकने में लगभग 98% प्रभावी होते हैं। ध्यान रखें कि शुक्राणु खुली हवा में ज्यादा देर तक जीवित नहीं रह पाते इसलिए थोड़ी-थोड़ी देर बाद इसे बदलने से खतरा और भी कम हो जाता है।