Asked for Male | 20 Years
व्यर्थ
Patient's Query
मास्टरिब्यूटियो ग़लत है या सही शुक्राणुओं की संख्या कैसे बढ़ाएं
Answered by डॉ एन एस एस गौरी
आयुर्वेदिक और यूनानी चिकित्सा दोनों ही कम शुक्राणुओं की संख्या (ओलिगोस्पर्मिया) के लिए विभिन्न उपचार और उपचार प्रदान करते हैं। ये पारंपरिक प्रणालियाँ समग्र दृष्टिकोण पर ध्यान केंद्रित करती हैं, जिसका लक्ष्य समग्र स्वास्थ्य और प्रजनन कार्य में सुधार के लिए शरीर के दोषों या हास्य को संतुलित करना है। कम शुक्राणु संख्या के लिए आयुर्वेदिक उपचार अश्वगंधा (विथानिया सोम्नीफेरा): शुक्राणुओं की संख्या और गतिशीलता में सुधार के लिए जाना जाता है। खुराक: आमतौर पर, 1-2 ग्राम जड़ का पाउडर दिन में दो बार। शिलाजीत: एक खनिज युक्त पदार्थ जो पुरुष प्रजनन क्षमता और जीवन शक्ति को बढ़ाता है। खुराक: प्रतिदिन 300-500 मिलीग्राम। गोक्षुरा (ट्राइबुलस टेरेस्ट्रिस): टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने और शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करता है। खुराक: 500 मिलीग्राम दिन में दो बार। कपिकाच्चु (मुकुना प्र्यूरीएन्स): शुक्राणुओं की संख्या और गुणवत्ता बढ़ाता है। मात्रा: प्रतिदिन 5 ग्राम बीज का चूर्ण। आहार एवं जीवनशैली: साबुत अनाज, फल, सब्जियाँ और नट्स से भरपूर संतुलित आहार। नियमित व्यायाम, पर्याप्त नींद और योग और ध्यान जैसी तनाव प्रबंधन तकनीकें। कम शुक्राणु संख्या के लिए यूनानी उपचार हब्बे मुमसिक तिलाई: शुक्राणुओं की संख्या और जीवन शक्ति को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक हर्बल फॉर्मूलेशन। खुराक: यूनानी चिकित्सक द्वारा निर्धारित अनुसार, आम तौर पर प्रतिदिन एक गोली। माजून सुपारी पाक: एक हर्बल तैयारी जो प्रजनन अंगों को मजबूत करती है और शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार करती है। खुराक: 10 ग्राम (लगभग एक चम्मच) दिन में दो बार। इक्सीर-ए-बुलग़म: अतिरिक्त कफ को हटाने और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए उपयोग किया जाता है, जो अप्रत्यक्ष रूप से प्रजनन स्वास्थ्य का समर्थन करता है। खुराक: चिकित्सक द्वारा निर्धारित अनुसार। जीवनशैली संबंधी अनुशंसाएँ: गर्म गुणों वाले खाद्य पदार्थों के साथ संतुलित आहार पर जोर दें और अत्यधिक ठंड या नमी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों से बचें। नियमित रूप से मध्यम शारीरिक गतिविधि करें और अत्यधिक परिश्रम से बचें। दोनों प्रणालियों के लिए सामान्य युक्तियाँ पूर्ण इलाज के लिए इन हर्बल संयोजन का पालन करें:- वृहद पूर्ण चंद्र रस 125 मिलीग्राम दिन में दो बार वीर्य शोधन वटी 2 गोली दिन में दो बार कामदेव अवलेह 10 ग्राम दिन में दो बार नाश्ते और रात के खाने के बाद दूध या जूस या पानी के साथ शराब और धूम्रपान से बचें: दोनों ही शुक्राणु उत्पादन और गुणवत्ता को ख़राब करने के लिए जाने जाते हैं। तनाव कम करें: ध्यान, योग या गहरी साँस लेने वाले व्यायाम जैसी विश्राम तकनीकों का अभ्यास करें। स्वस्थ वजन बनाए रखें: अधिक वजन या कम वजन होने से शुक्राणुओं की संख्या पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। हाइड्रेटेड रहें: समग्र स्वास्थ्य बनाए रखने और शारीरिक कार्यों को समर्थन देने के लिए खूब पानी पिएं। परामर्श किसी भी उपचार को शुरू करने से पहले एक योग्य चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। आयुर्वेदिक और यूनानी चिकित्सा एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण पर निर्भर करती है, और एक चिकित्सक व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थिति और जरूरतों के आधार पर एक अनुरूप योजना प्रदान कर सकता है।
Answered by डॉ नीता वर्मा
यह गलत नहीं है, और वास्तव में इसे एक स्वस्थ गतिविधि माना जाता है। शुक्राणुओं की संख्या बढ़ाने के लिए जीवनशैली में कुछ बदलाव आवश्यक हो सकते हैं, जैसे व्यायाम बढ़ाना, तनाव कम करना, स्वस्थ आहार लेना और धूम्रपान और अत्यधिक शराब से बचना। इसके अतिरिक्त, जिंक, विटामिन सी, विटामिन ई और फोलिक एसिड जैसे कुछ पूरक शुक्राणुओं की संख्या में सुधार करने में मदद कर सकते हैं।

उरोलोजिस्त
Answered by Dr Ankit Kayal
विस्तृत इतिहास और शारीरिक परीक्षण के लिए नजदीकी मूत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें

यूरोलॉजिस्ट और रीनल ट्रांसप्लांट विशेषज्ञ
"यूरोलॉजी" पर प्रश्न और उत्तर (1032)
Related Blogs

भारत में स्तंभन दोष का उपचार: उन्नत उपचार
नए आत्मविश्वास और बेहतर स्वास्थ्य के लिए भारत में व्यापक स्तंभन दोष उपचार की खोज करें। अभी अपने विकल्पों का अन्वेषण करें!

विश्व के 10 सर्वश्रेष्ठ मूत्र रोग विशेषज्ञ- अद्यतन 2023
दुनिया भर के शीर्ष मूत्र रोग विशेषज्ञों के बारे में जानें। विशेषज्ञता, उन्नत उपचार और मूत्र संबंधी स्थितियों के लिए वैयक्तिकृत देखभाल तक पहुंच, जहां भी आप हों, इष्टतम स्वास्थ्य और कल्याण सुनिश्चित करना।

बढ़े हुए प्रोस्टेट का नया उपचार: एफडीए ने बीपीएच दवा को मंजूरी दी
बढ़े हुए प्रोस्टेट के लिए नवीन उपचार खोजें। जीवन की गुणवत्ता में सुधार की आशा प्रदान करने वाली नई चिकित्सा पद्धतियों की खोज करें। अभी और जानें!

हार्ट बाईपास सर्जरी के बाद स्तंभन दोष
क्या आप हृदय बाईपास सर्जरी के बाद स्तंभन दोष का अनुभव कर रहे हैं? आप अकेले नहीं हैं। इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) उन पुरुषों में एक आम चिंता का विषय है, जिनकी हृदय बाईपास सर्जरी हुई है। इस स्थिति को नपुंसकता के नाम से भी जाना जाता है। यह यौन गतिविधि के लिए पर्याप्त समय तक इरेक्शन हासिल करने या बनाए रखने में असमर्थता है।

TURP के 3 महीने बाद मूत्र में रक्त: कारण और चिंताएँ
TURP के बाद मूत्र में रक्त के बारे में चिंताओं का समाधान करें। कारणों को समझें, और इष्टतम पुनर्प्राप्ति और मन की शांति के लिए विशेषज्ञ मार्गदर्शन लें।
देश में संबंधित उपचार की लागत
देश में शीर्ष विभिन्न श्रेणी के अस्पताल
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
विशेषज्ञता के आधार पर देश के शीर्ष डॉक्टर
- Home >
- Questions >
- Mastributio is wrong ya right How to Sperm counting increa...