पोर्न की लत से जूझना: यौन स्वास्थ्य सलाह की आवश्यकता है?

माइक्रोपेनिस एक चिकित्सीय स्थिति है जिसका अर्थ है औसत से कम वृद्धि, और अंग के बहुत छोटे होने की उपेक्षा होती है। यह विभिन्न कारणों से हो सकता है, जिनमें हार्मोनल विकार या आनुवंशिक कारक भी शामिल हैं। चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है; हालाँकि, हार्मोन थेरेपी या सर्जरी जैसी कुछ थेरेपी पाई जा सकती हैं। यह सब एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के पास जाने के बारे में है जो स्थिति की जांच करेगा और फिर आपके लिए सर्वोत्तम उपचार विकल्प सुझाएगा।

हस्तमैथुन छोड़ने के बाद शीघ्रपतन होना आम बात है.. यह अस्थायी है, और इसे समायोजित होने में समय लग सकता है। शारीरिक व्यायाम मदद कर सकता है, केगेल व्यायाम फायदेमंद हैं.. अपने साथी के साथ संवाद करें, और सेक्स में जल्दबाजी न करें.. यदि लक्षण बने रहते हैं तो एक चिकित्सा विशेषज्ञ से परामर्श लें..

यह बहुत ही संदिग्ध है कि गर्भावस्था इस तरह से हो सकती है जैसा आपने बताया है। गर्भावस्था तब होती है जब शुक्राणु एक अंडे को निषेचित करता है, और आमतौर पर सीधे संपर्क की आवश्यकता होती है। हालाँकि, जिस तरह से आपने इसका चित्रण किया वह गर्भवती होने का सामान्य तरीका नहीं है। क्या आप चिंतित हैं, अपने शरीर की सुनें। सामान्य लक्षणों की जाँच करें जैसे कि मासिक धर्म न आना, उल्टी, या स्तन कोमलता। यदि यह मामला है, तो अपनी चिंता को शांत करने के लिए गर्भावस्था परीक्षण करें।

स्तंभन दोष अत्यधिक प्रचलित है और इसे नियंत्रित किया जा सकता है, यह जानना सबसे महत्वपूर्ण बात है। ऐसे मूल कारण अवसादरोधी दवाएं, उच्च रक्तचाप चिकित्सा स्थितियां, साथ ही धूम्रपान स्तंभन दोष विकसित कर सकते हैं। इसलिए, निदान करने और एक प्रासंगिक उपचार योजना में कटौती करने में डॉक्टर की पेशेवर मदद लेना ही सही रास्ता होगा। 

अपने लिंग के आकार के बारे में चिंतित होना आम बात है, फिर भी आश्वस्त रहें कि आकार सेक्स का आनंद लेने की आपकी क्षमता को परिभाषित नहीं करता है। कभी-कभी आकार का मुद्दा तनाव या अपेक्षाओं के कारण हो सकता है जो बहुत यथार्थवादी नहीं हैं। अच्छा खान-पान, व्यायाम और तनाव से निपटकर एक स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखें। आप लंबे समय तक टिकने में सक्षम होने के लिए अपनी पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को भी प्रशिक्षित कर सकती हैं। आपको इस बात से अवगत होना होगा कि अंतिम संतुष्टि आपके साथी के साथ संबंध और संचार के माध्यम से प्राप्त की जाती है, न कि केवल शारीरिक आकार के माध्यम से।

हर्पीस एक आम वायरस है जो सेक्स जैसे त्वचा से त्वचा के संपर्क से फैल सकता है। लक्षणों में घाव, खुजली और दर्द शामिल हो सकते हैं। संभोग या मुख मैथुन के दौरान कंडोम और डेंटल डैम का उपयोग अभी भी किया जाना चाहिए, भले ही आपके साथी में बीमारी के कोई लक्षण न दिखें। अपने साथी के साथ संचार महत्वपूर्ण है इसलिए उनके साथ किसी भी चिंता या प्रश्न पर खुलकर चर्चा करने में संकोच न करें। 

शुक्राणु विवरण अलग-अलग होना सामान्य है। आपके अंतिम स्खलन के बाद बीता हुआ समय जैसे कारक शुक्राणु हानि की दर निर्धारित कर सकते हैं। यदि इसमें बहुत अधिक उतार-चढ़ाव जारी रहता है या आपको दर्द, जलन या खून जैसे अन्य लक्षण हैं, तो जांच कराना सबसे अच्छा है। अन्यथा, यदि यह कभी-कभी होता है, तो यह आमतौर पर चिंता का कारण नहीं होता है। 

यह महसूस करें कि यौन रूप से उत्तेजित होना स्वाभाविक है, हालांकि, ओवरडोइंग आपकी ताकत को कम कर सकता है और आपको मांसपेशियों को प्राप्त करने में बाधा डाल सकता है। एक नया शौक प्राप्त करें जो आपके दिमाग को इस अभ्यास से दूर रखेगा। आप अपने शरीर को विकसित करने और उन खाद्य पदार्थों को खाने में मदद करने के लिए व्यायाम करने का भी प्रयास कर सकते हैं जो आपकी ऊर्जा को बढ़ावा देंगे। यदि यह आपके लिए मुश्किल हो जाता है, तो एक वृद्ध व्यक्ति से बात करें जिस पर आप भरोसा करते हैं या एक काउंसलर जो आपको इसके माध्यम से समर्थन और मार्गदर्शन कर सकता है। 

18 साल की उम्र में यौन रूप से सक्रिय होना एक आम बात है, लेकिन इसके लिए तैयार रहना ज़रूरी है। कंडोम जैसी सुरक्षा के माध्यम से सुरक्षित यौन संबंध न केवल गर्भधारण को रोक सकता है बल्कि बीमारियों को भी रोक सकता है। सेक्स से पहले चिंता एक आम भावना है। अपने डर को किसी साथी के साथ साझा करना एक अच्छी शुरुआत है। 

यह मानते हुए कि आपका अंगूठा घायल नहीं हुआ है और आप केवल अपनी त्वचा पर वीर्य के संपर्क में आए हैं, संक्रमण होने की संभावना बहुत कम है। ई. कोली के कारण होने वाले अधिकांश निचले यूटीआई हानिरहित होते हैं और कुछ ही दिनों में ठीक हो जाते हैं। कीटाणुओं से छुटकारा पाने के लिए अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह साफ करना सुनिश्चित करें। यदि आप लालिमा, सूजन या खुजली जैसे असामान्य लक्षणों का अनुभव करते हैं तो आपको अस्पताल जाने पर विचार करना चाहिए। 

हार्मोनल ब्लॉकर्स अक्सर यौन संतुष्टि को प्रभावित करते हैं। हार्मोनल स्तर केवल इस दवा से प्रभावित नहीं हैं, इसलिए आपका प्रेमी कामेच्छा में कमी से पीड़ित हो सकता है। नतीजतन, समस्या के बारे में संवाद करना मुश्किल हो सकता है। मदद करने के लिए, संचार महत्वपूर्ण है। भावनाओं पर चर्चा करना और कनेक्ट करने के लिए नए तरीकों की तलाश में वे चीजें हैं जो मदद कर सकती हैं। इसके अलावा, स्वास्थ्य व्यवसायी जो हार्मोन थेरेपी में माहिर हैं, मार्गदर्शन और समर्थन प्रदान कर सकते हैं और संभावित समाधान प्रदान कर सकते हैं।