मैं अपनी आँखों से मस्से कैसे हटा सकता हूँ?

यदि आपका साथी एचआईवी वायरस के प्रति नकारात्मक है, तो यौन संचारण के माध्यम से आपके संक्रमित होने का जोखिम कम है। फिर भी, यदि आप अभी भी चिंतित हैं तो सलाह दी जाती है कि पुष्टि के लिए अपना परीक्षण करवा लें। और आप विशिष्ट बीमारी के खिलाफ परीक्षण के लिए किसी सामान्य चिकित्सक या एचआईवी/एड्स के किसी अन्य विशेषज्ञ के पास जा सकते हैं और इसके अलावा, उचित सलाह भी ले सकते हैं।

सर्जरी के बाद टीएचसी पेन सहित किसी भी मन-परिवर्तन करने वाले पदार्थ द्वारा धूम्रपान करना प्रतिबंधित है। धूम्रपान के मामले में जटिलताओं में संक्रमण का विकास और उपचार में देरी भी हो सकती है। आपका सर्जन संभवतः आपको तब तक धूम्रपान-मुक्त रहने की सलाह देगा जब तक वह यह निर्णय नहीं ले लेता कि आप फिर से धूम्रपान शुरू कर सकते हैं।

वजन घटाने में कई कारक योगदान दे सकते हैं। शायद आप कम खा रहे हैं या बैठे-बैठे बैठे हैं। कोई अंतर्निहित स्थिति मौजूद हो सकती है. सुनिश्चित करें कि आप पोषक तत्वों से भरपूर संतुलित आहार का सेवन करें। नियमित शारीरिक गतिविधि में संलग्न रहें। यदि संघर्ष जारी रहता है, तो पोषण विशेषज्ञ से परामर्श लें। 

नई सुइयों से निकाले गए रक्त से एचआईवी प्राप्त करना वास्तव में कठिन है। एचआईवी शरीर के बाहर लंबे समय तक नहीं रहता है। यदि आपने स्वयं को प्रयुक्त एचआईवी रक्त सुइयों से छेदा है, तो जोखिम है। एचआईवी के लक्षण फ्लू की तरह हैं: बहुत थका हुआ, सूजी हुई ग्रंथियाँ। इसलिए हमेशा ताजी सुइयों और सीरिंज का उपयोग करें! 

आपको अपनी भूख कम लग सकती है। बहुत पतले होने पर कब्ज और वजन बढ़ना चुनौतीपूर्ण साबित हो सकता है। तनाव, ख़राब आहार और स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं जैसे विभिन्न कारण इसमें योगदान करते हैं। भूख में सुधार करें, वजन बढ़ाएं: छोटे, अधिक बार भोजन करें। आहार में अधिक प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ, फल और सब्जियाँ शामिल करें। हाइड्रेटेड रहें. नियमित व्यायाम से पाचन में सुधार होता है और भूख बढ़ती है। यदि समस्या बनी रहती है, तो मूल्यांकन के लिए डॉक्टर से मिलें।

आपके पति का हाथ ख़राब हालत में है. खुले घाव और सूजन किसी संक्रमण का संकेत हो सकते हैं। यदि उसे भी सिरदर्द का अनुभव हो रहा है, तो चीज़ें और भी बदतर हो सकती हैं। तेजी से फैल सकता है संक्रमण! घर पर, आप घावों को गर्म पानी और साबुन से धीरे से साफ करके, फिर उन्हें बैंड-एड्स से ढककर मदद कर सकते हैं। लेकिन उसे जल्द से जल्द डॉक्टर को दिखाना चाहिए क्योंकि संक्रमण खतरनाक हो सकता है।

चिकनपॉक्स एक सामान्य वायरस है। इसमें बुखार, थकावट और छोटे लाल उभारों से भरे लाल दाने हो सकते हैं। यह उंगली के स्पर्श या हवा में सांस लेने से फैलता है और इससे बचना आसान नहीं है। वायरस से छुटकारा पाने के लिए आराम, पेय पदार्थ का सेवन और ठंडे स्नान से इसका इलाज करें, जिससे खुजली में राहत मिलती है। न खुजलाने से खुद को संक्रमित करने का खतरा और भी डरावना है। यह लगभग एक या दो सप्ताह में अपने आप ठीक हो सकता है। 

यह एक हर्निया हो सकता है जो आपकी कमर के दाहिनी ओर उभार का कारण बन रहा है। संपूर्ण जांच और सटीक निदान के लिए किसी विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दी जाती है।

हां, आप अपनी उम्र और वजन के अनुसार प्रोटीन एक्स ले सकते हैं। प्रोटीन सप्लीमेंट मांसपेशियों के निर्माण में मदद कर सकते हैं.. हालाँकि, केवल सप्लीमेंट्स पर निर्भर न रहें.. संतुलित आहार खाना और नियमित व्यायाम करना भी महत्वपूर्ण है.. यदि आपको कोई स्वास्थ्य संबंधी चिंता है तो डॉक्टर से परामर्श लें..

बढ़ी हुई बाईं धमनी, दिल की विफलता के लिए हृदय रोग विशेषज्ञ और गुर्दे की विफलता के लिए नेफ्रोलॉजिस्ट से तत्काल चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है। प्रत्येक स्थिति के लिए संबंधित विशेषज्ञ द्वारा डिज़ाइन की गई विशिष्ट उपचार और प्रबंधन योजनाओं की आवश्यकता होती है।

यदि आप गंभीर शरीर दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो कृपया उचित मूल्यांकन और उपचार के लिए किसी पेशेवर से परामर्श लें। इस बीच, आप आराम करने, गर्म या ठंडे पैक लगाने, बिना डॉक्टर की सलाह के दर्द निवारक दवाएं लेने, हल्की स्ट्रेचिंग करने, हाइड्रेटेड रहने, अच्छी मुद्रा का अभ्यास करने और तनाव को प्रबंधित करने का प्रयास कर सकते हैं। ये सिर्फ सामान्य सुझाव हैं.. लेकिन मैं डॉक्टर से व्यक्तिगत सलाह लेने की सलाह देता हूं।

आपने जिन लक्षणों का उल्लेख किया है जैसे कि गले में खराश, सिरदर्द और सूजी हुई ग्रंथियां सिर्फ एचआईवी ही नहीं, बल्कि कई चीजों के संकेत हो सकते हैं। यह बहुत अच्छा है कि आपने परीक्षा दी और इससे भी अच्छी बात यह है कि उसका परिणाम नकारात्मक आया। ये संकेत कभी-कभी वायरस या बैक्टीरिया के हमले के कारण होते हैं। यह सबसे अच्छा होगा यदि आप किसी डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के पास जाएं जो आपको उचित निदान देगा और उपचार के लिए दवा लिखेगा।