कम शुगर के कारण मुझे कमज़ोरी क्यों महसूस हो रही है?

यदि थायराइड की दवा लेने से आपकी हालत खराब हो जाती है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। खुराक को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है। थायराइड समस्या के संकेत: थकान, अनायास वजन में बदलाव, बहुत अधिक गर्मी/ठंडा महसूस होना। हालाँकि, चिंता न करें, उचित उपचार आमतौर पर इसका समाधान कर देता है। 

भूख न लगने से वजन बढ़ने पर असर पड़ता है। कई कारण मौजूद हैं: तनाव, गलत खान-पान, चिकित्सीय समस्याएं। अपर्याप्त भोजन विकास को बाधित करता है। छोटे, लगातार भोजन, पौष्टिक भोजन, कम तनाव का प्रयास करें। निरंतर मुद्दों के मूल कारकों को निर्धारित करने के लिए डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है।

प्रतिदिन ग्लूकोज पीने से आपको त्वरित ऊर्जा मिल सकती है, लेकिन बहुत अधिक मात्रा में ग्लूकोज पीने से वजन बढ़ सकता है, उच्च रक्त शर्करा और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। आपके लिए सही मात्रा समझने के लिए आहार विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

163 की चीनी रीडिंग का मतलब है कि पोलिबियन एक्टिव शुगर-फ्री सिरप अभी आदर्श नहीं है। इसमें ऐसे तत्व हैं जो आपके रक्त शर्करा के स्तर को गड़बड़ा सकते हैं। अत्यधिक प्यास लगना, बहुत ज्यादा पेशाब आना और थकान महसूस होना यह संकेत हैं कि आपका शुगर लेवल बढ़ गया है। यह आपका आहार विकल्प, घूमने-फिरने की कमी या कोई स्वास्थ्य स्थिति हो सकती है। उन संख्याओं को कम करने के लिए, पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करें। नियमित रूप से व्यायाम करें और यदि आवश्यक हो तो दवाओं के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

आपका टीएसएच 6.5 है जिसका मतलब है कि आपको थायराइड की समस्या हो सकती है। इसके लक्षणों में से एक कमजोरी महसूस होना, वजन बढ़ना या आसानी से ठंड लगना हो सकता है। इसके अलावा, केवल 198 के बी12 स्तर के साथ, आपको सुन्न और कमजोर महसूस होने का भी खतरा होता है। थायरॉइड समस्या को ठीक करने के लिए आपको दवा की आवश्यकता हो सकती है जबकि कम बी12 के लिए आपके आहार को समायोजित करने या पूरक लेने की आवश्यकता हो सकती है। 

अत्यधिक वजन घटना और बहुत कम नींद कुछ ऐसे कारण हैं जो चिंता, अस्वास्थ्यकर आहार, या शायद हाइपरथायरायडिज्म जैसी कुछ अन्य बीमारियों के कारण हो सकते हैं। यह सुनकर बहुत अच्छा लगा कि आपका हीमोग्लोबिन सीमा के भीतर है और आपका ईसीजी सामान्य है, फिर भी यह जानने के लिए कि आपकी नींद की कमी का कारण क्या है, अपने डॉक्टर से बात करना संभवतः उपयोगी होगा। अपने डॉक्टर को अपने सभी लक्षणों और चिंताओं के बारे में बताना न भूलें, ताकि वे आपकी समस्या का सर्वोत्तम समाधान समझने में आपकी सहायता कर सकें। 

आपने जिन लक्षणों का उल्लेख किया है, जैसे आप कमजोर हैं, आपके हाथों और पैरों में झनझनाहट है, और आपके बाल झड़ रहे हैं, जो थायरॉयड ग्रंथि की समस्या के कारण हो सकता है। थायराइड विकार इन लक्षणों को जन्म दे सकता है। आपके थायराइड के स्तर को निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण के लिए डॉक्टर से मिलना महत्वपूर्ण है। उपचार इन लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है और आपके सामान्य स्वास्थ्य को भी बेहतर बना सकता है।

लगातार कमजोरी, थकान और भूख न लगना किसी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या, जैसे एनीमिया या थायरॉयड समस्या का संकेत हो सकता है। किसी सामान्य चिकित्सक या इंटर्निस्ट से परामर्श करना महत्वपूर्ण है जो आपकी स्थिति का उचित निदान और उपचार कर सके।

जब आप अपने टी3 और टी3 की जांच करते हैं, तो यह परेशान करने वाले संकेत दिखा सकता है कि आपकी थायरॉयड ग्रंथि खराब है। इस ग्रंथि के कम होने से संबंधित सामान्य लक्षणों में थकान, वजन बढ़ना और शरीर के कम तापमान से झुनझुनी होना शामिल होगा। इसका विकास निष्क्रिय थायरॉयड के परिणामस्वरूप हो सकता है। 

मधुमेह के रूप में भी जाना जाता है, चीनी रोग तब होता है जब शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है। इसका मुख्य कारण यह है कि जब आपके शरीर में शर्करा का पर्याप्त रूप से उपयोग नहीं किया जाता है। यदि किसी ने इसका अनुभव किया है, तो नियमित व्यायाम का समन्वय करना और स्वस्थ विकल्पों का सेवन करना संभवतः एक बुद्धिमान कदम होगा। 

आपके द्वारा बताए गए लक्षण जैसे वजन बढ़ना, कम मासिक धर्म, थकान, कमजोरी और शरीर में दर्द हार्मोनल असंतुलन या थायरॉयड समस्याओं के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं। ये मुद्दे आपके ऊर्जा स्तर और मासिक धर्म चक्र पर प्रभाव डाल सकते हैं। डॉक्टर के पास जाएँ, समस्या का कारण जानने के लिए कुछ परीक्षण करवाएँ और आवश्यक उपचार लें। 

21.64 का एफएसएच थोड़ा अधिक है। लक्षणों में अनियमित मासिक धर्म या गर्भवती होने में समस्याएँ शामिल हो सकती हैं। इस स्तर को नीचे लाने के लिए, सबसे अच्छी बात जो आप कर सकते हैं वह यह है कि आप अपने डॉक्टर से परामर्श करें जो जीवनशैली में क्या बदलाव आवश्यक है, साथ ही संभावित उपचार भी बताएंगे जो इसकी मात्रा को कम करने में मदद कर सकते हैं।

उदास महसूस करना, भूख न लगना और कम वजन होना किसी अंतर्निहित समस्या का संकेत हो सकता है। ये लक्षण पर्याप्त स्वस्थ भोजन न खाने, अस्वास्थ्यकर जीवनशैली या कुछ चिकित्सीय स्थितियों के परिणामस्वरूप हो सकते हैं। अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए, फलों, सब्जियों और साबुत अनाज वाला संतुलित आहार खाने का प्रयास करें और हाइड्रेटेड रहें। नियमित व्यायाम आपकी भूख और समग्र स्वास्थ्य को भी बढ़ावा दे सकता है। यदि ये परिवर्तन मदद नहीं करते हैं, तो उचित परीक्षण और मार्गदर्शन के लिए डॉक्टर से परामर्श करना उचित है।

लक्षणों और परीक्षण परिणामों के आधार पर, ऐसा प्रतीत होता है कि आपका शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर रहा है। यह कम शुगर, कमजोरी और भूख का कारण माना जाता है। भले ही आप मधुमेह रोगी न हों, ऐसी समस्याएं इंसुलिन से संबंधित हो सकती हैं। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर छोटे-छोटे भोजन लगातार लेने का प्रयास करें। यदि ये लक्षण बने रहें तो डॉक्टर से आगे का मूल्यांकन और सलाह लें।

बहुत से लोग अपने स्वास्थ्य के बारे में सोचते हैं, जैसे मल्टीविटामिन लेना। सोने से पहले इसे लेना आमतौर पर ठीक है। लेकिन, आप बहुत ज़्यादा नहीं ले सकते. 49 किलोग्राम वजन वाले 16 वर्षीय लड़के को खुराक निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करना चाहिए। कुछ विटामिनों का अधिक सेवन समस्याएँ पैदा कर सकता है। उदाहरण के लिए, पेट ख़राब होना या सिरदर्द। यदि आपको मल्टीविटामिन लेने के बाद कुछ भी असामान्य दिखाई देता है, जैसे पेट दर्द या चकत्ते, तो तुरंत बंद कर दें। डॉक्टर से बात करें. 

आप मधुमेह न्यूरोपैथी नामक स्थिति के लक्षणों का अनुभव कर रहे होंगे। होता यह है कि यदि आपके रक्त में शर्करा की अधिकता के कारण आपकी नसें नष्ट हो जाती हैं तो इससे रक्त में दर्द और शरीर में कमजोरी हो सकती है। मधुमेह के कारण आपके जोड़ों में दर्द हो सकता है। लेकिन आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए अपने मधुमेह को नियंत्रित कर सकते हैं और ऐसा करने से कई अन्य बीमारियों से बचा जा सकेगा। अपने दवा शेड्यूल पर टिके रहें, अपने आहार को संतुलित करना सीखें, और एक व्यायाम दिनचर्या बनाएं जिसका आप पालन करेंगे।

जब किसी का वजन अचानक कम हो जाता है, तो यह अधिक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति का संकेत हो सकता है। निम्नलिखित स्थितियों में से एक इसके लिए जिम्मेदार हो सकती है: हाइपरथायरायडिज्म, मधुमेह और यहां तक ​​कि कैंसर भी। यह अन्य अभिव्यक्तियों जैसे थकान, कमजोरी और शरीर के पोषण में परिवर्तन का उल्लेख करने लायक है। आगे की जांच और उचित जांच के लिए स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से संपर्क करना महत्वपूर्ण है।