15+ лучших врачей по гименопластике в Калькутте - обновление 2024 г.

Судя по результатам анализов щитовидной железы, у вас слегка снижен уровень ТТГ, поскольку уровень ТТГ составляет 0,012. Ваша текущая доза эльтроксина может быть для вас слишком высокой; это может быть так. Кроме того, возможные причины могут быть следующими: вы будете нервничать, похудеете и у вас будут проблемы со сном. Чтобы скорректировать дозировку, проконсультируйтесь с врачом и предложите проводить лечение в более низкой дозировке, чтобы вернуть баланс щитовидной железы.

У вас может быть немного низкий уровень витамина D. Если вы не получаете достаточно солнечного света, придерживаетесь диеты с низким содержанием определенных питательных веществ или страдаете какими-либо заболеваниями, вы можете чувствовать усталость, боли или слабость костей. Можно чаще добавлять в пищу рыбу и яйца, проводить время на свежем воздухе или принимать добавки с этим витамином, чтобы повысить его уровень в организме. Для получения дополнительной информации вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Чувство сонливости в течение дня может быть связано с приемом лекарств от диабета. Иногда лекарства от диабета могут вызвать сонливость. Кроме того, наличие диабета, холестерина и проблем с щитовидной железой в совокупности может вызвать у вас чувство усталости. Убедитесь, что вы хорошо питаетесь, достаточно спите и двигаетесь в течение дня. Если это продолжает вас беспокоить, поговорите со своим лечащим врачом, чтобы узнать, могут ли они скорректировать ваше лекарство или предложить другие варианты. 

Если уровень гормонов не соответствует вашим ожиданиям, это может привести к чувству усталости и раздражительности. Отсутствие достаточного отдыха, стресс или неправильное питание — все это потенциальные причины низкого уровня гормонов в организме. Чтобы увеличить количество гормонов в организме: уменьшайте стресс с помощью методов релаксации, таких как упражнения по глубокому дыханию; стремитесь спать не менее 8 часов каждую ночь; ешьте продукты с высоким содержанием полезных жиров, такие как авокадо и орехи, которые также являются хорошими источниками белка.

Судя по предоставленной вами информации, похоже, что уровень сахара в крови у вас улучшился, и это большое облегчение! Снижение уровня HbA1c с 7,5% до 6,2% с течением времени является хорошим знаком. Стресс также может быть фактором, способствующим повышению уровня сахара в крови, и, следовательно, это может быть одним из соображений. Следите за своим здоровьем, питайтесь здоровой пищей, оставайтесь активными и регулярно проходите осмотры у врача, чтобы контролировать уровень сахара в крови.