Женщины 8.
Вот несколько советов, которые помогут вашему ребенку вырасти и набрать вес. Убедитесь, что они получают разнообразные питательные вещества, употребляя в пищу разнообразные продукты, а не только фаст-фуд! особенно белковые продукты, такие как молоко или яйца; А также продукты, содержащие высокий уровень кальция (например, брокколи) и витамина D (например, лосось). Попросите их больше двигаться, а не просто бегать; Мышечная сила важна! Достаточный сон каждую ночь помогает организму хорошо развиваться.