когда я могу тренироваться после увеличения груди?

индийский процветание

Ask Question

Answered on 23rd May '24

• За неделю после операции по увеличению груди пациентки могут:
  • Занимайтесь легкой ходьбой – это же предотвращает образование тромбов.
  • Приготовьте легкую еду, примите душ и вымойте волосы.
  • Начните с упражнений на растяжку через 5 дней.
• Через 2–3 недели пациенты могут:
  • Подняться по лестнице
  • Вернуться обратно на работу
  • Занимайтесь велоспортом на велотренажере
• Через 4–5 недель после операции пациенты могут выполнять:
  • Выпады
  • Жимы ногами
  • Бег/прыжки
  • Приседания (без гири)
• Через 6-8 недель - пациенты могут:
  • Плавать и поднимать тяжести
  • Но не могу напрямую попасть в спортзалы

Слишком ранние тренировки могут привести к:

 

• Затягивание швов
• Открытие разрезов
• Травма мышц/нервов
• Припухлость
• Смещение имплантата
• Разрыв имплантата
• Можно сделать имплантаты более асимметричными по форме.

Поэтому вам рекомендуется выполнять упражнения в соответствии с графиком, указанным выше, или в соответствии с тем, что предложит ваш хирург!

 

Если вы находитесь на этапе, когда вы все еще решаете, делать ли вам эту операцию или нет, или если вы перенесли эту операцию и у вас есть сомнения, то у нас есть страницы со списком хирургов, основанные наИндияиТурциядля вашего сведения.

Вы также можетеобратитесь к намдля дальнейшей помощи, будьте осторожны!

71 people found this helpful