சிறிய ஆண்குறி மற்றும் பாலியல் பிரச்சனைகளை எப்படி சமாளிப்பது?

உங்கள் ஆண்குறியின் அளவைப் பற்றி கவலைப்படுவது பொதுவானது, இருப்பினும், உடலுறவை அனுபவிக்கும் உங்கள் திறனை அளவு வரையறுக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சில நேரங்களில் அளவு பிரச்சினை மிகவும் யதார்த்தமாக இல்லாத மன அழுத்தம் அல்லது எதிர்பார்ப்புகள் காரணமாக இருக்கலாம். நன்றாக சாப்பிடுவதன் மூலமும், உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும், மன அழுத்தத்தைக் கையாள்வதன் மூலமும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பேணுங்கள். உங்கள் இடுப்பு மாடி தசைகளை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க பயிற்சி செய்யலாம். உடல் அளவின் மூலம் அல்லாமல், உங்கள் கூட்டாளருடனான இணைப்பு மற்றும் தொடர்பு மூலம் இறுதி திருப்தி அடையப்படுகிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

இந்த சிக்கல் கடுமையானது, ஏனெனில் இது விந்து உறிஞ்சப்படுவதன் மூலம் உடலில் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். இது விந்து வைத்திருத்தல் எனப்படும் ஒரு நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், இது பலவீனம், சோர்வு மற்றும் பாலியல் கோளாறுகள் என அனுபவிக்கலாம். இந்த நிலைக்கான சிகிச்சை முறையான உடற்பயிற்சி, சரிவிகித உணவு மற்றும் நல்ல தூக்கம்.

சுயஇன்பத்திற்காக மக்கள் நிறுத்தப்படுவதால் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு பாலியல் ஆசை மாறப் போகிறது என்றால் ஆச்சரியமில்லை. மன அழுத்தம் மற்றும் பயம் ஆகியவை பாலியல் ஆசையைத் தடுக்கும். விறைப்புத்தன்மை ஏற்படுவதில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளுக்கு கவலை ஒரு காரணியாக இருக்கலாம். ஆழ்ந்த சுவாசம் போன்ற தளர்வு முறைகளை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் ஒரு கூட்டாளருடன் இந்த நேரத்தில் அதிக நேரத்தை முன்கூட்டியே விளையாட முயற்சி செய்யலாம். நீங்களே நேரத்தை ஒதுக்குவது நல்லது, உங்களைத் தள்ள வேண்டாம். நீங்கள் உடலுறவை முயற்சிக்கும் முன் பாதுகாப்பான மற்றும் நம்பகமான சூழலை உருவாக்குவதில் முதலில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்பது ஒரு பாலியல் பிரச்சனையாகும், அங்கு ஒரு மனிதன் மிக விரைவாக உச்சியை அடைகிறான், இது சங்கடத்தையும் விரக்தியையும் ஏற்படுத்தும். அடிக்கடி சந்திக்கும் வாய்ப்புகள் உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்கும் முன்பே முடித்துவிடுவதும், உங்களால் அதைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது என்பது போன்ற உணர்வும் ஏற்படும். காரணங்கள் மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது சில உடல் நிலைகளாக இருக்கலாம். நீங்கள் தளர்வு உத்திகள் மற்றும் உங்கள் கூட்டாளருடன் தொடர்பு கொள்ளலாம், மேலும் சிக்கலைச் சமாளிக்க டிசென்சிடைசிங் ஸ்ப்ரேக்கள் போன்ற தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

ஆணுறை இல்லாமல் எச்ஐவி-பாதிக்கப்பட்ட துணையுடன் உடலுறவு கொள்வது ஆபத்தானது மற்றும் எச்ஐவி தொற்று ஏற்படலாம். நீங்கள் ஒரு பாலியல் தொழிலாளியுடன் உடலுறவில் ஈடுபட்டு, ஆணுறை கிழிந்திருந்தால், நீங்கள் எச்.ஐ.வி மற்றும் பிற STI களை விரைவில் பரிசோதிக்க வேண்டும். 

நிலைமை ஒரு பிரச்சனையாக இருக்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. ஆண்குறி ஆரோக்கியத்தில் உங்களுக்கு ஏதேனும் சிக்கல்கள் அல்லது சந்தேகங்கள் இருந்தால், உங்கள் ஆண்குறியின் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் நல்லது. தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வது, ஆரோக்கியமான எடையை வைத்திருப்பது, புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது மற்றும் அமைதியாக இருப்பது ஆகியவை ஆண்குறிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை ஆதரிக்க சிறந்த வழிகள். பாலியல் செயல்பாட்டில் சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால் அல்லது பிற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், கூடுதல் திசையையும் உதவியையும் பெற ஒரு மருத்துவரைச் சரிபார்ப்பது ஒரு புத்திசாலித்தனமான நடவடிக்கையாகும்.

இந்த மருந்துகள் பொதுவாக ஆண்களுக்கு உடலுறவின் போது சிறப்பாக செயல்பட உதவுகின்றன. வெவ்வேறு தேவைகள் மற்றும் நோய்களின் அடிப்படையில் அனுமதிக்கப்பட்ட அளவு மாறுபடலாம். இந்த மருந்துகளைத் தொடங்குவதற்கு முன், முதலில் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டியது அவசியம். உங்களுக்கு குறிப்பாக என்ன நடக்கிறது என்பதற்கான சரியான அளவை அவர்கள் பரிந்துரைக்க முனைகிறார்கள்.

ஆயுர்வேதத்தில், மருந்தை அதிகரிக்கக்கூடிய மருந்துகள் (மாத்திரைகள், காப்ஸ்யூல்கள், கோலி, பாடி, எண்ணெய், வால், கிரீம், பவுடர், சூரன், வெற்றிடப் பம்புகள், டென்ஷன் ரிங்க்ஸ், மோதிரங்கள், உடற்பயிற்சி, யோகா. அல்லது வேறு எந்த வகையான மருந்துகள் அல்லது நடைமுறைகள்) எதுவும் இல்லை. ஆண்குறியின் அளவு (அதாவது நீளம் & சுற்றளவு.. ஆணுறுப்பின் மொட்டை).

லட்ச ரூபாய் செலவழிக்க ஒருவர் தயாராக இருந்தாலும்.

திருப்திகரமான பாலியல் உறவுகளுக்கு ஆண்குறியின் அளவு முக்கியமல்ல.

இதற்கு ஆண்குறியில் நல்ல கடினத்தன்மை இருக்க வேண்டும் மற்றும் வெளியேற்றத்திற்கு முன் போதுமான நேரம் எடுக்க வேண்டும்.

எனவே, ஆண்குறியின் அளவை அதிகரிப்பதை மறந்துவிடுங்கள்.

ஆணுறுப்பில் கடினத்தன்மை ஏற்படுவதில் உங்களுக்கு ஏதேனும் சிக்கல் இருந்தால் அல்லது நீங்கள் விரைவாக வெளியேற்றப்படுவதால், நீங்கள் உங்கள் குடும்ப மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளலாம் அல்லது எனது தனிப்பட்ட அரட்டையில் என்னுடன் அரட்டையடிக்கலாம்.

அல்லது எனது கிளினிக்கில் நீங்கள் என்னை தொடர்பு கொள்ளலாம்

நாங்கள் மருந்துகளை கூரியர் மூலமாகவும் அனுப்பலாம்

எனது இணையதளம் www.kayakalpinternational.com

உங்களுக்கு இந்த நோய் இருந்து உதவி கிடைத்தால், உங்கள் மனைவியும் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும். சில அறிகுறிகள் சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி, வழக்கத்திற்கு மாறான விஷயங்கள் வெளியே வருவது அல்லது எந்த அறிகுறியும் இல்லை. அதைப் பரப்புவதை நிறுத்த, நீங்கள் இருவரும் உதவி பெறும் வரை அந்தரங்க உறுப்புகளைத் தொடாதீர்கள்.

விந்துதள்ளலுக்கு முந்தைய திரவத்தில் உலர்ந்த விந்தணுக்கள் இருக்கலாம், இது ஆணுறை உடைந்தால் கர்ப்பத்தை உண்டாக்கும். தாமதமான மாதவிடாய் கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், இருப்பினும், இது மன அழுத்தம் அல்லது பிற காரணங்களின் விளைவாகவும் இருக்கலாம். ஆணுறை உடைந்தால், எதிர்பாராத கர்ப்பத்தைத் தடுக்க அவசர கருத்தடைகளை நாடுவது நல்லது. கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகளைக் கண்காணித்து, மாதவிடாய் தாமதமாக இருந்தால், கர்ப்ப பரிசோதனையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.