உங்கள் உடல் சரியாக எங்கே வலிக்கிறது?

தட்டையான பாதங்கள் குழந்தைகளுக்கு இயல்பானவை. பாதத்தின் வளைவு தாழ்வானது அல்லது தரையைத் தொடும். இருப்பினும், வலி ​​ஏற்படலாம். இறுக்கமான தசைகள் அல்லது வீக்கத்தால் ஒரு கால் காயமடையலாம். வலியைப் போக்க, உங்கள் மகள் தனது கால்களுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யலாம் மற்றும் சரியான காலணிகளை அணியலாம். இது நிற்காது, நீட்சி மற்றும் ஒரு கால் மருத்துவரைப் பார்ப்பது உதவுகிறது.

அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், தீராத தாகம் மற்றும் விவரிக்க முடியாத எடை இழப்பு போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், நீரிழிவு மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் கட்டாயமாகும். சிஜிஹெச்எஸ் பீனல் துறையில் உள்ளவர்களுக்கு, அப்பகுதியில் நிபுணர்களைத் தேடும், நாளமில்லாச் சுரப்பி நிபுணர்கள் நீரிழிவு மற்றும் பிற வகையான ஹார்மோன் கோளாறுகளைக் கையாள்வதால் ஒரு நல்ல தேர்வாகும்.

எனவே, நீங்கள் சாதாரண உயரத்தை அடைவதற்கான வாய்ப்புகளை முழுமையாக மதிப்பீடு செய்ய, குழந்தைகளுக்கான உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம் உங்களைப் பரிந்துரைக்கிறேன். ஆனால் உடற்பயிற்சியும் நல்ல உணவு முறையும் வளர்ச்சிக்கு இன்றியமையாதது, உயரம் கொண்ட சப்ளிமெண்ட்ஸ் உபயோகிப்பது அவை பலனளிக்கவில்லை என்பதைக் காட்டும். உங்கள் தேவைகள் மற்றும் சாத்தியமான வளர்ச்சியின் அடிப்படையில் உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான பிற தலையீடுகளின் கலவையை நிபுணர் பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும், அதனால் உங்கள் பிரச்சனைகளுக்கு என்ன காரணம் என்பதை அவர்கள் மதிப்பீடு செய்து அதற்கேற்ப சிகிச்சை முறையைப் பின்பற்றலாம்

தண்ணீர் குடித்தாலும் தொண்டை மற்றும் வாய் வறட்சியை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். கூடுதலாக, உங்கள் தலையில் ஒரு சிறிய குளிர்ச்சியை நீங்கள் உணரலாம். இந்த அறிகுறிகள் நாள் முழுவதும் போதுமான தண்ணீர் உட்கொள்ளல் காரணமாக இருக்கலாம். தொண்டை மற்றும் வாய் நீரேற்றத்தை பராமரிக்க வழக்கமான, போதுமான தண்ணீர் நுகர்வு உறுதி. சர்க்கரை இல்லாத மிட்டாய்களை உறிஞ்சுவதும் வறட்சியைப் போக்க உதவும். 

உங்கள் பிரச்சனையைப் பற்றிய கூடுதல் விவரங்களைப் பகிரவும், அப்போதுதான் நீங்கள் பாதிக்கப்படும் எந்தவொரு பிரச்சினைக்கும் சரியான சிகிச்சையை நாங்கள் தீர்மானிக்க முடியும்.

உங்கள் வயிறு, முதுகு, தலை மற்றும் கண்கள் வலியை உணர்கிறது. நீங்களும் சோர்வாக இருக்கிறீர்கள். நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருந்தால் அல்லது போதுமான தூக்கம் இல்லாமல் இருந்தால் இந்த பிரச்சனைகள் சில நேரங்களில் ஏற்படும். இது ஒரு தொற்று நோயாக இருக்கலாம். நீங்கள் நிறைய ஓய்வெடுக்க வேண்டும். நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது முக்கியம். ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுங்கள். உங்கள் மனதையும் உடலையும் நிதானப்படுத்த முயற்சிக்கவும். ஆனால் இதை முயற்சித்த பிறகும் நீங்கள் மோசமாக உணர்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழிகளில் ஒன்று ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் சீரான உணவைக் கடைப்பிடிப்பது. சர்க்கரை பானங்கள் மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி போன்ற குறைவான பதப்படுத்தப்பட்ட பொருட்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைக் குறிக்கும். உங்களுக்கு ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால், அல்லது உங்களுக்கு ஏற்கனவே நீரிழிவு அறிகுறிகள் இருந்தால், தகுந்த மருத்துவ உதவிக்கு மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

பாதுகாக்கப்பட்ட உடலுறவுக்குப் பிறகு இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு சளி இருப்பது எச்.ஐ.வி நோய்த்தொற்றைக் குறிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. எச்.ஐ.வி முதன்மையாக பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு, ஊசிகளைப் பகிர்ந்துகொள்வது அல்லது பிரசவம் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு பரவுகிறது. நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள் பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம், எனவே உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

ஆம், நீங்கள் அஸ்வகந்தா பொடி மற்றும் நவநிர்மான் மாத்திரை இரண்டையும் ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படலாம். ஆனால், மருந்துகள் அல்லது மூலிகைச் சப்ளிமெண்ட்ஸ்களை இணைப்பதற்கு முன், ஆயுர்வேத நிபுணரிடம் இருந்து தகுந்த திறமையான சுகாதார நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவது எப்போதும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

எச்.ஐ.வி நபரின் உமிழ்நீருடன் இரத்தத்துடன் உங்கள் சருமம் எந்த வகையிலும் பிளவுபட்டால் நீங்கள் எச்.ஐ.வி பெறலாம். ஒரு நிபுணரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது

கால் விரல் நகம் தோலில் வளரும்போது அதற்கு மேல் அல்லாமல் வளரும் போது ஏற்படும் மிகவும் வேதனையான செயலாகும். சீழ் வெளியேறினால் இது தொற்றுநோயைக் குறிக்கலாம். துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு தோல் மருத்துவரின் வருகை அவசியம்.
 

உங்களின் FSH மற்றும் LH மதிப்புகளின் அடிப்படையில், நீங்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் இருக்கிறீர்கள் என்று தெரிகிறது. ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைப் பார்த்து முழுப் பரிசோதனை செய்து, உங்கள் விஷயத்தில் சரியான சிகிச்சை எது என்பதைத் தீர்மானிக்குமாறு பரிந்துரைக்கிறேன். FSH இன் அளவைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகளைப் பற்றி, சில தீர்வுகள் இருக்கலாம்; இருப்பினும், அத்தகைய சிகிச்சையை மேற்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.