சுவாசிப்பதில் சிரமம் சளி மற்றும் காய்ச்சலின் பொதுவான அறிகுறியா?

உங்களுக்கு டான்சில்லிடிஸ் இருக்கலாம் என்று தெரிகிறது. அப்போதுதான் உங்கள் டான்சில்ஸ் பாதிக்கப்பட்டு வீக்கமடையும். உங்களுக்கு உண்மையிலேயே தொண்டை வலி இருக்கும், இதனால் விழுங்குவது கடினமாக இருக்கும். கூடுதலாக, உங்கள் கழுத்தில் உள்ள சுரப்பிகளும் வீங்கக்கூடும். டான்சில்லிடிஸ் பொதுவாக வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படுகிறது. விரைவில் குணமடைய, தேநீர் அல்லது சூப் போன்ற சூடான திரவங்களை நிறைய குடிக்கவும். இதிலிருந்து நிவாரணம் பெற உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

நுரை பொங்கும் வாய் மோசமாக ஒலிக்கிறது. பூனைகள் உள்ளே இருந்தால் ரேபிஸ் வராது. விஷம் நுரை வரலாம். உங்கள் பூனையை கால்நடை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் சென்று, என்ன தவறு என்று சரிபார்க்கவும். உங்கள் உடல்நிலையில் நீங்கள் கவனமாக இருப்பதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரையும் பார்க்க வேண்டும். நோயிலிருந்து பாதுகாப்பாக இருப்பது புத்திசாலித்தனம்.

மவுண்டன் டியூ போன்ற சர்க்கரை நிறைந்த பானங்களை அதிகமாக குடிப்பதால் உடல் எடை அதிகரிப்பது, பற்கள் சிதைவது அல்லது இறுதியில் உங்கள் இதயத்தை சேதப்படுத்துவது போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். வெளியேற, தண்ணீர் அல்லது பிற ஆரோக்கியமான பானங்களுக்கு மாற்ற முயற்சிக்கவும். கூடுதலாக, நீங்கள் வாங்கும் மவுண்டன் டியூ கேன்கள் அல்லது பாட்டில்களின் அளவைக் குறைக்கவும், எனவே அவை மிகவும் தேவைப்படும்போது எளிதில் அணுக முடியாது. 

ஒரு நபர் தொடர்ந்து சோர்வு மற்றும் அயர்வு ஆகியவற்றுடன் ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக அவதிப்படுகிறார் என்றால், அது இரத்த சோகை, தைராய்டு கோளாறுகள், மனச்சோர்வு அல்லது தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் போன்ற பல மருத்துவ பிரச்சனைகள் காரணமாக இருக்கலாம். எனவே, நீங்கள் ஒரு பொது மருத்துவர் அல்லது குடும்ப மருத்துவரைப் பார்க்கத் தேர்வு செய்ய வேண்டும், அவர் உங்களின் ஒட்டுமொத்த பரிசோதனையை செய்து, உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி மட்டும் பேசலாம். 

உங்கள் எடை சிறந்த அல்லது ஆரோக்கியமான வரம்பிற்குள் உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த, சான்றளிக்கப்பட்ட மருத்துவரிடம் முழு உடல் பரிசோதனைக்கு செல்லுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன். உடல் எடையை குறைப்பது அல்லது அதிகரிப்பது ஒரு முழுமையான மருத்துவ பரிசோதனை தேவைப்படும் ஒரு மருத்துவ நிலையைக் குறிக்கலாம்.

உங்களுக்கு செவிப்பறை கிழிந்திருப்பதாகத் தெரிகிறது, இது தொற்று அல்லது அதிர்ச்சி உள்ளிட்ட பல காரணங்களால் இருக்கலாம். உங்கள் நிலையைக் கண்டறிந்து தேவையான மருந்துகளை பரிந்துரைக்கும் ENT நிபுணரை அணுகுமாறு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 

நிலை 1 உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் சிஸ்டாலிக் அழுத்தம் அதிகமாக இருப்பதை இது குறிக்கிறது. உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் என்பதால், இருதயநோய் நிபுணரின் ஆலோசனையானது பின்தொடர்தல் பரிசோதனைகளுக்கு அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
 

குறைந்த வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் மூலம் மட்டும் எச்.ஐ.வி.யை கண்டறிய முடியாது. காய்ச்சல், எடை இழப்பு மற்றும் இரவில் வியர்த்தல் போன்ற பிற அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். சரியான நோயறிதல் மற்றும் மருந்துத் திட்டத்திற்காக, தொற்று நோய்க்கான நிபுணரை அணுகுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன். அதுமட்டுமல்லாமல், உங்கள் மனநலப் பிரச்சினைகள் மற்றும் மருந்துகள், போதைப்பொருள் தொடர்புகளைத் தவிர்ப்பதற்கான முன்னெச்சரிக்கையாக மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

நோய்களை விரிவாகக் குறிப்பிடவும் அல்லது உங்கள் சுகாதார நிபுணரிடம் பேசவும்

இவை ஒவ்வாமை, ஆஸ்துமா அல்லது பிந்தைய நாசி சொட்டு போன்ற பல்வேறு சுவாச நிலைகளின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். அடிப்படை காரணத்தை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசவும் மற்றும் சரியான சிகிச்சை முறையை உருவாக்கவும்.

இது காது தொற்று காரணமாக ஏற்படலாம். ஒரு குழந்தை மருத்துவர் அல்லது ENT நிபுணரிடம் முன்கூட்டியே வருகை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவர்கள் சிக்கலைக் கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்கள். இந்த வலியை சமாளிக்கத் தவறினால், நிலைமை மோசமடையலாம்.
 

இந்த அறிகுறிகள் தொண்டை தொற்று, வீக்கம், ஒவ்வாமை, அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது பிற அடிப்படை நிலைமைகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். தொண்டை புற்றுநோயைப் பற்றி கவலைப்படுவது இயற்கையானது என்றாலும், வேறு பல நிலைமைகளும் இதே போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.