என் கண் வடிவத்தை மாற்ற நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

ஆம், நிச்சயமாக! விழித்திரை பிக்மென்டோசா என்பது பார்வைக் குறைபாடு ஆகும், இது விழித்திரையில் உள்ள செல்கள் சரியாகச் செயல்படாமல், பார்வைப் பிரச்சனைக்கு வழிவகுக்கும். அறிகுறிகள் இரவில் பார்ப்பதில் சிரமம் மற்றும் பக்க பார்வை இழப்பு ஆகியவை அடங்கும். இது பெரும்பாலும் ஒரு மரபணு கோளாறு, எனவே இது பொதுவாக குடும்பங்களில் தோன்றும். ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா இன்னும் ஒரு சிகிச்சையுடன் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை. இருப்பினும், சன்கிளாஸ்கள் மற்றும் குறைந்த பார்வை எய்ட்ஸ் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவது அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதில் பயனளிக்கும்.

கண் அறுவை சிகிச்சையின் முடிவுகள் உங்கள் பார்வைக்கு உதவியாக இருக்கும். பொதுவாக, உங்கள் கண்கள் கண்புரையால் பாதிக்கப்படும் போது, ​​நீங்கள் விஷயங்களை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ பார்க்க நேரிடலாம், நிறத்தில் பிரச்சனைகள் இருக்கலாம் மற்றும் இரவு பார்வையில் கூட பிரச்சனை இருக்கலாம். கண்புரை என்பது கண்ணின் லென்ஸ் மேகமூட்டமாக மாறுவதன் விளைவாகும். அறுவைசிகிச்சையில் மேகமூட்டமான லென்ஸை அகற்றி, அதற்கு பதிலாக தெளிவான செயற்கை லென்ஸை மாற்றுவது அடங்கும். இந்த விஷயங்கள் உங்களை நன்றாக பார்க்க வைக்கும்.

-0.25D அளவீட்டில் உங்கள் பார்வை சற்று மாறிவிட்டது. இது உங்கள் பார்வையை குறைவாக தெளிவுபடுத்தலாம் மற்றும் உங்களுக்கு புண் கண்கள் அல்லது தலைவலி ஏற்படலாம். நீங்கள் திரைகளைப் பார்க்க அதிக நேரம் செலவிட்டால் (தொலைபேசிகள் போன்றவை), இந்த அறிகுறிகள் ஏற்கனவே இருப்பதை விட மோசமாகிவிடும். உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாக்க, தினமும் அதிகபட்சமாக 2 மணிநேரம் வரை திரைப் பயன்பாட்டைக் குறைக்க முயற்சிக்கவும், மேலும் ஒவ்வொரு 20 நிமிடங்களுக்கும் இடைவெளி எடுக்கவும். பார்வை நிபுணரால் இயக்கப்பட்டபடி நீங்கள் இன்னும் கண்ணாடிகளை அணிய வேண்டும். 

கண் வலி மற்றும் வீக்கம் ஒரு தீவிரமான பிரச்சனையை குறிக்கலாம்.. இப்போதே மருத்துவ கவனிப்பை நாடுங்கள்.. சாத்தியமான காரணங்கள்: காயம், தொற்று, ஒவ்வாமை அல்லது பிற மருத்துவ நிலைகள்.. நீங்கள் வேலை செய்கிறீர்கள் என்றால், திரையில் தொடர்ந்து பார்ப்பதால் இருக்கலாம். சிகிச்சை இல்லாமல் அறிகுறிகள் மோசமாகலாம்..

உங்கள் புறப் பார்வையில் வெளிச்சம் அல்லது "மின்னல்" போன்றவற்றைப் பார்ப்பது சில நேரங்களில் கண் தொடர்பான பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இருப்பினும், மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை பார்வைக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தலாம், இதில் ஒளியின் ஒளிரும். இதற்கிடையில் ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகள், நினைவாற்றல் அல்லது தியானம் போன்ற அழுத்த மேலாண்மை நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்வது உதவியாக இருக்கும். இதுவும் உதவவில்லை என்றால், கண் நிபுணரிடம் சென்று பரிசோதிக்கவும்.

கண்ணைச் சுற்றி வீங்கிய சருமம் பெரியோர்பிட்டல் எடிமா என்று அழைக்கப்படுகிறது... காரணங்கள் மாறுபடும்.. முயற்சி செய்யுங்கள்: ஓய்வு, ஐஸ், கண் சொட்டுகள், சூடான அழுத்தங்கள்... தேய்ப்பதைத் தவிர்க்கவும்... கடுமையானதாக இருந்தால், மருத்துவரைப் பார்க்கவும்...