எனது தனிப்பட்ட பாகத்தில் அடிபட்டால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

இது தவறல்ல, உண்மையில் ஆரோக்கியமான செயலாகக் கருதப்படுகிறது. விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க, உடற்பயிற்சியை அதிகரிப்பது, மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பது, ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது மற்றும் புகைபிடித்தல் மற்றும் அதிகப்படியான மதுவைத் தவிர்ப்பது போன்ற சில வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் அவசியமாக இருக்கலாம். கூடுதலாக, துத்தநாகம், வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் போன்ற சில சப்ளிமெண்ட்ஸ் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை மேம்படுத்த உதவும்.

ஹைட்ரோசெல் என்பது விந்தணுக்களைச் சுற்றியுள்ள பையில் திரவங்கள் குவிந்து, விதைப்பையில் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். இது பொதுவானது மற்றும் பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது. சில பொதுவான அறிகுறிகள் விதைப்பையில் வீக்கம், எடை அல்லது அசௌகரியம், அளவு மாறுபாடு போன்றவை.

காட்னா/எஃப்ஜிஎம் சட்டவிரோதமானது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும். இது வலி, தொற்று மற்றும் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது.. இது ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் வாழ்க்கைக்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை.. உங்களுக்கோ மற்றவர்களுக்கோ அதை செய்யாதீர்கள்.. பாதிக்கப்பட்டால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

நீங்கள் கவலைப்படுவதால், விரிவான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைத் திட்டத்திற்கு சிறுநீரக மருத்துவரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு பிறப்பு குறைபாடு, ஹார்மோன் முரண்பாடுகள் அல்லது வேறு சில மருத்துவ கோமொர்பிடிட்டியாக இருக்கலாம். எனவே, ஒரு துறையில் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

ஒருமுறை உடலுறவு கொண்ட பிறகு விறைப்புத்தன்மை ஏற்படுவது பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம். இதில் உடல் சோர்வு, உளவியல் மன அழுத்தம், மருத்துவ நிலைமைகள் அல்லது வாழ்க்கை முறை காரணிகள் இருக்கலாம். இது எப்போதாவது ஒரு பிரச்சினை என்றால், அது ஒரு பெரிய கவலையாக இருக்காது