நான் ஏன் யூடி, த்ரஷ் அல்லது பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸை அனுபவிக்கிறேன்?

உடலுறவு அல்லது சுயஇன்பத்தின் போது மக்கள் மனரீதியாக உணர்திறன் உடையவர்களாக உணரும்போது, ​​அவர்கள் மன அழுத்தம் அல்லது கவலையினால் இருக்கலாம். இந்த உணர்திறன் அவர்கள் செயலை அனுபவிக்க தடையாக இருக்கும். இந்த உணர்திறனைக் குறைப்பதற்கான முறைகளில் ஆழ்ந்த சுவாசம் போன்ற தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்வதும் அடங்கும்; நல்ல விஷயங்களை மட்டுமே நினைப்பது; ஒரு வசதியான மற்றும் தனிப்பட்ட இடத்தை உருவாக்குதல். உங்கள் துணையுடன் நேர்மையாகப் பேசுவதற்கும் அல்லது உங்களை அமைதியாக உணரச் செய்யும் விஷயங்களை தனியாகச் செய்வதற்கும் இது உதவும்.

செயல்பாட்டின் போது திடீரென இரத்த அழுத்தம், தசை பதற்றம் அல்லது ஹார்மோன்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக இது நிகழலாம். இந்த தலைவலியைக் குறைக்க, நீங்கள் அதை மெதுவாக எடுத்து, ஓய்வெடுக்க உத்திகளைப் பயன்படுத்தி அல்லது உங்கள் உடலை வேறு நிலைக்குத் திருப்ப முயற்சி செய்யலாம். தலைவலி இன்னும் உங்களை தொந்தரவு செய்தால், இதைப் பற்றி மருத்துவரிடம் பேசுவது நல்லது.

ஒரு பெண்ணின் கருமுட்டையுடன் ஆணின் விந்தணு சேரும் போது அது கர்ப்பம் எனப்படும். உங்கள் விந்தணு அவளது யோனிக்குள் செல்லவில்லை என்றால், அவள் கர்ப்பமாகிவிட வாய்ப்பில்லை. பிடிப்புகளுக்கு வேறு காரணங்களும் இருக்கலாம் - மாதவிடாய் அல்லது வயிற்றுப் பிரச்சினைகள் போன்றவை - இது எப்போதும் உங்களுக்கு குழந்தை பிறக்கிறது என்று அர்த்தமல்ல. நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உறுதிப்படுத்த ஒரு சோதனை செய்யுங்கள்.

காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலிகளுக்குப் பிறகு லிபிடோ மற்றும் விறைப்புத்தன்மையில் தற்காலிக சிரமங்களை அனுபவிப்பது பொதுவானது. அவை குறுகிய கால ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் உடலில் பதற்றம் ஏற்படலாம். போதுமான ஓய்வு, ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் சரியான நீரேற்றம் ஆகியவை மாற்றத்தை சிறப்பாக செய்யக்கூடிய விஷயங்கள். நிலைமை தொடர்ந்தால், மருத்துவரிடம் இருந்து சுகாதார ஆலோசனையைப் பெறுவது எப்போதும் நல்லது.

அதிகப்படியான சுயஇன்பம் உங்களை சோர்வடையச் செய்து, உங்கள் செறிவை பாதிக்கும். ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாகவும் நீங்கள் பருக்களை அனுபவிக்கலாம், ஆனால் இந்த புள்ளிகள் சுயஇன்பத்தின் தவறு அல்ல. உங்கள் நிலையை மேம்படுத்த, நீங்கள் சுயஇன்பத்தை நியாயமான அளவில் கட்டுப்படுத்த முயற்சி செய்யலாம் மற்றும் சரியான தூக்கம், சீரான உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் பழகுவதன் மூலம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ்வதில் கவனம் செலுத்தலாம். உங்கள் கவலைகள் நீங்கவில்லை என்றால், உதவிக்கு ஒரு ஆலோசகரிடம் பேசுவது பற்றி யோசியுங்கள்.

ஸ்பெர்மடோரியா என்பது தன்னிச்சையாக விந்து வெளியேறுவது ஆகும், இது பெரும்பாலும் அதிகப்படியான பாலியல் எண்ணங்கள், அதிகப்படியான தூண்டுதல் அல்லது சில மருத்துவ நிலைகளால் ஏற்படுகிறது. நல்ல ஆரோக்கியத்தைப் பேணுதல், மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் சீரான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துதல் ஆகியவை உதவும். பிரச்சனை தொடர்ந்தால், அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

நீங்கள் சுயஇன்பம் செய்ததால் ரேபிஸ் தடுப்பூசி பாதிக்கப்படவில்லை. நீங்கள் பாலியல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபட்டாலும் தடுப்பூசி முழுமையாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த ரேபிஸ் தடுப்பூசி மூலம் பாலியல் உறவைத் தொடங்குவது முற்றிலும் இயற்கையானது. எனவே, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சிகிச்சையை தொடர்ந்து பின்பற்றவும்.

பாதுகாப்பு இல்லாமல் உடலுறவு கொண்ட பிறகு Levonorgestrel மாத்திரையை (இலவசம் 72) எடுத்துக் கொண்டீர்கள். இந்த மருந்து ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குள் கர்ப்பத்தைத் தடுக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் கவலைப்பட்டால் அது புரியும், ஆனால் வேறு மாத்திரை தேவையில்லை; உங்கள் அடுத்த மாதவிடாய் தொடங்கும் வரை காத்திருக்கவும். இது தாமதமாகிவிட்டால் அல்லது உங்களுக்கு ஏதேனும் அசாதாரண அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் கர்ப்ப பரிசோதனையை எடுக்க வேண்டும். 

உடலுறவுக்குப் பிறகு ஒவ்வொரு முறையும் ஏற்படும் வலி மற்றும் இரத்தப்போக்கு காரணமாக ஏதாவது சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்று நீங்கள் குறிப்பிடும் அறிகுறிகளில் இருந்து தெரிகிறது. யுடிஐ அல்லது எஸ்டிஐ இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம். UTI கள் உடலின் சிறுநீர் பாதையில் ஏற்படும் தொற்றுகள் ஆகும், அதே சமயம் STI கள் உடலுறவு மூலம் பரவும் தொற்றுகள் ஆகும். மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் வலி, தண்ணீர் செல்லும் போது எரியும் மற்றும் இரத்தப்போக்கு. நீங்கள் நோயறிதலைச் செய்து, சரியான சிகிச்சையை விரைவாகப் பெறுவதற்கு மருத்துவரைப் பார்ப்பது மிகவும் முக்கியம். மேலும், உடலுறவின் போது மாசுபடுத்தும் நிகழ்வுகளுக்கு எப்போதும் பாதுகாப்புகளைப் பயன்படுத்த நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

கைவிரல் பொதுவாக கர்ப்பத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. உங்கள் மாதவிடாய் ஜூலை 10 அன்று வந்திருந்தால், கர்ப்பப் பிரச்சினைக்கான காரணத்தை நீங்கள் தவிர்க்கலாம். மன அழுத்தம் அல்லது ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளுக்கு மாதவிடாய் ஏற்படாமல் போவது பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் எப்போதும் வீட்டில் கர்ப்ப பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.