என் ஹார்மோன் சமநிலையின்மையை நான் எவ்வாறு நடத்துவது?

உங்கள் தைராய்டு 4.84, இது சற்று உயர்ந்துள்ளது, இது உங்கள் தைராய்டில் பிரச்சனை இருக்கலாம் என்பதைக் காட்டுகிறது. மேலும், TB Gold >10 காசநோய்க்கான சாத்தியமான தொற்றுநோயைக் குறிக்கிறது. இந்த அறிகுறிகள் வேறுபட்டிருக்கலாம், உதாரணமாக, சோர்வு, எடை அதிகரிப்பு அல்லது இழப்பு மற்றும் இரத்தம் இருமல் ஆகியவை இந்த நோயைக் குறிக்கலாம். கழுத்து பகுதியில் உள்ள சுரப்பிகள் செயலிழப்பது அல்லது நுரையீரலில் உள்ளிழுப்பதன் மூலம் காசநோய் பாக்டீரியாவை வெளிப்படுத்துவது இதற்குக் காரணம். சிகிச்சையானது இந்த உறுப்புகளால் ஹார்மோன் உற்பத்தியை இயல்பாக்கும் மருந்துகள் மற்றும் தேவைப்பட்டால் காசநோய் எதிர்ப்பு மருந்துகளை உள்ளடக்கியது. 

இது உங்கள் தாய்க்கு உடல்நிலை சரியில்லை என்று குறிப்பிடுவதால், இது கவலை அளிக்கிறது. அவரது உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு 217.5 mg/dl கவலையளிக்கிறது. அவரது மாலையில் டயாபிரைடு எம்2 500 மிகி டோஸ் காணாமல் போனது காரணமாக இருக்கலாம். தாகம், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், சோர்வு மற்றும் மங்கலான பார்வை போன்ற அறிகுறிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரையின் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக இருக்கலாம். நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், லேசான ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டியை சாப்பிடவும், மருந்துகளை உட்கொள்ளவும் அவளை வற்புறுத்துங்கள். முன்னேற்றம் இல்லாத நிலையில், தொழில்முறை மருத்துவ உதவியைப் பெறுவது அவசியம்.

அறிகுறிகள் மற்றும் சோதனை முடிவுகளின் அடிப்படையில், உங்கள் உடல் போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யாமல் இருக்கலாம் என்று தோன்றுகிறது. இது குறைந்த சர்க்கரை, பலவீனம் மற்றும் பசியை ஏற்படுத்தும் என்று அறியப்படுகிறது. நீங்கள் நீரிழிவு நோயாளியாக இல்லாவிட்டாலும், இது போன்ற பிரச்சனைகள் இன்சுலினுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். புரதம் மற்றும் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள சிறிய உணவுகளை அடிக்கடி உட்கொள்ள முயற்சிக்கவும். இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் மருத்துவரிடம் இருந்து மேலதிக மதிப்பீடு மற்றும் ஆலோசனையைப் பெறவும்.

உயர் இரத்த சர்க்கரை, வாயு பிரச்சனைகள் மற்றும் நீங்கள் உணரும் பொதுவான சோர்வு போன்ற பல்வேறு பிரச்சனைகளை நீங்கள் எதிர்கொள்கிறீர்கள். இவை கட்டுப்படுத்த முடியாத குளுக்கோஸ் அளவுகள் அல்லது பிற மறைக்கப்பட்ட நோய்களின் விளைவாக இருக்கலாம். சீரான உணவு மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஏராளமான திரவ உட்கொள்ளல் ஆகியவை இதில் அடங்கும். முழு சுகாதாரப் பரிசோதனை மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளைப் பெறுவதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும். 

தைராய்டு சோதனை முடிவுகளின் அடிப்படையில், உங்கள் TSH 0.012 ஆக இருப்பதால், தைராய்டு அளவு சற்று குறைவாக உள்ளது. உங்கள் தற்போதைய எல்ட்ராக்ஸின் அளவு உங்களுக்கு அதிகமாக இருக்கலாம்; இந்த வழக்கு இருக்கலாம். கூடுதலாக, இவை சாத்தியமான காரணங்களாக இருக்கலாம்: நீங்கள் நடுங்குவீர்கள், உடல் எடையை குறைப்பீர்கள், தூங்குவதில் சிக்கல் இருக்கும். அளவை சரிசெய்ய, உங்கள் மருத்துவரை அணுகி, உங்கள் தைராய்டு அளவை மீண்டும் சமநிலையில் பெற குறைந்த அளவிலேயே சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கவும்.

கார்டிசோல் சோதனைகள் CBD மற்றும் THC ஆல் பாதிக்கப்படுகின்றன. கார்டிசோல் ஒரு ஹார்மோன். மன அழுத்தம், நோய் மற்றும் CBD அல்லது THC போன்ற மருந்துகள் காரணமாக அதன் நிலைகள் மாறுகின்றன. எனவே, இந்த பொருட்கள் சோதனை முடிவுகளை பாதிக்கின்றன. CBD அல்லது THC ஐப் பயன்படுத்தினால், கார்டிசோல் சோதனைகளுக்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். சரியான நோயறிதலுக்கு அவர்களுக்கு துல்லியமான தகவல்கள் தேவை.

உங்கள் சோதனை முடிவுகள் புற்றுநோயற்ற வளர்ச்சியைக் காட்டுகின்றன, ஒரு ஃபோலிகுலர் அடினோமா. இதன் பொருள் அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக தேவையற்றது. அதைக் கண்காணிக்க வழக்கமான சோதனைகள் தேவைப்படலாம். சில நேரங்களில், மருந்துகள் தொண்டை அழுத்தம் அல்லது அசௌகரியம் போன்ற அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகின்றன. 

உங்கள் வைட்டமின் டி 6 இன் அளவு மிகவும் குறைவாக உள்ளது, இதை நிவர்த்தி செய்வது முக்கியம். வழக்கமாக, மருத்துவர்கள் அதிக அளவு வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட்ஸ் பரிந்துரைக்கின்றனர், சில மாதங்களுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை 50,000 IU, அதைத் தொடர்ந்து பராமரிப்பு டோஸ். இருப்பினும், உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கான சரியான அளவு மற்றும் சிகிச்சைத் திட்டத்திற்கு உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுகுவது சிறந்தது.

உயர்த்தப்பட்ட ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோலேக்டின் சில நேரங்களில் மூளை மூடுபனி அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். மன அழுத்தம், மருந்துகள் அல்லது நிலைமைகள் போன்ற காரணங்கள் இந்த ஹார்மோன்களை சமநிலையற்றதாக மாற்றும். நிர்வகிப்பதில் வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள், உணவுமுறை சரிசெய்தல் அல்லது மருந்துகள் ஆண்மைக்குறைவை ஏற்படுத்தாமல் ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்த உதவும், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் மருத்துவரிடம் அனைத்து கவலைகளையும் விவாதிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

அவர்களின் கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரிப்பது இயல்பானது. மேலும், நீங்கள் உட்கொள்ளும் தைராய்டு மருந்து ஒரு பங்களிக்கும் காரணியாக இருக்கலாம். உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் சில சமயங்களில் ஆபத்தை விளைவிக்கும் என்பதால் அதைக் கண்காணிக்கவும். நீங்கள் நன்றாக சாப்பிடுவதையும், உடல் ஆரோக்கியத்துடன் இருப்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

சர்க்கரை அளவு 109 இல் இருப்பது மிக அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இல்லை. இது சாதாரணமானது. இந்த நிலையில் உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம். 109 ஆரோக்கியமான வரம்பாகும், ஆனால் அதைக் கண்காணிப்பது நல்லது. ஆரோக்கியமான உணவுகளை உட்கொள்வது மற்றும் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வது இந்த அளவை பராமரிக்க உதவும். உங்கள் சர்க்கரை அளவு மிக அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தால், நீங்கள் சோர்வாகவோ, தாகமாகவோ அல்லது நடுங்குவதையோ உணரலாம்.

குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன், வைட்டமின் பி12, இரும்புச்சத்து மற்றும் பிற வைட்டமின் குறைபாடுகள் நீங்கள் சோர்வாகவும் மன அழுத்தமாகவும் உணர காரணம். ஒரு சைவ உணவு உண்பவராக, உங்கள் ஊட்டச்சத்து அளவை அதிகரிக்க பீன்ஸ், கொட்டைகள், விதைகள் மற்றும் செறிவூட்டப்பட்ட தானியங்கள் போன்ற தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளின் கலவையைச் சேர்ப்பது அவசியம். மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வதும் உதவியாக இருக்கும். நன்றாக உணர போதுமான ஓய்வு மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும்.

உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உங்கள் தற்போதைய நிலை ஆகியவற்றின் படி, இது ஒரு சில சாத்தியமான விஷயங்களில் ஒன்றாக இருக்கலாம். தலைவலி, தலைச்சுற்றல், குறைந்த இரத்த அழுத்தம், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, உயர் இதயத் துடிப்பு மற்றும் மங்கலான பார்வை போன்ற உங்கள் அறிகுறிகள், ஹார்மோன் மாற்றங்கள், இரத்த சோகை அல்லது நீண்ட கால நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பக்க விளைவு போன்ற பல காரணங்களால் ஏற்படலாம். பென்சிலின் LA 12 போன்றவை. சரியான முறையில் மதிப்பீடு செய்து, தேவைப்பட்டால் சிகிச்சை பெற மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.