சுயஇன்பம் எனது 20 வயதில் பலவீனத்தையும் மன அழுத்தத்தையும் ஏற்படுத்துமா?

இருப்பினும், தோழர்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஒரு முக்கியமான விஷயம் உள்ளது. இணையத்தில் எவ்வளவு விலை உயர்ந்த க்ரீம், மாத்திரைகள், கேட்ஜெட்கள் என்று விளம்பரம் செய்தாலும், அவைகள் ஆணின் ஆணுறுப்பை இயற்கையாகவே பெரிதாக்காது. ஆண்குறி பல்வேறு அளவுகளில் வருகிறது, அது பரவாயில்லை. மேலும், இன்பத்தின் அடிப்படையில் அளவு பொருத்தமானது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உடலைப் பற்றி பெருமைப்படுவது மிகவும் முக்கியம்.

உங்கள் கவலை எனக்குப் புரிகிறது. அளவு உங்கள் மனைவிக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தினால், நீங்கள் இருவரும் இதை வெளிப்படையாக விவாதித்து மேலும் ஆலோசனைக்கு சிறுநீரக மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம். அவர்கள் வழிகாட்டுதல் மற்றும் சாத்தியமான தீர்வுகளை வழங்க முடியும். இதுபோன்ற பிரச்சினைகளை சரியாக தீர்க்க ஒரு நிபுணரை அணுகுவது எப்போதும் சிறந்தது.

சுயஇன்பத்தால் ஞாபக மறதி ஏற்படாது. நேரடி தொடர்பு இல்லாவிட்டாலும், மக்கள் அடிக்கடி குற்ற உணர்வு அல்லது கவலையை உணர்கிறார்கள். இது இயற்கையானது மற்றும் பாதுகாப்பானது, நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு நினைவாற்றல் குறைபாடுகள் இருந்தால், உங்கள் கவலைகளை நம்பகமான பெரியவர் அல்லது சுகாதார நிபுணரிடம் பகிரங்கமாகப் பகிர்ந்து கொள்வது நல்லது. 

சுயஇன்பம் செய்வது மச்சத்தை பெரிதாக்காது. பழக்கவழக்கங்களைத் தவிர, காலப்போக்கில் இயற்கையாகவே மச்சம் மாறுகிறது. சோர்வு மற்றும் மோசமான பார்வைக்கு, போதுமான ஓய்வு, நன்றாக சாப்பிட, மற்றும் நீரேற்றம் இருக்க. அதிகமாக இருந்தால், பெரியவர் அல்லது ஆலோசகரிடம் பேசுங்கள். 

ஆண்குறி ஒரு சிக்கலான உடல் உறுப்பு. சில சமயங்களில், தூண்டுதலின் போது அது உறுதியாக இருக்காது. ஆண்குறியைச் சுற்றியுள்ள தோல் பிரச்சினைகள் கூட ஏற்படலாம். இந்த பிரச்சனைகள் பெரும்பாலும் அதிகப்படியான சுய இன்பத்தால் எழுகின்றன. ஆண்குறியின் அளவு மற்றும் சுற்றளவு பெரும்பாலும் மரபியல் மூலம் முன்னரே தீர்மானிக்கப்படுகிறது. அவர்கள் கணிசமாக மாற முடியாது. மென்மையான லோஷனைப் பயன்படுத்துவது எரிச்சலூட்டும் ஆண்குறி தோலை ஆற்ற உதவும். அடிக்கடி சுயஇன்பம் செய்வது வலுவான விறைப்புத்தன்மையை ஊக்குவிக்கிறது. 

உங்களுக்கு பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்று (STI) இருக்கலாம். பொதுவான அறிகுறிகள் வலி, வலி ​​மற்றும் அசௌகரியம். சில நேரங்களில், இந்த நோய்த்தொற்றுகள் உடலுறவின் போது வலிக்கு வழிவகுக்கும். மாதாந்திர வேதனையானது ஒரு தொடர்ச்சியான பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். STI கள் பரவுவதற்கான முக்கிய வழி பாலியல் தொடர்பு. பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்காக சுகாதார வழங்குநரை அணுக வேண்டும். இது உங்களுக்கும் உங்கள் துணையின் ஆரோக்கியத்திற்கும் அவசியம்.

ஆம், ஒரு நபர் வாய்வழி உடலுறவு மூலம் எச்ஐவி பெறலாம், இருப்பினும் மற்ற வகையான பாலியல் செயல்பாடுகளுடன் ஒப்பிடும்போது ஆபத்து குறைவாக உள்ளது. தவறாமல் பரிசோதனை செய்து பாதுகாப்பான உடலுறவைக் கடைப்பிடிப்பது முக்கியம். மேலும் விரிவான ஆலோசனை மற்றும் பரிசோதனைக்கு, சுகாதார வழங்குநர் அல்லது தொற்று நோய் நிபுணரை அணுகவும்.

PEPஐப் பயன்படுத்தி நீங்கள் பாதுகாப்பான உடலுறவைக் கடைப்பிடிப்பதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். வாய்வழி உடலுறவு மூலம் எச்.ஐ.வி தொற்று ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து பெரும்பாலும் குறைவாக உள்ளது, மேலும் வாயில் விந்து வெளியேறாதபோது, ​​ஆபத்து மிகவும் சிறியதாகிறது. இருப்பினும், PEP ஐத் தொடர மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுவது இன்னும் மிக முக்கியமானது. காய்ச்சல் போன்ற நோய், காய்ச்சல் அல்லது உடல்வலி போன்ற சில அறிகுறிகளைப் பார்த்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள். ஏறக்குறைய PEP (சிகிச்சை) ஆட்சியில் செல்லவும், தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும் மற்றும் நேர்மறையாக இருக்கவும் ஒரு வழி.

இந்த சிக்கல் கடுமையானது, ஏனெனில் இது விந்து உறிஞ்சப்படுவதன் மூலம் உடலில் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். இது விந்து வைத்திருத்தல் எனப்படும் ஒரு நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், இது பலவீனம், சோர்வு மற்றும் பாலியல் கோளாறுகள் என அனுபவிக்கலாம். இந்த நிலைக்கான சிகிச்சை முறையான உடற்பயிற்சி, சரிவிகித உணவு மற்றும் நல்ல தூக்கம்.