எனது LH:FSH விகிதம், ப்ரோலாக்டின், சர்க்கரை, TSH, RBC ஏன் அசாதாரணமானது?

ஒருவர் திடீரென உடல் எடையை குறைத்தால், அது மிகவும் மோசமான உடல்நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். பின்வரும் நிபந்தனைகளில் ஒன்று அதற்கு காரணமாக இருக்கலாம்: ஹைப்பர் தைராய்டிசம், நீரிழிவு மற்றும் புற்றுநோய் கூட. சோர்வு, பலவீனம் மற்றும் உடலின் ஊட்டச்சத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்ற பிற வெளிப்பாடுகளைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. மேலதிக விசாரணை மற்றும் முறையான பரிசோதனைக்காக சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்புகொள்வது முக்கியம். 

நீங்கள் அதிகமாக எடுத்துக் கொண்ட செமகுளுடைடு வயிற்றில் அசௌகரியம், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது அதிகரித்த வியர்வையை ஏற்படுத்தலாம். அதிகமாகப் பெறுவதற்கான ஆபத்து உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க முடியாத நிகழ்தகவு ஆகும். நீங்கள் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் மற்றும் மிட்டாய் அல்லது சாறு போன்ற இனிப்புகளை சாப்பிட வேண்டும். கவலைப்படாதே; நீங்கள் அசௌகரியத்தை உணர்ந்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவ நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறலாம். தயவுசெய்து கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்!

மாத்திரையை எடுத்துக் கொண்டாலும் உங்கள் தைராய்டு அளவுகள் குறைந்துவிட்டதாகத் தெரிகிறது. TSH அளவு 16 அதிகமாக உள்ளது, இது உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான மருந்துகளின் அளவு வேறுபட்டதாக இருக்கலாம். தைராய்டு தவறாக நிர்வகிக்கப்பட்டதன் பொதுவான அறிகுறிகள் சோர்வு, எடை மாற்றங்கள் மற்றும் குளிர்ச்சியான உணர்வு ஆகியவை அடங்கும். சிறந்த நிர்வாகத்திற்கு, உங்கள் மருந்தை சரிசெய்வது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உங்கள் சோதனை முடிவுகளின்படி, உங்கள் தைராய்டு போதுமான தேவையான செயல்பாட்டு திறன்களை உற்பத்தி செய்யவில்லை. இது சோர்வு, எடை அதிகரிப்பு மற்றும் குளிர் உணர்திறன் போன்ற எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைக் கொண்டு வரலாம். உயர் TSH அளவு தைராய்டு ஹார்மோன் உற்பத்தி மீண்டும் கட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கிறது. உங்களுக்குச் சிறப்பாகச் செயல்படும் மருந்து வகையைப் பற்றி மருத்துவர் ஆலோசனை கூறலாம். 

அறிகுறிகள் மற்றும் சோதனை முடிவுகளின் அடிப்படையில், உங்கள் உடல் போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யாமல் இருக்கலாம் என்று தோன்றுகிறது. இது குறைந்த சர்க்கரை, பலவீனம் மற்றும் பசியை ஏற்படுத்தும் என்று அறியப்படுகிறது. நீங்கள் நீரிழிவு நோயாளியாக இல்லாவிட்டாலும், இது போன்ற பிரச்சனைகள் இன்சுலினுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். புரதம் மற்றும் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள சிறிய உணவுகளை அடிக்கடி உட்கொள்ள முயற்சிக்கவும். இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் மருத்துவரிடம் கூடுதல் மதிப்பீடு மற்றும் ஆலோசனையைப் பெறவும்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் சமநிலையின்மை மூளை மூடுபனிக்கு வழிவகுக்கும். மூளை மூடுபனி கவனம் செலுத்துவதையும், விஷயங்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்வதையும், தெளிந்த நிலையில் இருப்பதையும் கடினமாக்குகிறது. அதிக ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகள் ஹார்மோன் சமநிலையை சீர்குலைத்து, மூளை மூடுபனி அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன. அதிக ஈஸ்ட்ரோஜன் உங்கள் மூளை மூடுபனியை ஏற்படுத்தினால், சமநிலையை மீட்டெடுக்க மருத்துவர்கள் வாழ்க்கை முறை சரிசெய்தல், மருந்துகள் அல்லது ஹார்மோன் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

TSH நிலை 15 இன் சோதனை முடிவு அசாதாரணமாக உயர்ந்தது, உங்கள் தைராய்டு சரியாக செயல்படவில்லை என்பதைக் குறிக்கிறது. இது சோர்வு, எடை அதிகரிப்பு மற்றும் குளிர் போன்ற உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும். தைராய்டு சுரப்பி அதன் ஹார்மோன்களை அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யத் தவறியதால், இது தைராய்டு ஹார்மோன் உற்பத்தியின் பற்றாக்குறையால் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. சரியான சிகிச்சை திட்டத்திற்கு மருத்துவரை அணுகவும்.

TSH அளவு 5.94 உங்கள் தைராய்டு சுரப்பியில் உள்ள பிரச்சனையைக் குறிக்கலாம். நீங்கள் சோர்வாக உணர்ந்தால், எடை அதிகரித்தால் அல்லது எப்போதும் குளிர்ச்சியாக உணர்ந்தால், இவை தைராய்டு சுரப்பியின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். தினமும் 25 mcg மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் தைராய்டு ஹார்மோன் அளவை சமப்படுத்த உதவும். இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவதும், தொடர்ந்து பரிசோதனை செய்து கொள்வதும் முக்கியம்.

குறைந்த வைட்டமின் டி அளவுகள் உங்களை சோர்வாகவும், பலவீனமாகவும் உணரவைத்து, எலும்பு வலியை ஏற்படுத்தும். தினசரி 1000-2000 சர்வதேச அலகுகள் கொண்ட வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் அளவை அதிகரிக்க உதவும். உங்கள் நிலைகள் மேம்படும் வரை சில மாதங்களுக்கு நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கும்.

நீங்கள் பகிர்ந்த தகவலின் அடிப்படையில், உங்கள் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு மேம்பட்டுள்ளது போல் தெரிகிறது, இது ஒரு பெரிய நிவாரணம்! உங்கள் HbA1c காலப்போக்கில் 7.5% இலிருந்து 6.2% ஆக குறைவது ஒரு நல்ல அறிகுறி. மன அழுத்தம் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளுக்கு பங்களிக்கும் காரணியாக இருக்கலாம், எனவே இது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய ஒன்றாக இருக்கலாம். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்கவும், ஆரோக்கியமாக சாப்பிடவும், சுறுசுறுப்பாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை கண்காணிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் வழக்கமான சோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.

சர்க்கரை அளவு 154 என்பது நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கலாம், ஆனால் அது உறுதியானது அல்ல. நீரிழிவு தாகம், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், சோர்வு மற்றும் மங்கலான பார்வை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். மரபியல், ஆரோக்கியமற்ற உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியின்மை ஆகியவை காரணங்கள். நிச்சயமாகத் தெரிந்துகொள்ள, ஒரு சுகாதார வழங்குநரைப் பார்ப்பது புத்திசாலித்தனம். அவர்கள் இரத்த பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கலாம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

உயர் மட்டத்தில் TSH இன் சோதனை முடிவு தைராய்டு செயலிழந்து இருக்கலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது. இது விரைவான இதய துடிப்பு, எடை இழப்பு மற்றும் வீக்கம் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். மருந்துதான் முன்னேற்றத்திற்கு காரணம், ஆனால் முன்னேற்றம் காட்ட சிறிது நேரம் ஆகலாம். பெரும்பாலும், சரியான அளவைத் தீர்மானிக்க சில பரிசோதனைகள் தேவை. உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் அல்லது மேம்பாடுகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க மறக்காதீர்கள்.

உயர்த்தப்பட்ட ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோலேக்டின் சில நேரங்களில் மூளை மூடுபனி அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். மன அழுத்தம், மருந்துகள் அல்லது நிலைமைகள் போன்ற காரணங்கள் இந்த ஹார்மோன்களை சமநிலையற்றதாக மாற்றும். நிர்வகிப்பதில் வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள், உணவுமுறை சரிசெய்தல் அல்லது மருந்துகள் ஆண்மைக்குறைவை ஏற்படுத்தாமல் ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்த உதவும், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் மருத்துவரிடம் அனைத்து கவலைகளையும் விவாதிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

இரத்தச் சர்க்கரை அளவு இயல்பை விடக் குறையும் போது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படுகிறது, இது நடுக்கம், வியர்வை, பசி அல்லது தலைச்சுற்றல் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். இது பெரும்பாலும் உணவைத் தவறவிட்டதாலும் அல்லது போதுமான அளவு சாப்பிடாததாலும் ஏற்படுகிறது. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைத் தடுக்க, நாள் முழுவதும் சீரான, சீரான உணவு மற்றும் சிற்றுண்டிகளை உண்ண வேண்டும். உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், சரியான நோயறிதல் மற்றும் ஆலோசனைக்கு மருத்துவரை அணுகவும்.

ஒரு சாதாரண TSH அளவு தைராய்டு ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது, உங்களைப் போலவே. அதேபோல், சாதாரண T3 மற்றும் T4 அளவுகள் எல்லாம் நன்றாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது. உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தாடியில் வெள்ளை முடிகள் மரபியல், மன அழுத்தம் அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளால் ஏற்படலாம். அதை நிவர்த்தி செய்ய, சீரான உணவைப் பராமரிக்கவும், மன அழுத்தத்தை திறம்பட நிர்வகிக்கவும் மற்றும் மென்மையான முடி பராமரிப்பு பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும்.

இது உங்களுக்கு போதுமான இரும்புச்சத்து இல்லாதது, தைராய்டு பிரச்சனை அல்லது தூங்கும் போது சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற பிரச்சனைகள் இருக்கலாம். இந்த விஷயங்கள் பகலில் உங்களுக்கு தூக்கத்தை உண்டாக்கும் மற்றும் நீங்கள் எழுந்ததும் சோர்வடையச் செய்யலாம். நீங்கள் ஏன் எப்போதும் சோர்வாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அறிய மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மருத்துவர் உங்களைப் பார்த்து சரியான சிகிச்சை அளிக்க முடியும்.

உங்களுக்கு சப்ளினிகல் ஹைப்போ தைராய்டிசம் இருப்பது போல் தெரிகிறது. இந்த நோய் தற்காலிகமானது அல்ல, எனவே, தைராய்டு செயல்பாடும் குறைகிறது; இது ஒரு உதாரணம். மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் சோர்வு, எடை அதிகரிப்பு மற்றும் குளிர் எலும்புகள். பரிசோதனை செய்து அதற்கான காரணத்தை அறிந்து கொள்வது நல்லது. செயல்முறை பொதுவாக தைராய்டு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதை உள்ளடக்கியது, இது உங்களை சமநிலைப்படுத்த உதவும். பெரும்பாலும், அவை உங்களுக்கு முன்னேற்றத்தைக் கொண்டு வந்து உங்களுக்கு நிறைய ஆற்றலைக் கொடுக்கின்றன.

பெர்பெரின் என்பது ஒரு இயற்கையான சப்ளிமெண்ட் ஆகும், இது சிலரால் பயன்படுத்தப்படும் சில சுகாதார நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறது. நீங்கள் திருமணம் செய்துகொண்டு அதைக் கருத்தில் கொண்டால், கவனமாக இருங்கள். மற்ற மருந்துகளுடன் பெர்பெரின் பயன்படுத்துவது பாதகமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு புதிய சப்ளிமென்ட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், குறிப்பாக திருமணமாக இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.