பூஜ்ய

ஆம், மூட்டு வலிக்கு மஞ்சள் மற்றும் கருப்பு மிளகு பயன்படுத்தலாம். மஞ்சள் ஒரு இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கருப்பு மிளகு மஞ்சளின் உயிர் கிடைக்கும் தன்மையை மேம்படுத்துகிறது. இதை HRT அல்லது escitalopram உடன் இணைப்பது ஆபத்தானதாகத் தெரியவில்லை. ஆனால், எந்தவொரு புதிய சப்ளிமெண்ட் அல்லது மருந்தைப் போலவே, இதையும் உங்கள் சிகிச்சையில் சேர்ப்பதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டியது அவசியம்.

உங்கள் சகோதரருக்கு அடிக்கடி காய்ச்சல். தொற்று, வீக்கம் போன்ற பல்வேறு விஷயங்கள் அதை ஏற்படுத்தலாம். அவர் சோர்வாகவும், வலியாகவும் உணரலாம். அதை சரிசெய்ய, காரணத்தைக் கண்டறியவும். பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்கு மருத்துவரை அணுகவும். 

உங்களுக்கு ஜலதோஷம் இருப்பது போல் தெரிகிறது. ஓய்வு மற்றும் ஹைட்ரேட்.. ஓவர்-தி-கவுன்டர் மருந்து உதவும் . அறிகுறிகள் மோசமடைந்தாலோ அல்லது சில நாட்களில் மேம்படாமலோ மருத்துவரை அணுகவும். நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும் மற்றும் நிறைய ஓய்வெடுக்கவும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

டிஸ்ப்ளாசியா என்பது அசாதாரண உயிரணு மாற்றங்களைக் குறிக்கிறது, இது சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும். பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களை அகற்றவும், புற்றுநோய் அல்லது மீண்டும் வருவதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கவும் ஒரு பரந்த எக்சிஷனல் லேசர் பயாப்ஸி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பயாப்ஸி முடிவுகளின் அடிப்படையில் ஒரு நோயியல் நிபுணர் மட்டுமே புற்றுநோயின் வாய்ப்பை தீர்மானிக்க முடியும்.

உங்களுக்கு காட்சிகள் கிடைத்தால், எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் பீர் குடிக்கலாம். ஆனால் காயத்திற்குப் பிறகு விலங்குகளால் மீண்டும் கடிக்கப்படும் ஆபத்து இருந்தால், விரைவில் மருத்துவரை அணுகவும். தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க காயத்தை சுத்தமாக வைத்திருப்பது முக்கியம். 

மூன்று நாட்கள் நீடிக்கும் குமட்டல் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கலாம். வயிற்று தொற்று அல்லது அசுத்தமான உணவு குமட்டலைத் தூண்டலாம். மன அழுத்தம், ஒற்றைத் தலைவலி ஆகியவை சரியான காரணங்களைக் கொண்டுள்ளன. வாந்தி, பசியின்மை, தலைச்சுற்றல் சில நேரங்களில் குமட்டலுடன் வரும். சாதுவான உணவை உட்கொள்ள முயற்சிக்கவும், தண்ணீரில் நீரேற்றமாக இருக்கவும். தொடர்ந்து குமட்டல் ஏற்பட, நிவாரணம் அளிக்கும் ஒருவரை அணுக வேண்டும்.

மூக்கில் காயம் உள்ள பருத்தியை 24 மணி நேரம் கழித்து அகற்ற வேண்டும். அதை அதிக நேரம் வைத்தால் தொற்று நோய் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. சிவத்தல், வீக்கம் அல்லது சீழ் என்றால் தொற்று தொடங்கியது.

உங்கள் CRP மற்றும் ESR அளவுகளின் அடிப்படையில் உங்களுக்கு வீக்கம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. ஆனால் காரணத்தை நிறுவ கூடுதல் சோதனை மற்றும் பகுப்பாய்வு நடத்த வேண்டியது அவசியம்.

ஒரே நேரத்தில் 10 அம்லோகைண்ட் மாத்திரைகளை உட்கொள்வது மிகவும் கவலைக்குரியது. ஆபத்தான குறைந்த இரத்த அழுத்தம், தலைச்சுற்றல் மற்றும் மந்தமான இதயத் துடிப்பு போன்ற கவலையான அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். மருந்து இரத்த நாளங்களை அதிக அளவில் விரிவடையச் செய்வதால் இந்த எதிர்வினை ஏற்படலாம். விஷக்கட்டுப்பாட்டு மையம் அல்லது அவசரகால சேவைகளை உடனடியாகத் தொடர்புகொள்வது அவசியம். 

இது உணவை விரைவாக விழுங்குவது அல்லது ஃபிஸி பானங்களை உட்கொள்வதால் ஏற்படலாம். உணவின் போது உங்களை வேகப்படுத்தவும், கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களைத் தவிர்க்கவும் மற்றும் சிறிய பகுதிகளைத் தேர்வு செய்யவும். இருப்பினும், அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது புத்திசாலித்தனமாக இருக்கும்.

2 க்கும் மேற்பட்ட ஊசி கலவைகளை உட்கொள்வது அல்லது குடிப்பது மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். இது வயிற்று வலி, குமட்டல், வாந்தி, தலைச்சுற்றல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் உள்ளிட்ட பல்வேறு அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஊசி மருந்துகள் ஒரு குறிப்பிட்ட முறையில் உடலில் செருகப்படுவதற்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளதால் இத்தகைய சூழ்நிலை ஏற்படுகிறது. இது நடந்தால், அவசர சேவையை அழைத்து உடனடியாக உதவி பெறவும். 

B12 ஆற்றலுக்கு முக்கியமானது. போதாது, சோர்வு தாக்குகிறது. மூட்டுகளில் கூச்ச உணர்வு சிக்கலைக் குறிக்கிறது. மோசமான உணவு அல்லது உறிஞ்சுதல் பிரச்சினைகள் குறைந்த அளவை ஏற்படுத்துகின்றன. Neromat 500mcg B12 ஐ வழங்குகிறது. உங்கள் மருத்துவர் சொன்னால், வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்கு தினசரி ஒன்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது ஆரோக்கியமான B12 நிலையை மீட்டெடுக்க உதவும்.