நான் இடது டெஸ்டிகல் வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை குறைக்க முடியுமா?

பல தோழர்கள் ஆண்குறியின் அளவைப் பற்றி வலியுறுத்துகிறார்கள், ஆனால் பல்வேறு நீளங்கள் உள்ளன - அது பரவாயில்லை. சிறிய ஆண்குறிகள் அரிதாகவே உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகின்றன. நினைவில் கொள்ளுங்கள், அளவு ஆரோக்கியத்தையோ அல்லது பாலியல் திருப்தியையோ பாதிக்காது. பொதுவாக எந்த மருத்துவ சிகிச்சையும் அளவை அதிகரிக்காது. 

கிரியேட்டினின் அளவு பொதுவாக இரத்தத்தில் காணப்படுகிறது. சிறுநீரில் உள்ள கிரியேட்டினின் அளவு அதிக முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இல்லை. பொதுவாக உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள கிரியேட்டினின் அளவு 1.5 mg/dlக்கு மேல் இருந்தால், நீங்கள் சிறுநீரக மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்.

உங்கள் விந்தணுக்களில் உள்ள நரம்புகள் உங்கள் கால்களில் உள்ள சுருள் சிரை நாளங்களைப் போல பெரிதாகும்போது உங்களுக்கு வெரிகோசெல் என்ற நிலை இருக்கலாம். இது வீங்கிய அல்லது கனமான ஒரு விதைப்பையை ஏற்படுத்தும். எபிடிடிமிஸ் என்பது விரைக்கு பின்னால் அமைந்துள்ள ஒரு சுருள் குழாய் ஆகும், மேலும் அது வீக்கமடையலாம், இது வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். வெரிகோசெல்ஸ் மற்றும் எபிடிடிமிடிஸ் ஆகியவை பொதுவாக கடுமையான பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்காது, ஆனால் நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த மருத்துவரைப் பார்ப்பது அவசியம். ஆதரவான உள்ளாடைகளை அணிவது, வலி ​​நிவாரணி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்துவது மற்றும் சில நேரங்களில் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் அறுவை சிகிச்சை செய்வது போன்றவற்றை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்கள் புரோஸ்டேட் 32 மிமீ 12 சிசி என்று முடிவுகள் குறிப்பிடுகின்றன, இது சாதாரணமானது. உங்கள் வலது சிறுநீரகத்தில் ஒரு இடைவெளி உள்ளது, இது சிறுநீரகத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம், இது பொதுவாக மிகப்பெரிய பகுதியான பெர்டின் நெடுவரிசை என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் பாதிப்பில்லாதது மற்றும் வலி அல்லது சிறுநீர் வெளியேறுவதில் சிக்கல் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தினால் தவிர, எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை. 

மறுபுறம், முன்தோல் குறுக்கம் என்பது ஆண்குறியின் தலைக்கு மேல் நுனித்தோலை எளிதாக பின்வாங்க முடியாத ஒரு மருத்துவ நிலை. இத்தகைய பிரச்சனைகள் சிறுநீர் ஓட்டத்தை மறைத்து அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தும். சிகிச்சையில் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் ஸ்டீராய்டு கிரீம் பயன்பாடு அடங்கும். இந்த சிகிச்சையானது, நுனித்தோலை மென்மையாக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், அதை எளிதாகப் பின்வாங்கவும் அனுமதிக்கும்.

உடல் அளவுகள் மற்றும் வடிவங்கள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும், மேலும் பரந்த அளவிலான இயல்பானது உள்ளது. உங்கள் கவலைகளுக்கு உங்களுக்கு உதவக்கூடிய உங்கள் மருத்துவர்/சிறுநீரக நிபுணரை அணுகுவது எப்போதும் நல்லது.

அடிக்கடி சுயஇன்பம் தற்காலிக விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். இது ஆண்குறியின் அளவை பாதிக்காது.. சுயமரியாதையில் இருந்து ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பிரச்சனை தொடர்ந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.

நல்ல பாலியல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க, வழக்கமான உடற்பயிற்சி, சீரான உணவு மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மை உள்ளிட்ட ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறையில் கவனம் செலுத்துங்கள். சிறந்த இடுப்பு தசைக் கட்டுப்பாட்டிற்கு கெகல் பயிற்சிகளை முயற்சிக்கவும். புகைபிடித்தல் மற்றும் அதிகப்படியான ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும், நீரேற்றத்துடன் இருங்கள் மற்றும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.

உயரம் மற்றும் எடை போன்ற ஆண்குறி அளவு வேறுபடுகிறது. ஆண்குறியின் நீளம் 15.5 செ.மீ மற்றும் சுற்றளவு 12 செ.மீ. இயல்பானது. அது பெரியதா சிறியதா என்று அழுத்தம் கொடுக்காதீர்கள். வலி அல்லது சிறுநீர் கழித்தல் பிரச்சினைகள் இல்லை என்றால், மருத்துவ ரீதியாக, நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.