காய்ச்சல், சிவப்பு தடிப்புகள், எழுந்திருப்பதில் சிக்கல்: என்ன தவறு?

ஒவ்வாமையால் தூண்டப்பட்ட உங்கள் கைகளின் வீக்கத்தை நீங்கள் பெரும்பாலும் எதிர்கொள்கிறீர்கள். உடல் தனக்கு பிடிக்காத ஒரு குறிப்பிட்ட தூண்டுதலுக்கு எதிர்வினையாற்றும்போது ஒவ்வாமை உருவாகிறது, இதன் விளைவாக வீக்கம் ஏற்படுகிறது. சிவத்தல், அரிப்பு அல்லது வீக்கம் கூட உங்கள் கைகளில் ஏற்படக்கூடிய அறிகுறிகளாகும். ஒவ்வாமைக்கான பொதுவான காரணங்கள் சில உணவுகள், பூச்சி கடித்தல் அல்லது சில விஷயங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். வீக்கத்திற்கு உதவ, ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை எடுத்து உங்கள் ஒவ்வாமை தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும்.

உங்கள் தோல் பளபளப்பாக இல்லை மற்றும் ஈரப்பதம் இல்லாதது போல் தெரிகிறது. சரியான நீரேற்றம் இல்லாதது, சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தாதது அல்லது உலர் இடம் போன்ற பிற காரணங்களால் இந்தப் பிரச்சினைகள் இருக்கலாம். இந்த வகையில் செய்ய வேண்டிய சிறந்த விஷயங்களில் ஒன்று, உங்கள் சருமம் போதுமான அளவு தண்ணீரை எடுத்துக்கொள்வதை உறுதிசெய்து, மிகவும் கடுமையானதாக இல்லாத நல்ல மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைச் சேர்த்து ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணவும். உங்கள் சருமத்தை சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்க வெளியில் இருக்கும்போது சன் பிளாக் பயன்படுத்தவும். இந்த செயல்கள் உங்கள் சருமத்தை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் அதன் விளைவாக, நீங்கள் கதிரியக்க தோலைப் பெறலாம்.

ஹெர்பெஸ் ஒரு பொதுவான வைரஸ். இது அரிப்பு, வலி ​​புண்களை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த கொப்புளங்கள் உங்கள் வாய் அல்லது அந்தரங்க பாகங்களைச் சுற்றி அடிக்கடி தோன்றும். நெருங்கிய தொடர்பு மூலம் நீங்கள் அதைப் பெறலாம். ஹெர்பெஸ் மோசமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் மருத்துவர்கள் உங்களுக்கு வைரஸ் தடுப்பு மருந்து கொடுக்கலாம். உடலுறவின் போது பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துவது அது பரவாமல் தடுக்க உதவுகிறது. நல்ல சுகாதாரப் பழக்கங்களும் முக்கியம். 

சிகிச்சை அளிக்கப்படாத வெட்டுக் குறிகள் தழும்புகளாக மாறுவது அசாதாரணமானது அல்ல. ஒருவேளை நீர்த்த கிளிசரின் தீர்வு உதவ போதுமானதாக இருக்காது. குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்த சில கற்றாழை ஜெல்லைச் சேர்ப்பதை நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம். வெட்டப்பட்ட பகுதி சுத்தப்படுத்தப்படுவதை உறுதிசெய்து, மீதமுள்ள குணப்படுத்துதலை இயற்கை செய்ய அனுமதிக்கவும்.

முடி உதிர்தல் பொதுவானது; தினமும் சுமார் 70 இழைகள் உதிர்கின்றன. ஆனால் கழுவும் போது அதிகமாக இழப்பது கவலையை எழுப்புகிறது. பல காரணிகள் பங்களிக்கின்றன - மன அழுத்தம், மோசமான ஊட்டச்சத்து மற்றும் கடுமையான பொருட்கள். வீழ்ச்சியைக் குறைக்க, மென்மையான ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தவும். வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்தும் இறுக்கமான சிகை அலங்காரங்களைத் தவிர்க்கவும். 

வயதான செயல்முறை மற்றும் சூரிய ஒளியின் காரணமாக மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் மந்தமான தன்மை ஏற்படலாம். கண்களுக்குக் கீழே உள்ள புடைப்புகள் மிலியா அல்லது சிறிய நீர்க்கட்டிகளாக இருக்கலாம். தூக்கமின்மை அல்லது மரபியல் காரணமாக இருண்ட வட்டங்கள் ஏற்படலாம். திறந்த துளைகள் பொதுவாக எண்ணெய் தோலுடன் தொடர்புடையவை. இந்த சிக்கல்களுக்கு உதவ மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்ஸ், ரெட்டினோல் கிரீம்கள், கண் கிரீம்கள் மற்றும் சருமத்தை இறுக்கும் சீரம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.