கீழ் உதடு குறைபாடு பற்றி இருக்க முடியுமா?

எண்ணெய் பசை, முகப்பரு பாதிப்பு உள்ள சருமத்தை பராமரிப்பது பல டீன் ஏஜ் பெண்களின் முன்னுரிமை. சருமத்தை பாதுகாப்பதில் சன்ஸ்கிரீன் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எண்ணெய் இல்லாத மற்றும் காமெடோஜெனிக் அல்லாத சன்ஸ்கிரீன்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இவை துளைகளை அடைக்காது அல்லது உங்கள் சருமத்தை கொழுப்பாக மாற்றாது. துத்தநாக ஆக்சைடு அல்லது டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு பொருட்களைப் பாருங்கள். அவர்கள் மென்மையானவர்கள். சன்ஸ்கிரீன் தோல் சேதம் மற்றும் முன்கூட்டிய வயதானதை தடுக்கிறது. ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு தினசரி சன்ஸ்கிரீன் பழக்கத்தை ஏற்படுத்துங்கள்.

முழு உடலிலும் ஒவ்வாமை ஏற்படும் போது, ​​சிவத்தல், அரிப்பு மற்றும் சில நேரங்களில் சிறிய புடைப்புகள் அல்லது கொப்புளங்கள் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்கலாம். பொதுவான காரணங்களில் உணவுகள், தாவரங்கள் அல்லது உங்கள் ஆடைகளின் பொருள் கூட அடங்கும். தூண்டுதலைக் கண்டறிந்து தவிர்க்கவும். ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் அறிகுறிகளை அமைதிப்படுத்த உதவும். 

Bactrim ஒரு ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படலாம் என்பது அசாதாரணமானது. இது நிகழ்கிறது, ஏனெனில் உடலில் உள்ள நல்ல மற்றும் கெட்ட பாக்டீரியா சமநிலையை Bactrim மூலம் உறிஞ்சி ஈஸ்ட் செழிக்க அனுமதிக்கிறது. அறிகுறிகளில் அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் அடர்த்தியான வெளியேற்றம் ஆகியவை அடங்கும். இதை குணப்படுத்த புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம். சாத்தியமான மற்ற மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதும் நல்லது.

சூரியனை அதிகமாக வெளிப்படுத்துவதால் உங்கள் முகம் எரிந்ததாகத் தோன்றலாம், மேலும் இது மிகவும் சங்கடமானதாக இருக்கும். சருமம் பாதுகாப்பு இல்லாமல் அதிக சூரிய ஒளியைப் பெறும்போது இது நிகழ்கிறது. அறிகுறிகள் சிவத்தல், வலி ​​மற்றும் கொப்புளங்கள் இருக்கலாம். நிவாரணத்திற்காக உடனடியாக நிழலில் இறங்கவும், குளிர்ச்சியான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்தவும், மற்றும் ஆல்வேரா ஜெல்லைப் பயன்படுத்தவும். வருங்காலத்தில் சன்ஸ்கிரீன் அணியுங்கள், இது மீண்டும் நடக்காமல் இருக்கவும்.

உங்கள் தோல் அதன் பொலிவை இழந்துவிட்டது. உங்கள் உடலில் நீரேற்றம், ஓய்வு அல்லது ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாதபோது மந்தமான நிலை ஏற்படுகிறது. நீர் உட்கொள்ளலை அதிகரிப்பது, சரியான தூக்கம் மற்றும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உட்கொள்வது உங்கள் பளபளப்பை புதுப்பிக்க முடியும். கூடுதலாக, மென்மையான உரித்தல் இறந்த செல்களை நீக்குகிறது, புதுப்பிக்கப்பட்ட தோலை அடியில் வெளிப்படுத்துகிறது. சூரிய பாதுகாப்பு புறக்கணிக்க வேண்டாம்; சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தவும்.