• பாலிசிஸ்டிக் கருப்பை நோய் (PCOD) மோசமான வாழ்க்கை முறை, உடல் பருமன், மன அழுத்தம் மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலை ஆகியவற்றின் பிரதிபலிப்பாக கருப்பைகள் மூலம் முதிர்ச்சியடையாத அல்லது ஓரளவு முதிர்ந்த முட்டைகளை உற்பத்தி செய்வதால் ஏற்படுகிறது.

• முகம், மார்பு மற்றும் முதுகில் அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி டெஸ்டோஸ்டிரோன் எனப்படும் ஆண் ஹார்மோனின் சமநிலையின்மையுடன் தொடர்புடையது. மாதவிடாய் ஒழுங்கற்ற தன்மை, முகப்பரு, உடல் பருமன் மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு ஆகியவை தொடர்புடைய பிற அறிகுறிகளாகும்.

• PCOD என்ற அடிப்படை நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பது அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சியிலிருந்து விடுபட உதவும்.

• Clomifene போன்ற மருந்து சிகிச்சைக்காக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது கருப்பையில் இருந்து மாதாந்திர முட்டையை வெளியிடுவதை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பைக் குறைக்க மெட்ஃபோர்மின் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அடங்கும்:

உணவுமுறை மாற்றங்கள் –

 உகந்த உணவில் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் போன்ற ஆரோக்கியமான கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கோழி, மீன் போன்ற மெலிந்த இறைச்சிகள் மற்றும் அதிக நார்ச்சத்துள்ள தானியங்கள் உட்பட பல உணவு வகைகளைச் சேர்ந்த உணவுகள் அடங்கும்.

 குறைந்த கிளைசெமிக் இண்டெக்ஸ் கொண்ட உணவுகள் உடலில் இன்சுலினை மெதுவாகவும் படிப்படியாகவும் வெளியிட உதவுகிறது, இதனால் உங்கள் உடல் உணவை கொழுப்பாக சேமித்து வைப்பதை விட ஆற்றலாக பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது. நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் இரத்த சர்க்கரையை சீராக்க உதவுகின்றன.

 வெள்ளை மாவு, அரிசி, உருளைக்கிழங்கு மற்றும் சர்க்கரை போன்ற பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளில் காணப்படும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகளைத் தவிர்க்கவும். சோடா மற்றும் சாறு போன்ற சர்க்கரை பானங்களையும் தவிர்க்க வேண்டும்.

ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்கவும் -

 எடை இழப்பு 6 மாதங்களுக்கு வாரத்திற்கு அரை முதல் 1 கிலோ வரை இருக்க வேண்டும், மற்ற முறை இழந்த எடையின் அளவை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

 உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான வைட்டமின்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதங்கள் மற்றும் தாதுப்பொருட்களை இழக்கச் செய்வதால் க்ராஷ் டயட்களைத் தவிர்க்கவும்.

 நீங்கள் க்ராஷ் டயட்டில் செல்லும்போது, உங்கள் மூளை இயங்குவதற்கு போதுமான ஆற்றலை வழங்க உங்கள் உடல் உண்மையில் தசை திசுக்களை அழித்துவிடும்.

தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் -

 கலோரிகளை எரிப்பதன் மூலமும், தசை வெகுஜனத்தை அதிகரிப்பதன் மூலமும் உடல் பருமனுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவுகிறது, இவை இரண்டும் இன்சுலின் எதிர்ப்பைக் குறைக்கின்றன. உடற்பயிற்சி கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் போன்ற பிற ஹார்மோன் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது.

 உடல் செயல்பாடும் இன்றியமையாதது. ஒரு நாளைக்கு 30 முதல் 45 நிமிடங்கள், வாரத்திற்கு 3 முதல் 5 நாட்கள் வரை மிதமான உடல் பயிற்சிகளை முதலில் ஊக்குவிக்க வேண்டும்.

உங்கள் ஆலோசனை மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்கள்உங்கள் சிகிச்சையில் தொடங்கி, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டத்தை வடிவமைக்க ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் உதவியைப் பெறுங்கள்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

இன்று காலை நான் கெட்டோகனசோல் கிரீம் கொண்டு பல் துலக்கினேன். நான் அதை விழுங்கவில்லை. நான் இப்போது என்ன செய்ய வேண்டும்?

ஆண் | 21

உங்களுக்கு வலி அல்லது பிற அசாதாரண அறிகுறிகள் போன்ற பிரச்சினைகள் இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்பல் மருத்துவர். பல் மருத்துவர் நீங்கள் சந்தித்த வாய்வழி சுகாதார பிரச்சனைகளை தீர்க்க முயற்சி செய்கிறார்.

Answered on 9th Sept '24

Read answer

டாக்ஸிசைக்ளின் மற்றும் அம்ப்ராக்ஸால் காப்ஸ்யூல்கள் சிபிலிஸை குணப்படுத்தும்

ஆண் | 24

சிபிலிஸ் என்பது பாலியல் தொடர்பு மூலம் பரவும் தொற்று ஆகும். சரியான சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், புண்கள், சொறி, காய்ச்சல் மற்றும் உடலுக்கு சேதம் ஏற்படலாம். டாக்ஸிசைக்ளின் மற்றும் அம்ப்ராக்ஸால் காப்ஸ்யூல்கள் சிபிலிஸை குணப்படுத்தாது. மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படும் சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிபிலிஸ் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. சிக்கல்களைக் கண்டறிவதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இது சரியான வழியாகும். அதை விடாதே; உங்களுக்கு சிபிலிஸ் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.

Answered on 26th Aug '24

Read answer

நான் 2 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இருந்து ரிங்வோர்ம் தொற்றால் அவதிப்பட்டு வருகிறேன், அது இப்போது 1 மாதங்களுக்கு முன்பு போய்விட்டது, அது மீண்டும் தொடங்குகிறது, எனது பகுதியில் நல்ல மருத்துவர்கள் இல்லை, மிகவும் வேதனையாக இருக்கிறது.

பெண் | 22

ரிங்வோர்ம் என்பது பூஞ்சையால் ஏற்படும் தோல் நோய். இந்த வழியில், தோல் சிவந்து, அரிப்பு மற்றும் அதன் காயத்தின் விளைவாக துன்பத்தை உணரலாம். ரிங்வோர்முக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்தகத்தில் விற்கப்படும் பூஞ்சை காளான் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தலாம். பகுதியை சுத்தம் செய்து உலர்த்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். துண்டுகள் போன்ற தனிப்பட்ட பொருட்களைப் பகிரக்கூடாது. அது சரியாகவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு உதவியைப் பெற வேண்டும்தோல் மருத்துவர்.

Answered on 10th Sept '24

Read answer

எனக்கு 18 வயது ஆண், எனக்கு நீண்ட நாட்களாக ரிங்வோர்ம் உள்ளது, சில மருந்துகளை உபயோகித்தும் வலிக்கு நிவாரணம் கிடைக்கவில்லை, நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

ஆண் | 18

முக்கிய பிரச்சனை என்னவென்றால், ரிங்வோர்ம் எனப்படும் பூஞ்சை தொற்றினால் ஏற்படும் தோல் வெடிப்பினால் உங்கள் தோல் சிவப்பு, செதில் மற்றும் அரிப்பு போன்ற பகுதிகளை வெளிப்படுத்துகிறது. இது கொஞ்சம் தந்திரமானது ஆனால் வழக்கமான வாய்வழி பூஞ்சை எதிர்ப்பு சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும். காயம்பட்ட இடம் சுத்தமாகவும் மிகவும் வறண்டதாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஒரு மருந்து பூஞ்சை காளான் கிரீம் அல்லது மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளலாம்தோல் மருத்துவர்அது முற்றிலும் போக உதவும். சிகிச்சை சிறிது நேரம் ஆகலாம், எனவே பொறுமையாகவும் சீராகவும் இருங்கள்.

Answered on 22nd July '24

Read answer

தாடியில் அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் ஒட்டும் பொடுகு. கடந்த 10+ ஆண்டுகளில் இருந்து. க்ளோமாட்ரிசோலைப் பயன்படுத்தும்போது சிக்கலைத் தீர்க்கவும் ஆனால் இந்த முறை க்ளோமாட்ரிசோல் வேலை செய்யவில்லை. விலையுயர்ந்த சிகிச்சைகள் வாங்க முடியாததால் சில பொதுவான களிம்புகள் வேண்டும்.

ஆண் | 35

உங்கள் தாடி அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் ஒட்டும் பொடுகு போன்ற நீண்ட கால பிரச்சனையால் நீங்கள் அவதிப்படுகிறீர்கள். ஒரு தோல் நிலை செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் காரணமாக இருக்கலாம். எப்போதாவது, க்ளோட்ரிமாசோல் போன்ற பூஞ்சை காளான் களிம்புகளின் பயன்பாடு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் இது அவ்வாறு இல்லையென்றால், வீக்கத்தைக் குறைக்க ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் கொண்ட களிம்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைக் கழுவி உலர வைக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இது அறிகுறிகளுக்கு உதவும்.

Answered on 29th Oct '24

Read answer

அன்புள்ள ஐயா, நான் 5 வருடங்களுக்கும் மேலாக விட்டிலிகோ நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளேன். தொடக்கத்தில் குறைவாகவே பரவியது. ஆனால் இப்போது வேகமாக பரவி வருகிறது. அது எப்படி கட்டுப்படுத்தப்படும் என்பதுதான் எனது கேள்வி?

ஆண் | 38

விட்டிலிகோ நிறமி இழப்பை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக தோலில் வெள்ளைத் திட்டுகள் ஏற்படுகின்றன, மேலும் விட்டிலிகோவுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, அதன் பரவலைக் கட்டுப்படுத்தவும் அதன் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. ஆலோசிக்கவும்அதனுடன்அதை சரிபார்க்க வேண்டும்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

நான் ஷாம்பூவை மாற்றியதால் நிறைய முடி உதிர்வதை எதிர்கொள்கிறேன், நான் அந்த ஷாம்பூவை மூன்று முறை பயன்படுத்தினேன், ஆனால் நான் அதை பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டேன், ஆனால் இன்னும் என் முடி உதிர்தலில் எந்த வித்தியாசமும் இல்லை, இப்போது என் உச்சந்தலையில் மிகவும் பலவீனமாகிவிட்டது, தயவுசெய்து என்ன செய்வது என்று சொல்லுங்கள்)

பெண் | 22

ஷாம்புகளை மாற்றுவது அல்லது கடுமையான பொருட்களை பயன்படுத்துவதால் முடி உதிர்வு அடிக்கடி ஏற்படும். உங்கள் உச்சந்தலையில் இப்போது உணர்திறன் இருக்கலாம் என்பதை இது குறிக்கிறது. இதை எதிர்த்துப் போராட, கடுமையான இரசாயனங்கள் இல்லாத மென்மையான ஷாம்பூவை முயற்சிக்கவும். உங்கள் உச்சந்தலையை வலுப்படுத்தவும், முடி உதிர்தலைக் குறைக்கவும் பொறுமை தேவை. முடி ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் வைட்டமின்கள் நிறைந்த ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது முக்கியம்.

Answered on 13th Aug '24

Read answer

என் முதுகில் தடிப்புகள் மற்றும் கரும்புள்ளிகள்

ஆண் | 24

ஆலோசிப்பது நல்லது தோல் மருத்துவர். இந்த அறிகுறிகள் அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற தோல் நோயைக் குறிக்கலாம்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

எனக்கு ஆண்குறியில் ஒரு வகையான பருக்கள் உள்ளன

ஆண் | 20

மயிர்க்கால் அல்லது வியர்வை சுரப்பிகள் அடைபட்டிருக்கும் போது இந்த நிலைமை அடிக்கடி உருவாகிறது. சுத்தமான, உலர்ந்த பகுதி உதவும். இது குற்றமற்றதாகத் தோன்றினாலும், எடுக்க அல்லது அழுத்துவதற்கான தூண்டுதல் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். அவை அப்படியே இருந்தால் அல்லது வலியாக இருந்தால், ஒரு இடத்திற்குச் செல்வது நல்லது தோல் மருத்துவர்மேலும் சோதனைகளுக்கு.

Answered on 17th Oct '24

Read answer

விட்டிலிகோவுக்கு சிறந்த சிகிச்சை என்ன? விட்டிலிகோ சிகிச்சைக்கான ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை அல்லது வாய்வழி மருந்துகளுக்கு இடையே உள்ள நன்மைகள்

பெண் | 27

விட்டிலிகோ உங்கள் சருமத்தை திட்டுகளில் நிறத்தை இழக்கச் செய்கிறது. நிறமியை உருவாக்கும் செல்கள் செயல்படுவதை நிறுத்துகின்றன, இது வெள்ளை புள்ளிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. சிகிச்சை தேர்வுகள் ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகள். ஒளிக்கதிர் சிகிச்சையானது நிறமியை மீட்டெடுக்க ஒளியைப் பயன்படுத்துகிறது. வாய்வழி மருந்துகள் தோல் நிறத்தை மீண்டும் பெற உதவும். ஏ தோல் மருத்துவர்உங்கள் நிலையை மதிப்பிட்ட பிறகு சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகள் பயனுள்ள விருப்பங்கள். சரியான அணுகுமுறையைத் தேர்வுசெய்ய உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும்.

Answered on 11th Sept '24

Read answer

கீழ் உதடு வீக்கம் மன்னிக்கவும் உள்ளே வாய் பிரச்சனைகள் மூக்கின் நுனி வீங்குகிறது

பெண் | 32

வாய்க்குள் உங்கள் உதடு மற்றும் மூக்கு நுனியில் வீக்கம் உங்களை தொந்தரவு செய்யலாம். இது ஒவ்வாமை, காயம், தொற்று அல்லது சளி புண்களால் ஏற்படலாம். சில உணவுகள் அல்லது பொருட்கள் போன்ற சாத்தியமான தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளையும் சுத்தமாக வைத்திருங்கள். குளிர் அமுக்கத்தைப் பயன்படுத்துவது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும். இருப்பினும், ஆலோசிக்கவும்தோல் மருத்துவர்வீக்கம் தொடர்ந்தால் அல்லது மற்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால்.

Answered on 16th Oct '24

Read answer

ரோஸ்மேரி தண்ணீரை கூந்தலுக்கு பயன்படுத்தலாமா?

பெண் | 13

கூந்தலுக்கு ரோஸ்மேரி தண்ணீரை பயன்படுத்துவது மிகவும் நன்மை பயக்கும். ரோஸ்மேரி முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் மற்றும் அதன் பண்புகளுடன் முடி உதிர்தலை நிறுத்தும் திறனைக் காட்டுகிறது. இது பொடுகை குறைக்கவும், உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பொதுவான முறையாகும். ஆயினும்கூட, ஏதேனும் தோல் எதிர்வினை அல்லது ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், அதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவுவதற்கு முன், முதலில் ஒரு சிறிய பகுதியை முயற்சி செய்வது முக்கியம்.

Answered on 19th June '24

Read answer

விட்டிலிகோ சிகிச்சைக்கு என்ன மருந்து சிறந்தது?

பெண் | 54

விட்டிலிகோ சிகிச்சைக்கான உகந்த மருந்து நிலையின் தீவிரம் மற்றும் அளவைப் பொறுத்தது. துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைத் திட்டத்திற்கு ஒரு தோல் மருத்துவரை சந்திப்பது அவசியம். மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், கால்சினியூரின் தடுப்பான்கள் மற்றும் ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை ஆகியவை அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் சிகிச்சைகள் ஆகும். ஏ தோல் மருத்துவர்விட்டிலிகோவைக் கையாள்வதற்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சை விருப்பங்கள் மற்றும் ஆலோசனைகளை வழங்க முடியும்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

எனக்கு 29 வயதாகிறது, என் கவலை நாளுக்கு நாள் என் சருமம் கருமையாகிறது

பெண் | 29

பல்வேறு காரணங்களுக்காக தோல் கருமையாக மாறும். முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று அதிகப்படியான சூரிய தோல் பதனிடுதல், இது சருமத்தில் அதிக கருமையான நிறமியை ஏற்படுத்தும். ஹார்மோன் மாற்றங்கள், சில மருந்துகள் மற்றும் சில அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சனைகளும் சருமம் கருமையாவதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணிவதன் மூலமும், ஆலோசனையைப் பெறுவதன் மூலமும் நீங்கள் உதவலாம்தோல் மருத்துவர்மேலும் ஆலோசனைக்கு.

Answered on 23rd Sept '24

Read answer

என் வயது 18, என் சருமம் இளமைப் பருவத்தில் மிகவும் கருமையாக இருக்கிறது, அதனால் என் சருமம் பிரகாசமாகத் தொடங்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

பெண் | 18

இளம் வயதினருக்கு இது முக்கியமானது. பரம்பரை மரபணுக்கள், சூரிய ஒளி, அல்லது ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் போன்ற காரணங்களால் தோல் கருமையாகிவிடும் என்பதையும் அறிந்து கொள்வது அவசியம். உங்கள் சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய விரும்பினால், நிறைய தண்ணீர் எடுத்துக் கொள்வது, நன்றாக சாப்பிடுவது மற்றும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது உதவியாக இருக்கும். உங்கள் முகத்தை கழுவும்போது எப்போதும் லேசான சோப்பைப் பயன்படுத்துங்கள், மென்மையான க்ளென்சர்கள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்களைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை என்றால், வருகை a தோல் மருத்துவர்எல்லோருடைய சருமமும் மற்றவரின் தோலைப் போல் இல்லாததால் அடுத்து என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை உங்களுக்கு வழிகாட்ட யார் உதவுவார்கள்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

பூஞ்சை தொற்று 2 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தொடங்கியது

மற்ற | 28

சிவப்பு நிறம், அரிப்பு மற்றும் அலை அலையான தோல் போன்ற அறிகுறிகளால் பூஞ்சை தொற்றுகள் உறுதிப்படுத்தப்படலாம். மொத்தத்தில், அவை அதிகப்படியான ஈரப்பதம் அல்லது பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தால் ஏற்படுகின்றன. அதைச் சமாளிக்க, பூஞ்சையைக் கொல்லும் பூஞ்சை காளான் சிகிச்சை தேவைப்படும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை சுத்தம் செய்வதிலும் உலர்த்துவதிலும் கவனம் செலுத்துங்கள், பின்னர் குணமடைய உங்களுக்கு மட்டுமே பொருத்தப்பட்ட ஆடைகளை அணியுங்கள்.

Answered on 10th Sept '24

Read answer

நான் ஒட்டும் தோல் நோய்க்குறியால் பாதிக்கப்பட்ட 37 வயது பெண் .எனது தோல் முழுவதும் ஒட்டும். எனக்கு எந்த சிகிச்சையும் கிடைக்கவில்லை bcoz மருத்துவர்கள் இந்த நிலையைப் பற்றி துப்பு துலங்குகிறார்கள். எந்த திசைதிருப்பல் இந்த அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. எனக்கு சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய மருத்துவரின் உதவி தேவை நான் இந்தியாவில்

பெண் | 37

இது ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் நோயாக இருக்கலாம், இது உடல் இயல்பை விட அதிக வியர்வையை உற்பத்தி செய்யும் நிலை. ஈரப்பதமான காலநிலையில் அல்லது ஒருவர் அதிகமாக வியர்க்கும் போது ஒட்டும் தோல் ஏற்படலாம். சருமத்தை உலர வைக்க நீங்கள் ஆன்டிபெர்ஸ்பிரண்ட் அல்லது பொடிகளைப் பயன்படுத்த முயற்சி செய்யலாம். நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும் மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய பொருட்களால் செய்யப்பட்ட தளர்வான ஆடைகளை அணியவும். ஒட்டும் தன்மை தொடர்ந்தால், ஒரு உடன் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது தோல் மருத்துவர்தனிப்பட்ட ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்களை யார் வழங்குவார்கள்.

Answered on 29th June '24

Read answer

என் ஆண்குறியில் இருந்து வெள்ளை வெளியேற்றம் மற்றும் ஆசனவாயில் அரிப்பு உள்ளது

ஆண் | 25

உங்களுக்கு ஈஸ்ட் தொற்று இருக்கலாம். இது உங்கள் ஆணுறுப்பில் இருந்து வெள்ளை வெளியேற்றம் மற்றும் ஆசனவாயில் அரிப்பு ஏற்படலாம். இடுப்பு பகுதி போன்ற ஈரமான மற்றும் சூடான சூழல் இருக்கும்போது ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படலாம். ஒரு ஆரோக்கியமான பகுதியை பராமரிப்பதற்கான சிறந்த தீர்வுகளில் ஒன்று உலர்ந்த நிலையில் இருப்பது, சுத்தமான உள்ளாடைகளை மட்டுமே அணிவது மற்றும் இறுக்கமான ஆடைகளை அணியாமல் இருப்பது. மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் விற்கப்படும் பூஞ்சை காளான் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

Answered on 16th Oct '24

Read answer