என் முதுகில் ஏன் ஒரு சூடான சிவப்பு கட்டி உள்ளது?

4 வருடங்களுக்குப் பிறகு ஸ்கின்ஷைன் க்ரீமை நிறுத்துவதைப் பற்றி நீங்கள் ஏன் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்று எனக்குப் புரிகிறது. பக்க விளைவுகள் பற்றி கவனமாக இருப்பது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் வெளியேறும்போது, ​​உங்கள் தோல் சிவப்பு, அரிப்பு அல்லது வறண்டு போகலாம். அது கிரீம் பழகியதால் நடக்கிறது. அதிக சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, காலப்போக்கில் குறைவாகப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். முதலில், ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்தவும். பின்னர் ஒவ்வொரு இரண்டு நாட்களுக்கும். நீங்கள் நிறுத்தும் வரை தொடர்ந்து செய்யுங்கள். இப்படி மெதுவாக செல்வதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தை அதிக பிரச்சனை இல்லாமல் சரிசெய்யலாம். மேலும், உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க இந்த மாற்றத்தின் போது நிறைய ஈரப்பதம் கொடுங்கள்.

உங்கள் மூக்கின் இருபுறமும் ஹைபர்டிராஃபிக் முகப்பரு வடுக்கள் இருப்பது போல் தெரிகிறது. குணப்படுத்தும் போது அதிகப்படியான கொலாஜன் உருவாகும்போது இந்த உயர்ந்த, சமதள வடுக்கள் ஏற்படும். லேசர் சிகிச்சை அல்லது கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசி போன்ற சிகிச்சைகள் அவற்றை தட்டையாகவும் மென்மையாக்கவும் உதவும். இருப்பினும், உங்கள் சருமத்தை சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்க வேண்டும், ஏனெனில் சூரிய ஒளி வடுக்களை மிகவும் கவனிக்க வைக்கிறது.

லேசர் சிகிச்சைகள், கெமிக்கல் பீல்ஸ், மைக்ரோனெட்லிங், பிஆர்பி போன்றவை கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளுக்கான சில பயனுள்ள சிகிச்சைகள். தயவுசெய்து தோல் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். உங்கள் மருத்துவ நிலை மற்றும் பிற காரணிகளின் அடிப்படையில், மருத்துவர் உங்களுக்கு சிறந்த சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். 

சரியான நோயறிதலைச் செய்து சிகிச்சை அளிக்கக்கூடிய தோல் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவதே சிறந்த விஷயம். உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் மேற்பூச்சு அல்லது வாய்வழி மருந்துகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் போன்ற சிகிச்சைகளை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.

தோல் மெலனின் சிகிச்சை அறுவை சிகிச்சை நீண்ட காலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும், எனவே அதற்கு செல்ல வேண்டாம் என்று நான் பரிந்துரைக்கிறேன். அதற்குப் பதிலாக கெமிக்கல் பீல்ஸ் அல்லது டெர்மபிரேஷன் போன்ற பிற சிகிச்சைகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். இந்த சிகிச்சைகள் சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய உதவும் மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காது. மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதும் உதவும்.

ஹிமாலயா கற்றாழை மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் பாண்ட்ஸ் பவுடர் நல்லது, ஆனால் சில நேரங்களில் நம் சருமம் பளபளக்க கூடுதல் கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. போதுமான தண்ணீர் குடிக்காதது, தவறான உணவுமுறை அல்லது தூக்கமின்மை போன்றவற்றால் மந்தமான நிறம் ஏற்படலாம். அதிக தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலமும், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவதன் மூலமும், போதுமான ஓய்வு எடுப்பதன் மூலமும் தொடங்குங்கள். இறந்த சரும செல்களை அகற்றி புதிய பளபளப்பை வெளிப்படுத்த வாரத்திற்கு ஒரு முறை மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்தவும்.