பட் பிளக் பயன்பாடு HPV அரிப்புக்கு வழிவகுத்ததா?

உடலுறவின் போது ஏற்படும் வலி நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது போதிய உயவூட்டல் காரணமாக இருக்கலாம்.. சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும். வஜினிஸ்மஸ், எண்டோமெட்ரியோசிஸ் அல்லது இடுப்பு அழற்சி நோய்க்கான சாத்தியக்கூறுகள் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தலாம்.... உங்கள் துணையுடன் வெளிப்படையாகப் பேசவும், மெதுவாக விஷயங்களைச் செய்யவும். ....ஃபோர்பிளேயில் ஈடுபடுங்கள் மற்றும் வலியைக் குறைக்க நீர் சார்ந்த லூப்ரிகண்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்....நினைவில் கொள்ளுங்கள், எப்போதும் பாதுகாப்பாக பயிற்சி செய்வது முக்கியம் பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க செக்ஸ்.

ஏற்கனவே பயன்படுத்தப்பட்ட ஆணுறையைப் பயன்படுத்துவதால் எச்.ஐ.வி அல்லது பிற நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படுவதற்கான சிறிய ஆபத்து உள்ளது. எச்ஐவியின் முதல் அறிகுறிகள் காய்ச்சல், சோர்வு மற்றும் உடல்வலி. பாதுகாப்பாக இருக்க, நீங்கள் எப்பொழுதும் புதிய ஆணுறையைப் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் எச்.ஐ.வி பரிசோதனையை தவறாமல் செய்ய வேண்டும். 

அதிக அளவு ஆபாசப் படங்கள் மற்றும் சைபர்ஸ்பேஸைப் பெறுவது இறுதியில் உணர்ச்சியற்ற நிலைக்குத் தள்ளப்படுவதையும், அது உண்மையான வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் மற்றும் உறவுகளுடனான பாலியல் சந்திப்புகளில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதையும் உணர வேண்டியது அவசியம்.

நீங்கள் கொண்டு வந்த "பிளாட் லைன்" விளைவு, முன்னாள் ஆபாசத்திற்கு அடிமையானவர்கள் தங்கள் செக்ஸ் டிரைவ் மற்றும் கிளர்ச்சியில் வீழ்ச்சியை அனுபவிக்கும் பொதுவாகக் காட்டப்படும் பிரச்சனையாகும். ஆனால் இப்போதைக்கு, கண்டுபிடிப்புகள் கணிசமானவை அல்ல, பாலியல் செயல்பாட்டில் ஆபாச விளைவை அதன் சொந்தத்திலிருந்து வேறுபடுத்துவதற்கு கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை.

எளிதாக்குவதைப் பொறுத்தவரை, ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது ஆலோசகர் போன்ற தொழில்முறை மனநல சுகாதார வழங்குநரைக் கலந்தாலோசிப்பது மற்றும் இந்த சிக்கலைக் கையாள்வதில் மற்றும் அடிப்படை உளவியல் காரணிகளைக் கையாள்வதில் அவர்களின் நிபுணத்துவ உதவியைப் பெறுவது மிகவும் உதவியாக இருப்பதாக பலர் கண்டறிந்துள்ளனர். ஒரு பாலியல் சிகிச்சையாளர் பாலியல் செயலிழப்பு அல்லது பாலியல் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்தும் நபர்களுக்கு ஆலோசனை வழங்குவதில் திறன் பெற்றிருக்கலாம்.

உங்கள் நல்வாழ்வு மிகவும் கவலைக்குரியது மற்றும் மனநல மற்றும் பாலியல் சுகாதார நிபுணரின் உதவியை நாடினால், உங்களின் அடுத்த கட்டம் குறித்து முடிவெடுக்கும் போது தேவையான தகவலை உங்களுக்கு வழங்க முடியும். இது தொடர்பாக, கூடுதல் உதவி மற்றும் ஆதரவைப் பெற, நீங்கள் அனுபவிக்கும் பிரச்சனைகள் பற்றிய முக்கிய தொழில்முறை அக்கறை கொண்ட ஒரு உளவியலாளர் அல்லது பாலியல் சிகிச்சையாளரிடம் பேசுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.

அன்புடன்,
டாக்டர். மதுசூதன்
 

ப்ரீ-கம்மிலிருந்து கர்ப்பம் தரிப்பது சாத்தியம். விந்துதள்ளலுக்கு முந்தைய திரவத்தில் விந்தணு இருக்கலாம், இது கர்ப்பத்தை ஏற்படுத்தும். கர்ப்பம் தடுக்கப்பட வேண்டும் என்றால், ஒவ்வொரு முறை உடலுறவு கொள்ளும்போதும் பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. பிற பாதுகாப்பான விருப்பங்களாக நீங்கள் ஆணுறைகள் அல்லது கருத்தடை மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்தலாம். 

ஆண் பிறப்புறுப்பு உள்ள ஒருவர் விந்து வெளியேறாமல் உடலுறவு கொண்டால், கர்ப்பம் ஏற்படலாம். விந்து வெளியேறும் முன் வெளியே இழுத்தால் கருத்தரிக்கும் வாய்ப்பும் உள்ளது. எனவே, ஒவ்வொரு முறையும் கருத்தடை பயன்படுத்துவது அவசியம். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், ஆணுறை போன்ற கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும். 

மிதமான அளவு சுயஇன்பம் சாதாரணமானது மற்றும் ஆரோக்கியமானது. அடிமையாதல் உடல் பாதிப்பு மற்றும் மன வலியை ஏற்படுத்துகிறது. அடிமைத்தனம் அன்றாட வாழ்க்கையைப் பாதித்தால் தொழில்முறை ஆதரவைத் தேடுங்கள். ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சை மூலம் போதைக்கு தீர்வு காண முடியும். நிதானத்தைக் கடைப்பிடிக்கவும், தூண்டுதலிலிருந்து உங்களைத் திசைதிருப்பவும், ஆபாசப் பொருட்களை அணுகுவதைத் தடுக்கவும்.

சரியான நேரத்திற்கு முன் விந்து வெளியேறும் போது, ​​அது பெரும்பாலும் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உடலுறவின் போது நீங்கள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் விரும்புவதை விட முன்னதாகவே விந்து வெளியேறும் என்பது இதன் பொருள். இது பொதுவானது மற்றும் பெரும்பாலும் மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது உறவுச் சிக்கல்களின் விளைவாகும். உடலுறவின் போது ஸ்டார்ட்-ஸ்டாப் முறை அல்லது ஆழ்ந்த சுவாசம் போன்ற நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும். 

விந்தணு உங்கள் பிறப்புறுப்பில் நுழையாவிட்டால் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது. ஒரு விந்தணு ஒரு முட்டை செல் சந்திக்கும் போது கர்ப்ப செயல்முறை ஆகும். உங்களிடமிருந்து விந்தணு இல்லை என்றால், கருவுற்ற முட்டை இல்லை. இந்த சூழ்நிலையில், நீங்கள் பயப்பட ஒன்றுமில்லை. நிச்சயமாக, மாதவிடாய் அல்லது குமட்டல் போன்ற அறிகுறிகளைப் பார்க்கவும். 

பலர் சுயஇன்பம் செய்வதால் அதைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்பட வேண்டாம்; எவ்வாறாயினும், ஒருவர் அதிகமாகச் செய்தால், நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதற்கு இதுவே காரணமாக இருக்கலாம். நீங்கள் வழக்கத்தை விட பலவீனமாக உணர ஆரம்பிக்கலாம் அல்லது பொதுவாக குறைந்த ஆற்றல் போன்ற சில மாற்றங்களைக் கவனிக்கலாம் - எல்லா அறிகுறிகளும் அதிக சுய இன்பம் ஆரோக்கியமற்ற நடத்தையை நோக்கிச் சுட்டிக் காட்டுகின்றன. எனவே, சரியான உணவை உட்கொண்டு அடிக்கடி உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் உங்கள் வழிகளை சரிசெய்ய முயற்சிக்கவும், ஏனெனில் இந்த இரண்டு செயல்களும் இந்த நிலையில் இருந்து விரைவாக மீள உதவும்.

வயாகராவின் வழக்கமான டோஸ் 50 மி.கி. ஆனால் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தேவைகளைப் பொறுத்து அதை மாற்ற முடிவு செய்யலாம். உனக்கு வேறு நோய்கள் இல்லை என்று சொன்னாய்; எனவே, உங்கள் சிஸ்டம் அதை எவ்வாறு கையாள்கிறது என்பதைப் பார்க்க, குறைந்தபட்ச டோஸுடன் தொடங்குவது முக்கியம். வயாக்ராவின் மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் தலைவலி, சிவத்தல் மற்றும் வயிற்று வலி. உங்களுக்கு ஏதேனும் தீவிரமான பக்க விளைவுகள் இருந்தால், அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்திவிட்டு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் மருத்துவருக்குக் கீழ்ப்படிய மறக்காதீர்கள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை மீறாதீர்கள். எப்பொழுதும் பாதுகாப்பாகவும் கவனமாகவும் இருங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் முதல் முறையாக மருந்துகளை முயற்சிக்க முடிவு செய்யும் போது.

உங்கள் பாலியல் உந்துதல் சற்று குறைந்துள்ளது, ஆனால் இது சாதாரணமானது மற்றும் வெவ்வேறு காரணங்களுக்காக நிகழலாம். மன அழுத்தம், சோர்வு, உணவு மற்றும் பொருள் பயன்பாடு (மரிஜுவானா போன்றவை) போன்ற காரணிகள் லிபிடோவை பாதிக்கலாம். கூடுதலாக, குறைந்த பாலியல் ஆசை உங்களுக்கு ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அல்லது உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் விளைவாக இருக்கலாம். இதைச் சமாளிக்க, ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணவும், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யவும், மரிஜுவானாவைக் குறைக்கவும், மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், மேலும் பரிசோதனைகள் மற்றும் ஆலோசனைகளுக்கு மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.

உங்களுக்கு விறைப்புத்தன்மை மற்றும் ஆற்றல் அளவுகள் போதுமானதாக இல்லை என்றால், ஒரு தொழில்முறை பாலியல் நிபுணரை அணுகுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த அறிகுறிகள் பல நிபந்தனைகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம், மேலும் ஒரு நிபுணர் துல்லியமான நோயறிதலை வழங்குவார் மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்.