விபச்சாரி மற்றும் 30, 60 மற்றும் 84 நாட்களில் எதிர்மறையான சோதனைகள் மூலம் பாதுகாக்கப்பட்ட உடலுறவுக்குப் பிறகு எச்.ஐ.வி தொற்றை நிராகரிக்க முடியுமா?

இந்த அறிகுறிகள் ஒரு தீவிரமான உடல்நிலையைக் குறிப்பிடுவதால், கூடிய விரைவில் மருத்துவரை அணுகுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன். உங்கள் முதுகுவலி, இடுப்பு வலி மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவற்றிற்கு ஆலோசனை வழங்க சிறுநீரக மருத்துவர் அல்லது பொது அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் சரியான நிபுணராக இருப்பார். மேலும் சிக்கலைத் தவிர்க்க ஒரு நல்ல நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைத் திட்டத்தை வைத்திருப்பது முக்கியம்.
 

தசைநார் சிதைவு என்பது தசை ஆரோக்கியத்தையும் சக்தியையும் சேதப்படுத்தும் ஒரு மரபணு நோயாகும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த நோய்க்கு இதுவரை அறியப்பட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. ஆயினும்கூட, அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் நோயாளிகளின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் நிர்வகிக்கப்படும் மருந்துகள் உள்ளன. உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தவருக்கோ தசைச் சிதைவு போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், நரம்பு மண்டல நோய்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவரைச் சந்தித்து முறையான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைகளைப் பெறுவது அவசியம். 

குடிக்காமல் பசியை உணர்கிறீர்களா? அது நடக்கும். நீரிழப்பு, மோசமான தூக்கம், மன அழுத்தம் அல்லது ஆரோக்கியமற்ற உணவு. தலைவலி, சோர்வு, குமட்டல், மன மூடுபனி - இந்த அறிகுறிகள் எழுகின்றன. நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள், ஓய்வெடுங்கள், சத்தான உணவை உண்ணுங்கள், ஓய்வெடுங்கள். பிரச்சினைகள் தொடர்ந்தால் மருத்துவரை அணுகவும். 

அதிகப்படியான காது மெழுகு காரணமாக உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு காது தொற்று அல்லது மெழுகு அடைப்பு ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது. சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பெற நீங்கள் ENT ஐப் பார்க்க வேண்டும்.

நீங்கள் தற்போது முன் பாதத்தில் பாத வலியை எதிர்கொண்டால், பாதத்தின் அடிப்பகுதி அல்லது உள்ளங்கையை உள்ளடக்கிய பகுதி, உங்கள் பாத மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும். 

இது நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். போதிய ஊட்டச்சத்து, தூக்கமின்மை மற்றும் போதுமான தண்ணீர் குடிக்கத் தவறினால் சோர்வு ஏற்படலாம். பிற காரணங்கள் அடிப்படை தைராய்டு பிரச்சனை அல்லது இரும்பு போன்ற சில ஊட்டச்சத்துக்கள் குறைவாக இருக்கலாம். நன்றாக சாப்பிடுங்கள், ஓய்வெடுங்கள் மற்றும் நீரேற்றமாக இருங்கள்; இவை வேலை செய்யவில்லை என்றால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

முலைக்காம்பு வலி மற்றும் பொதுவான மார்பக மென்மை ஆகியவை பின்வரும் காரணிகளால் கர்ப்பம், பாலூட்டுதல், மாதவிடாய் அல்லது தொற்று காரணமாக ஏற்படுகிறது. எனவே, முக்கிய கோளாறைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்கக்கூடிய மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் அல்லது மார்பக நிபுணரைச் சந்திப்பது நல்லது.

முகப்பரு, மலம் கழிப்பதில் சிரமம் மற்றும் பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு ஆகியவை கவனம் செலுத்த வேண்டிய தனித்தனி பிரச்சினைகள். ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அல்லது உணவுமுறை பெரும்பாலும் முகப்பருவை ஏற்படுத்துகிறது. மலம் கழிக்கும் பிரச்சனை இரத்த சோகை அல்லது நார்ச்சத்து பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு ஒரு தொற்று அல்லது ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகள் சரியான சிகிச்சைக்காக ஒரு சுகாதார வழங்குநருடன் கலந்துரையாட வேண்டும்.

புதிய ஊசிகளால் எடுக்கப்பட்ட இரத்தத்திலிருந்து எச்ஐவி பெறுவது மிகவும் கடினம். எச்.ஐ.வி உடலுக்கு வெளியே நீண்ட காலம் நீடிக்காது. எச்.ஐ.வி இரத்த ஊசிகளால் உங்களை நீங்களே குத்திக்கொண்டால், ஆபத்து உள்ளது. எச்.ஐ.வி அறிகுறிகள் காய்ச்சல் போன்றவை: மிகவும் சோர்வாக, வீங்கிய சுரப்பிகள். எனவே எப்போதும் புதிய ஊசிகள் மற்றும் ஊசிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்! 

உங்கள் பசியின்மை குறைவாக இருக்கலாம். மலச்சிக்கல் மற்றும் எடை அதிகரிப்பது மிகவும் மெல்லியதாக இருக்கும்போது சவாலாக இருக்கும். மன அழுத்தம், தவறான உணவுமுறை மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் போன்ற பல்வேறு காரணங்கள் பங்களிக்கின்றன. பசியை மேம்படுத்தவும், எடை அதிகரிக்கவும்: சிறிய, அடிக்கடி உணவை உண்ணுங்கள். புரதச்சத்து நிறைந்த உணவுகள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். நீரேற்றமாக இருங்கள். வழக்கமான உடற்பயிற்சி செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் பசியை அதிகரிக்கிறது. சிக்கல்கள் தொடர்ந்தால், மதிப்பீட்டிற்கு மருத்துவரை அணுகவும்.