அதிகப்படியான சுயஇன்பம் 22 வயதில் ஆண் மலட்டுத்தன்மையை பாதிக்குமா?

மன அழுத்தம் அல்லது பாலியல் உற்சாகம் காரணமாக இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது. அடிக்கடி விறைப்புத்தன்மை ஏற்படுவதும் இதன் அறிகுறியாகும். இவை மீண்டும் மீண்டும் நிகழும்போது பலவீனம் உணரப்படுகிறது. இது ஒரு எளிய தீர்வு. உங்கள் உணவுத் திட்டத்தில் ஆரோக்கியமான உணவுகளைச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள், உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க தளர்வு நுட்பங்களை முயற்சிக்கவும். 

நழுவிய ஆணுறை பிரச்சினை பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன். அவர் உங்களுக்குள் வெளியிடாதது நல்லது. வெளியீட்டிற்கு முன் திரவத்தில் சில விதை செல்கள் இருக்கலாம், ஆனால் அதிலிருந்து குழந்தை உருவாகும் வாய்ப்புகள் குறைவு. நீங்கள் கவலைப்பட்டால், சம்பவம் நடந்த மூன்று நாட்களுக்குள் அவசரகால குழந்தை தடுப்பு நடவடிக்கை எடுக்கலாம். எப்போதும் இருமுறை சரிபார்த்து பாதுகாப்பாக இருப்பது நல்லது.

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் ஆண்களுக்கு ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும், ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் "அர்லி ஸ்டாப்" என்று அழைக்கப்படுவதால் அவர்கள் உடலுறவில் ஆர்வத்தை இழக்க நேரிடும். மக்கள் மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டத்தை கையாள்வதாலோ அல்லது அதிக உற்சாகம் அடைவதாலோ இது நிகழலாம். இதற்கு, நடத்தை நுட்பங்கள், ஆலோசனைகள் அல்லது உணர்ச்சியற்ற கிரீம்கள் போன்ற சிகிச்சைகள் உள்ளன. சுய மருந்துக்கு பதிலாக ஒரு மருத்துவர் உங்கள் முதல் அழைப்பாக இருக்க வேண்டும்.

சோதனையின் போது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள HIV ஆன்டிபாடிகள் அல்லது ஆன்டிஜென்களை சோதனை கண்டறியவில்லை என்பதை "எதிர்வினையற்ற" முடிவு குறிக்கிறது. மேலும் சில மாத கால இடைவெளியில் வினைத்திறன் இல்லாத முடிவுகளை நீங்கள் தொடர்ந்து பெற்றுள்ளீர்கள். இருப்பினும், சோதனை இடைவெளிகள் மற்றும் உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலை தொடர்பான உறுதியான ஆலோசனைக்கு, பாலியல் ஆரோக்கியம் அல்லது தொற்று நோய்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு நிபுணரை அணுகுவது அவசியம்

இது மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்து எஸ்ராம் பிளஸ் & ஜோபிடெம் மாத்திரையின் கலவையின் விளைவு... 

நான் உங்களுக்கு சில ஆயுர்வேத மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறேன்.

அஸ்வகந்தாதி சூரனை காலை அல்லது இரவில் அரை தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளவும்.

காப்ஸ்யூல் ஷீலஜித் மருந்தை காலை ஒரு வேளையும், இரவில் ஒரு முறையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மன்மத் ராஸ் மாத்திரையை காலை ஒரு வேளையும், இரவில் ஒரு வேளையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

புஷ்ப் தன்வ ரஸ் என்ற மாத்திரையை காலை ஒரு வேளையும் இரவு ஒரு வேளையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மேலும் சித் மகரத்வாஜ் வாட்டி மாத்திரையை தங்கத்துடன் சேர்த்து காலையிலும் இரவு உணவுக்குப் பிறகும் சாப்பிடவும்.

மேலே உள்ள அனைத்தும் சூடான பால் அல்லது தண்ணீருடன் சிறந்தது

மேலும் ஸ்ரீ கோபால் வாலை உங்கள் ஆணுறுப்பில் வாரத்திற்கு மூன்று முறை 2 முதல் 4 நிமிடங்கள் வரை தடவி செய்தி அனுப்பவும்.

குப்பை உணவுகள், எண்ணெய் மற்றும் காரமான உணவுகள், மது, புகையிலை, பதற்றம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும்.

ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 30 நிமிடங்களாவது விறுவிறுப்பான நடை அல்லது ஓட்டம் அல்லது கார்டியோ பயிற்சிகளை செய்யத் தொடங்குங்கள். யோகா, பிராணாயாமம், தியானம், வஜ்ரோலி முத்திரை போன்றவற்றைச் செய்யத் தொடங்குங்கள். அஸ்வினி முத்ரா, கெகல் உடற்பயிற்சி ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 30 நிமிடங்கள்.

ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சூடான பால் எடுக்கத் தொடங்குங்கள்.

2-3 தேதிகள் காலை மற்றும் இரவில் பாலுடன்.

மேலே பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து சிகிச்சைகளையும் 3 மாதங்களுக்கு செய்து, முடிவுகளைப் பார்க்கவும்.

நீங்கள் திருப்திகரமான முடிவுகளைப் பெறவில்லை என்றால், தயவுசெய்து உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் அல்லது நல்ல பாலியல் நிபுணரிடம் செல்லவும்.

நீங்கள் என்னை எனது தனிப்பட்ட அரட்டையிலோ அல்லது நேரடியாக எனது கிளினிக்கில் தொடர்பு கொள்ளலாம். மருந்துகளை நாங்கள் கூரியர் மூலம் அனுப்பலாம்.

எனது இணையதளம்: www.kayakalpinternational.com

யூரியாபிளாஸ்மா மற்றும் மைக்கோபிளாஸ்மா ஆகியவை நுண்ணிய பாக்டீரியாக்கள். நெருங்கிய தொடர்பின் போது அவை ஆணிடமிருந்து பெண்ணுக்கு செல்கின்றன. இந்த பாக்டீரியா பெண்களுக்கு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம். சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி, ஒற்றைப்படை வெளியேற்றம், இடுப்பு அசௌகரியம். இரு கூட்டாளிகளும் சோதிக்கப்பட வேண்டும். நேர்மறையாக இருந்தால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 

பல ஆண்கள் விரைவான விந்து வெளியேற்றத்துடன் போராடுகிறார்கள், நெருக்கமான சந்திப்புகளைத் தடுக்கிறார்கள். முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் பெரும்பாலும் மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது விழிப்புணர்வினால் ஏற்படுகிறது. உங்கள் வேகத்தைக் குறைத்தல், ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் உங்கள் துணையின் மீது கவனம் செலுத்துதல் போன்ற நுட்பங்கள் உச்சக்கட்டத்தை தாமதப்படுத்த உதவும். இந்த பொதுவான பிரச்சினை கவலையை ஏற்படுத்த தேவையில்லை; அதை நிர்வகிப்பதற்கு பயிற்சியும் பொறுமையும் தேவை. காலப்போக்கில் நீங்கள் முன்னேறலாம், நிறைவான நெருக்கத்தை பராமரிக்கலாம்.

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்பது ஒரு ஆண் உடலுறவின் போது மிக விரைவில் வெளியேறும் ஒரு நிலை. அவர்கள் மன அழுத்தம், கவலை அல்லது சில மருத்துவ நிலைமைகள் இருப்பதால் இது இருக்கலாம். சில நேரங்களில் இந்த சில காரணங்களுக்காக விரைவான வெளியேற்றம் ஏற்படுகிறது. இது தளர்வு நுட்பங்களை முயற்சிக்க அல்லது ஒரு சிகிச்சையாளரிடம் பேச உதவும். இது ஒரு சிக்கலை ஏற்படுத்தினால், அதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது மற்றும் அதை நிர்வகிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளைப் பெறுவது எப்போதும் நல்லது.

செக்ஸ் என்பது வயது வந்தவர்களிடையே இயல்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான நடத்தை.. இது உடல் மற்றும் மன நல நலன்களைக் கொண்டுள்ளது.. சில நன்மைகள் மன அழுத்த நிவாரணம், சிறந்த தூக்கம் மற்றும் மேம்பட்ட மனநிலை ஆகியவை அடங்கும்.. பாலுறவு மூலம் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க பாதுகாப்பான உடலுறவைக் கடைப்பிடிப்பது முக்கியம். STI களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் கடுமையான உடல்நலப் பாதிப்புகள் ஏற்படலாம்.. ஆணுறை போன்ற பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்தவும், தொடர்ந்து பரிசோதனை செய்து கொள்ளவும்.. பாலியல் விருப்பங்கள் மற்றும் உங்கள் துணையுடன் தொடர்புகொள்வதும் முக்கியம். எல்லைகள்.. ஒவ்வொருவரின் முடிவுகளையும் மதித்து, எப்போதும் உற்சாகமான சம்மதத்தை கடைபிடியுங்கள்.. உங்களது பாலியல் ஆரோக்கியம் அல்லது உடலுறவின் போது ஏற்படும் வலி குறித்த கவலைகள் இருந்தால், மருத்துவ நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.. அவர்கள் உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த வழிகாட்டுதல் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்களை வழங்கலாம்.

சுயஇன்பத்திற்காக மக்கள் நிறுத்தப்படுவதால் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு பாலியல் ஆசை மாறப் போகிறது என்றால் ஆச்சரியமில்லை. மன அழுத்தம் மற்றும் பயம் ஆகியவை பாலியல் ஆசையைத் தடுக்கும். விறைப்புத்தன்மை ஏற்படுவதில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளுக்கு கவலை ஒரு காரணியாக இருக்கலாம். ஆழ்ந்த சுவாசம் போன்ற தளர்வு முறைகளை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் ஒரு கூட்டாளருடன் இந்த நேரத்தில் அதிக நேரத்தை முன்கூட்டியே விளையாட முயற்சி செய்யலாம். நீங்களே நேரத்தை ஒதுக்குவது நல்லது, உங்களைத் தள்ள வேண்டாம். நீங்கள் உடலுறவை முயற்சிக்கும் முன் பாதுகாப்பான மற்றும் நம்பகமான சூழலை உருவாக்குவதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

உங்கள் ஆணுறுப்பில் நீங்கள் உணரும் கூச்ச உணர்வு தொற்று இன்னும் உள்ளது அல்லது வேறு ஏதாவது காரணமாக இருக்கலாம் என்று அர்த்தம். UTIs, த்ரஷ் மற்றும் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் ஆகியவற்றிற்கு இதே போன்ற அறிகுறிகள் உள்ளன. ஒரு UTI பாக்டீரியாவிலிருந்து வருகிறது, அதே நேரத்தில் த்ரஷ் பூஞ்சையின் விளைவாகும் மற்றும் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் வைரஸால் ஏற்படுகிறது. என்ன நடக்கிறது என்பதில் உறுதியாக இருக்க, ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்கவும். நீங்கள் தற்போது பூஞ்சை தொற்றுக்கு க்ளோட்ரிமாசோலைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், இயக்கியபடி தொடர்ந்து செய்யுங்கள். உதவக்கூடிய மற்றொரு விஷயம், எரிச்சலூட்டும் பொருட்களிலிருந்து விலகி இருக்கும்போது நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது.