3 நாட்களாக காய்ச்சல் மற்றும் தலைவலி, என்ன தவறு?

வைரஸ் தொற்று, இதற்கு பொதுவான சளி, தலைவலி மற்றும் இருமல் மற்றும் சோர்வுடன் தும்மல் ஆகியவை அறிகுறிகளாகும். இந்த விஷயத்தில் செய்ய வேண்டிய சிறந்த விஷயம் ஓய்வெடுப்பது மற்றும் உங்களை நன்கு நீரேற்றமாக வைத்திருப்பது. ஓவர்-தி-கவுன்டர் மருந்துகள் அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம், ஆனால் நிலை தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால் மருத்துவரை அணுகவும்.

காய்ச்சல், இருமல் அல்லது தலைவலி இருப்பது சளி அல்லது காய்ச்சல் வருவதைக் குறிக்கலாம். உங்கள் உடலின் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுகிறது - காய்ச்சல் கிருமிகளைக் கொல்லும், இருமல் நுரையீரலை அழிக்கிறது மற்றும் தலைவலி நெரிசலில் இருந்து உருவாகிறது. ஓய்வெடுக்கவும், நன்கு ஹைட்ரேட் செய்யவும், நிவாரணத்திற்காக OTC மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளவும். 

நான் ஏன் வாய் வறட்சி, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், தசை பதற்றம் மற்றும் ஆட்டோ இம்யூன் நோயால் வலியை அனுபவிக்கிறேன்?

உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு 460 mg/dL ஆக இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். நீரேற்றத்துடன் இருங்கள், அதிக கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும், இன்சுலின் அல்லது மருந்துகளுக்கான உங்கள் மருத்துவரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். 

இரைப்பை குடல் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில். நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது அவசியம் மற்றும் வாந்தி குறையும் வரை திட உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டாம். அறிகுறிகள் 24 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடித்தால், அல்லது நீங்கள் மிகவும் நீரிழப்பு ஏற்பட்டால், மேலதிக ஆய்வு மற்றும் சிகிச்சைக்காக இரைப்பை குடல் மருத்துவரை அணுகவும்.
 

நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள் ஒவ்வாமை அல்லது சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் காரணமாக இருக்கலாம். ஒவ்வாமை இந்த அறிகுறிகளைத் தூண்டும். சிகிச்சை விருப்பங்களில் ஓவர்-தி-கவுன்டர் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் அடங்கும், முடிந்தால் ஒவ்வாமைகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் நோயறிதலுக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

நீங்கள் 60 நாட்கள் நிதானமாக இருந்தும் இன்னும் நேர்மறை சோதனை நடத்தினால், மறைந்திருக்கும் மருத்துவ நிலைமைகள் எதுவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த போதை மருந்து நிபுணரை அணுகுவது நல்லது. அவர்கள் அதிக நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சை மாற்றுகளை வழங்கலாம்.

ஜனவரி மற்றும் பிப்ரவரி மாதங்களில், உங்களிடம் ஏற்கனவே ARV காட்சிகள் இருந்தன. இந்த நேரத்தில் உங்களுக்கு அவை தேவையில்லை, ஆனால் கவனமாக இருங்கள். காய்ச்சல், தலைவலி அல்லது வீங்கிய சுரப்பிகள் - ஏதேனும் அசாதாரண அறிகுறிகளைக் காணவும். இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள். 

இது சாதாரண சளி அல்லது காய்ச்சலாக இருக்கலாம். நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், மற்றும் நீரேற்றத்துடன் இருக்க வேண்டும்.. இன்னும் உடல்நிலை சரியில்லை எனில், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும், பரிந்துரைக்கப்பட்டால் வலி நிவாரணிகளையும் பரிசீலிக்கவும். அது தவிர.. வெதுவெதுப்பான உப்புநீரில் வாய் கொப்பளிப்பது தொண்டை வலிக்கு உதவும்.

குறைந்த ஆற்றல் மற்றும் காய்ச்சல் ஒரு தொற்றுநோயைக் குறிக்கலாம். குறைந்த இரத்த அழுத்தம் சோர்வை ஏற்படுத்தும். இந்த நோயறிதலை சரியாக விளக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். ஏராளமான திரவங்களுடன் ஓய்வெடுங்கள், ஆனால் தேவைப்பட்டால், காய்ச்சலைக் குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

செரிமானம் மற்றும் காற்று அதிகப்படியான உணவு உட்பட பல காரணங்களால் ஏற்படலாம்; கொழுப்பு அல்லது காரமான உணவு உட்கொள்ளல்; மன அழுத்தம். இடது விலா எலும்புகளின் கீழ் வலியின் தொடர்ச்சியான புகார்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். மதிப்பீடு மற்றும் மேலாண்மைக்கு காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட்டை அணுகவும்.

உங்களுக்கு தொண்டை வலி, காய்ச்சல் அறிகுறிகள் மற்றும் காய்ச்சல் இருப்பது போல் தெரிகிறது. வைரஸ் தொற்று பொதுவாக இவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் அசௌகரியத்தைக் குறைக்க, காய்ச்சல் மற்றும் தொண்டை வலி நிவாரணத்திற்காக அசெட்டமினோஃபென் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற மருந்துகளை வாங்கவும். நீரேற்றமாக இருப்பது மற்றும் ஓய்வெடுப்பது மிகவும் முக்கியம். இருப்பினும், அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், சரியான மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சைக்காக மருத்துவ கவனிப்பை நாடுங்கள்.

வூப்பிங் இருமல் தடுப்பூசியின் பக்க விளைவுகள் பெரியவர்களுக்கு சில நாட்கள் முதல் ஒரு வாரம் வரை நீடிக்கும். உட்செலுத்தப்பட்ட இடத்தில் வலி, சிவத்தல் அல்லது வீக்கம், அத்துடன் காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலிகள் ஆகியவை பொதுவான பக்க விளைவுகளாகும். நீங்கள் கடுமையான அல்லது நீடித்த பக்க விளைவுகளை அனுபவித்தால் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.