எச்ஐவி வராமல் தடுக்க மாதவிடாய் காலத்தில் ஆணுறை பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதா?

ஆம், மாதவிடாயின் போது உடலுறவு கொண்டாலும் மாதவிடாய் வரலாம். மாதவிடாய் சுழற்சியின் ஒரு இயற்கையான பகுதியாக உங்கள் மாதவிடாயைப் பெறுவது, அது பாலியல் செயல்பாடுகளிலிருந்து சுயாதீனமாக நிகழலாம். 

யோனி அரிப்பு என்பது ஈஸ்ட் தொற்று, பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் மற்றும் STI கள் போன்ற பல காரணங்களால் ஏற்படக்கூடிய ஒரு அறிகுறியாகும். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் செல்ல வேண்டியது அவசியம். 
 

விரைவான பீரியட்கள் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வைக் குறிக்கலாம்....மன அழுத்தம், எடை இழப்பு அல்லது PCOS காரணமாக இருக்கலாம்... மற்ற காரணங்களை நிராகரிக்க மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்... மாதவிடாய் காலண்டரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கண்காணிக்கவும்... பராமரிக்கவும் ஆரோக்கியமான எடை, நன்றாக ஓய்வெடுங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுங்கள்... மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க யோகா அல்லது தியானத்தை முயற்சிக்கவும்....

பிளான் பி எடுத்துக் கொண்ட பிறகு உங்கள் மாதவிடாய் தாமதமானால் பரவாயில்லை, ஏனெனில் அது உங்கள் சுழற்சியை பாதிக்கிறது. கண்டறிதல், உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது அல்லது உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் நேர மாற்றங்கள் போன்ற சில அறிகுறிகள் மிகவும் இயல்பானவை. மன அழுத்தம் உங்கள் மாதவிடாய் தாமதத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே அதைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்பட வேண்டாம். எல்லாம் விரைவில் இயல்பு நிலைக்கு திரும்ப வேண்டும்.  இல்லையென்றால், கர்ப்ப பரிசோதனையைப் பற்றி யோசிக்கலாம்.

மன அழுத்தம், ஹார்மோன் மாற்றங்கள், கர்ப்பம், மருந்துகள் போன்ற பல காரணங்களால் மாதவிடாய் தாமதம் ஏற்படலாம். உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகளைக் கருத்தில் கொண்டு சரியான மதிப்பீட்டிற்கு மருத்துவரை அணுகவும்.

மாதவிடாய் எப்போதும் நீங்கள் கர்ப்பமாக இல்லை என்று அர்த்தம் இல்லை. நீங்கள் சோர்வாக உணரலாம், அடிக்கடி குளியலறையைப் பயன்படுத்த வேண்டும் அல்லது ஹார்மோன் மாற்றங்களால் மார்பகங்களில் வலி ஏற்படலாம். உங்களுக்கு உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், யூகிப்பதை விட கர்ப்ப பரிசோதனையை உறுதிசெய்வது நல்லது.

உங்களுக்கு ஈஸ்ட் தொற்று  இருக்கலாம். ஈஸ்ட் தொற்று என்பது அரிப்பு, வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலுடன் கூடிய வெள்ளை வெளியேற்றம் ஆகும். சில நேரங்களில் மேகமூட்டமான வெளியேற்றம் தோன்றும். ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் பொதுவானவை மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு கிரீம்கள் அல்லது சப்போசிட்டரிகள் மூலம் எளிதில் குணப்படுத்த முடியும். மேலும், தளர்வான பருத்தி உள்ளாடைகளை அணிவது மற்றும் சோப்பினால் ஏற்படும் எரிச்சலைத் தவிர்த்து, மென்மையான மற்றும் லேசான சோப்பு, எதிர்காலத்தில் தொற்று ஏற்படாமல் தடுக்க சிறந்தது.

ஜனவரி 30, 2024 அன்று மாதவிடாய் தொடங்கியிருந்தால், நீங்கள் கர்ப்பத்தை நிராகரிக்கலாம்.

கர்ப்ப பரிசோதனையை எடுக்காமல் தீர்மானிக்க கடினமாக இருந்தாலும், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கலாம். நீங்கள் அனுபவிக்கும் வெளியேற்றம் வேறுபட்ட மருத்துவ நிலை காரணமாக இருக்கலாம். கர்ப்பத்தின் சாத்தியக்கூறு பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், அதை உறுதிப்படுத்த கர்ப்ப பரிசோதனையை மேற்கொள்வது நல்லது. சோதனை எதிர்மறையாக இருந்தால், ஆனால் நீங்கள் தொடர்ந்து வெளியேற்றத்தை அனுபவித்தால், அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகளை நிராகரிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது நல்லது.