பேன் காதுகளுக்குச் சென்று அரிப்பை ஏற்படுத்துமா?

112/52 அழுத்தம் உள்ள ஒருவருக்கு குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இருப்பதாகக் கருதப்படுகிறது. தலைச்சுற்றல், மயக்கம், சோர்வு அல்லது பார்வை மங்கலாதல் போன்றவை ஒருவர் அனுபவிக்கக்கூடிய சில அறிகுறிகளாகும். நீரிழப்பு, இதய நோய், சில மருந்துகளின் பயன்பாடு மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை ஆகியவை இந்த நிலைக்கு வழிவகுக்கும் காரணங்களில் அடங்கும். இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்க, நீங்கள் போதுமான அளவு தண்ணீர் எடுத்துக்கொள்வதை உறுதிசெய்து, வழக்கமான உணவை உண்ணுங்கள் மற்றும் திடீரென நிற்பதைத் தவிர்க்கவும்.

இது நாள்பட்ட நாசியழற்சி பிரச்சனை என அழைக்கப்படுவது போல் தெரிகிறது, இது நாசி புறணி அழற்சியை உள்ளடக்கியது மற்றும் தொடர்ந்து குளிர் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது; நெரிசல், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் தும்மல் ஆகியவை இதில் அடங்கும். உங்கள் வழக்கிற்குத் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தகுந்த நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கு ENT மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவதே எனது ஆலோசனையாகும்.

செரிமானம் மற்றும் காற்று அதிகப்படியான உணவு உட்பட பல காரணங்களால் ஏற்படலாம்; கொழுப்பு அல்லது காரமான உணவு உட்கொள்ளல்; மன அழுத்தம். இடது விலா எலும்புகளின் கீழ் வலியின் தொடர்ச்சியான புகார்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். மதிப்பீடு மற்றும் மேலாண்மைக்கு காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட்டை அணுகவும்.

இந்த கட்டத்தில் நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு பத்து மில்லிகிராம் அளவு டயஸெபமைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் அதை குறைக்க விரும்பினால், மருத்துவ பணியாளர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ் அவ்வாறு செய்யப்பட வேண்டும். திடீரென டயஸெபம் நிறுத்தப்பட்ட பிறகு திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகள் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும். எனவே படிப்படியாக, மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி உங்கள் அளவைக் குறைக்க வேண்டும்.

சோகம் அல்லது துன்பம் போன்ற வலுவான உணர்ச்சிகள் இதயத் துடிப்பு அதிகரிப்பு, சுவாச மாற்றங்கள் மற்றும் தசை பதற்றம் உள்ளிட்ட உடல்ரீதியான பதில்களைத் தூண்டும். அழுகைக்கு உங்கள் உடலின் பதில் இந்த அறிகுறிகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம். உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச தயங்க வேண்டாம்.

உங்கள் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் ஆஸ்துமா அல்லது சிஓபிடி போன்ற அடிப்படை சுவாச நிலை உங்களுக்கு இருக்கலாம். நீங்கள் இன்னும் முழுமையான மதிப்பீட்டிற்காக மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும். உங்கள் அறிகுறிகள் ஒவ்வாமை அல்லது பிற சுற்றுச்சூழல் தூண்டுதல்களால் ஏற்படலாம். ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணர் அல்லது நுரையீரல் நிபுணர் உங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிந்து, பயனுள்ள சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்க உதவலாம்.

தலைவலி, உடல் வலி மற்றும் மூக்கு அடைப்பு ஆகியவை பொதுவான சளி அல்லது காய்ச்சல் வைரஸைக் குறிக்கின்றன. இந்த நோய்கள் உங்களை வடிகட்டவும், வலிக்கவும், உங்களைப் போலல்லாமல் உணரவும் செய்யலாம். ஓய்வெடுக்கவும், நீரேற்றம் செய்யவும் மற்றும் நிவாரணத்திற்காக மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளவும். 

PINWORMS பொதுவானது மற்றும் சிகிச்சை உள்ளது. கடையில் கிடைக்கும் மருந்து பலனளிக்கும், சுகாதாரமான நடைமுறைகள் அவசியம்... கைகளை நன்றாகக் கழுவவும், உள்ளாடைகளை தினமும் மாற்றவும், ஆசனவாயைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்... முள்புழுக்கள் அரிப்பு மற்றும் தூக்கத்தில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும்... உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டியது அவசியம். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால்...

இடது விலா எலும்புக் கூண்டில் கடுமையான வலி, தசைப்பிடிப்பு, வீக்கம் (கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ்), விலா எலும்பு முறிவுகள், இரைப்பை பிரச்சினைகள், உறுப்புப் பிரச்சனைகள், நுரையீரல் நிலைகள், முதுகுத் தண்டுவடப் பிரச்சனைகள் அல்லது சிங்கிள்ஸ் போன்ற நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற காரணங்களால் ஏற்படலாம். உங்களுக்கு அருகிலுள்ள மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும், அவர் எந்த பிரச்சனையையும் மதிப்பீடு செய்து கண்டறிய முடியும்.

ஊடுருவும் நபர்களுக்கு எதிராக உடல் போராடுவதன் விளைவாக காய்ச்சல் ஏற்படுகிறது. உடல் தனக்குப் பிடிக்காத ஒன்றை எதிர்க்க முயலும் போது தோன்றும் வாந்தி மற்றும் தலைவலி. நிவாரணத்திற்காக, குளிர்ச்சியான இடத்தைக் கண்டுபிடித்து, தண்ணீரைக் குடித்து, இலகுவான, எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவுகளை உண்ணுங்கள். இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். போதுமான திரவ உட்கொள்ளல் மற்றும் ஓய்வை உறுதி செய்யவும். முழுமையான மீட்புக்கு உங்கள் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலை கவனமாக பின்பற்றவும்.

உயரத்தின் பெரும்பகுதி பொதுவாக மரபணுக்களைப் பொறுத்தது மற்றும் உணவுப் பழக்கம் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளால் சிறிது பாதிக்கப்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். மறுபுறம், உங்கள் உயரம் குறித்து உங்களுக்கு பாதுகாப்பின்மை இருந்தால், ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரைப் பார்ப்பது புத்திசாலித்தனமானது, அவர் மதிப்பீடு செய்து உங்களுக்கு நல்ல ஆலோசனையை வழங்குவார்.

இது ஒரு காயமடைந்த தசை அல்லது குளிர்ச்சியால் தூண்டப்படலாம். இந்த வலியை ஏற்படுத்தும் பணிகள் மற்றும் அசைவுகளைத் தவிர்த்து, ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து சில கணங்கள் ஓய்வெடுங்கள். வலி தொடர்ந்தால், வெப்பமான காலநிலையில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஈரமான துணியைப் போடலாம் அல்லது மாற்றாக, அருகிலுள்ள மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறலாம்.

உங்களை வெளிப்படுத்துவதில் சிரமம் இருப்பது பரவாயில்லை. தொடர்பு கோளாறுகள் பொதுவானவை. பேச்சு சிகிச்சை பேச்சு மற்றும் மொழி திறன்களை மேம்படுத்தும். மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சைக்கு பேச்சு மொழி நோயியல் நிபுணரை அணுகவும். குடும்ப ஆதரவு மற்றும் பயிற்சி முன்னேற்றத்திற்கு உதவும். 

கால்களில் விரிசல் மற்றும் கழுத்து தசைகள் இருந்தால், சில நேரங்களில் உங்கள் உடலில் இரும்புச்சத்து குறைவாக உள்ளது என்று அர்த்தம். இரும்பு ஒரு முக்கியமான கனிமமாகும். உங்கள் HTC நிலை 54 இரும்புச் சத்து குறைபாட்டையும் சுட்டிக்காட்டலாம். கீரை மற்றும் பீன்ஸ் போன்ற உணவுகளை சாப்பிடுவது உங்கள் இரும்பு அளவை அதிகரிக்க உதவும். ஊட்டச்சத்தை புரிந்து கொள்ளும் நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவது புத்திசாலித்தனம். 

நீங்கள் மார்பு மற்றும் கழுத்து அசௌகரியத்தை கையாளலாம். உங்கள் கழுத்தை வலப்புறமாக நகர்த்தும்போது மந்தமான, வலிக்கும் மார்பு வலி மற்றும் இழுக்கும் உணர்வு ஆகியவை தசைப்பிடிப்பு அல்லது வீக்கத்தைக் குறிக்கலாம். நீங்கள் சமீபத்தில் தீவிரமாக வேலை செய்தாலோ அல்லது மோசமான தோரணையுடன் இருந்தாலோ இது நிகழலாம். வலியைக் குறைக்க, உங்கள் உடலை ஓய்வெடுக்கவும். உங்கள் கழுத்தை கஷ்டப்படுத்த வேண்டாம். இருப்பினும், வலி ​​நீடித்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், வழிகாட்டுதலுக்காக மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.