என் மகளின் பெருமூளை டிஸ்ரித்மியாவை குணப்படுத்த முடியுமா?

நீங்கள் அனுபவிக்கும் மன அழுத்தம் மற்றும் நரம்பு வலி உங்கள் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் அசௌகரியத்தை விளைவிக்கும் தசை பதற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம். வயிற்று வலி மற்றும் முன் பகுதியில் உள்ள வலி ஆகியவை உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தில் அதிக விழிப்புணர்வுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளைப் போக்க, கவலை மற்றும் நரம்பு பிரச்சினைகள் இரண்டையும் கையாள்வது முக்கியம். மிதமான நீட்சிகள் மற்றும் ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகளைச் செய்ய முயற்சிக்கவும் அல்லது அத்தகைய நிலைமைகளை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்று தெரிந்த சுகாதார வழங்குநர்களின் உதவியைப் பெறவும்.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு பல சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன, இதில் வலி நிவாரணம் மற்றும் எதிர்கால ஒற்றைத் தலைவலியைத் தடுக்க மருந்துகள் உள்ளன. சிகிச்சைக்காக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும், உங்கள் ஒற்றைத் தலைவலியின் அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரத்தின் அடிப்படையில் அவர்கள் குறிப்பிட்ட மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். 

பார்கின்சன் நோய் நடுக்கம், விறைப்பு, இயக்கம் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் நடுக்கம் இந்த நிலையைக் குறிக்கலாம். மூளை செல்கள் செயலிழக்கும்போது, ​​பார்கின்சன் நோய் ஏற்படுகிறது. இன்னும் சிகிச்சை இல்லை, ஆனால் மருந்து, சிகிச்சை, சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சைகள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும். சுகாதார வழங்குநர்களுடன் நெருக்கமாக பணியாற்றுவது முக்கியமானது.

உங்கள் தலையின் இடது பக்கத்தில் சில வலிகள் இருக்கலாம், இது கவலை மற்றும் உங்கள் இடது உடல் பக்கத்தில் வலியை ஏற்படுத்தும். இத்தகைய அறிகுறிகள் பதற்றம், போதுமான தூக்கமின்மை அல்லது நீரிழப்பு ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். தண்ணீர் குடிக்கவும், சிறிது நேரம் தூங்கவும், பின்னர் இந்த வலியைக் குறைக்க உதவும் ஆழமான சுவாசப் பயிற்சிகளை முயற்சிக்கவும். 

தலைவலி அடிக்கடி எழுகிறது மற்றும் பொதுவாக வலி நிவாரணிகளால் விடுவிக்கப்படுகிறது. அவை மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை அல்லது மோசமான தோரணை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, எனவே அவை பெரும்பாலும் உள்ளன. முக்கிய காரணத்தை கண்டுபிடிப்பது அவசியம். ஆழ்ந்த சுவாசம், நீட்டுதல் மற்றும் சரியான தூக்கம் மற்றும் தோரணையைப் பெறுதல் போன்ற மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் செயல்களில் ஈடுபடுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன். தலைவலி இன்னும் இருந்தால், மறைக்கப்பட்ட காரணங்களைக் கண்டறிந்து தடுக்க மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம். 

நீங்கள் நீண்ட காலமாக மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவராகவும், அதிக மன அழுத்தத்துடனும் இருந்தால், உங்களுக்கு உதவக்கூடிய மருத்துவரிடம் உதவி பெறுவது அவசியம். அவர்கள் சிகிச்சை, ஆலோசனை, மருந்துகள் அல்லது நீங்கள் குணமடைய உதவும் அணுகுமுறைகளின் கலவையை பரிந்துரைக்கலாம்.

இரவு முழுவதும் விழித்திருப்பதும், பகலில் தூங்குவதும் உங்கள் இயற்கையான தூக்கம்-விழிப்பு சுழற்சியை சீர்குலைத்து, சோர்வு, மோசமான செறிவு மற்றும் பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி போன்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். வழக்கமான தூக்க அட்டவணையை பராமரிப்பது சிறந்தது. உங்கள் தூக்க முறைகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆலோசனையைப் பெறவும் தூக்க நிபுணர் அல்லது பொது மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்கள் இடது கையில் உடல்நலப் பிரச்சினை உள்ளது, ஏனெனில் மரணம் குறித்த அறிவிப்பு இன்னும் உங்கள் தோள்பட்டை வரை உள்ளது. இது சுருக்கப்பட்ட நரம்பு அல்லது உங்கள் கழுத்து அல்லது தோள்பட்டையில் உள்ள பிரச்சினைகள் காரணமாக இருக்கலாம். மருத்துவரின் நிலையை உருவாக்குவது, இந்தப் பரிசோதனைகளைக் கோருவது மற்றும் எம்ஆர்ஐ போன்ற இமேஜிங் சோதனைகளைச் செய்வது அவசியம். இந்த அறிகுறிகளை தள்ளி வைக்காதீர்கள்.