நாக்கு புற்றுநோய் திரவ பக்க விளைவுகள் மற்றும் தீர்வுகள் என்ன?

உங்கள் தோல் நீங்கள் விரும்புவதை விட பழையதாக தோன்றுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. அதிகப்படியான சூரிய ஒளி, புகைபிடித்தல் மற்றும் நீரிழப்பு ஆகியவை மிகவும் பொதுவான சில. கூடுதலாக, மன அழுத்தம் மற்றும் மரபியல் ஆகியவை இந்த சிக்கலுக்கு பங்களிக்கின்றன. உங்கள் சருமத்தின் நிலையை மேம்படுத்த, ஒவ்வொரு நாளும் சன்ஸ்கிரீன் தடவவும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், சீரான உணவை உண்ணவும், புகைபிடிப்பதை நிறுத்தவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. மாய்ஸ்சரைசர்களுடன் மிதமான க்ளென்சர்களைப் பயன்படுத்துவது ஆரோக்கியமான நிறத்தைப் பராமரிக்க உதவும்.

ஷாம்புகளை மாற்றுவது அல்லது கடுமையான பொருட்களை பயன்படுத்துவதால் முடி உதிர்வு அடிக்கடி ஏற்படும். உங்கள் உச்சந்தலையில் இப்போது உணர்திறன் இருக்கலாம் என்பதை இது குறிக்கிறது. இதை எதிர்த்துப் போராட, கடுமையான இரசாயனங்கள் இல்லாமல் மென்மையான ஷாம்பூவை முயற்சிக்கவும். உங்கள் உச்சந்தலையை வலுப்படுத்தவும், முடி உதிர்தலைக் குறைக்கவும் பொறுமை தேவை. முடி ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் வைட்டமின்கள் நிறைந்த ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது முக்கியம். 

வாரத்திற்கு ஒருமுறை உங்கள் தோல் பராமரிப்பு முறையில் ஆரஞ்சு தோல் பேஸ்ட்டை சேர்த்துக் கொண்டால் இது பாதுகாப்பான அணுகுமுறையாகும். இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில் இது சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் அல்லது உணர்திறன் செய்யலாம் என்பதை ஒருவர் அறிந்திருக்க வேண்டும். பக்க சாலிசிலிக் ஆசிட் க்ளென்சர் மற்றும் நியாசினமைடு சீரமண்ட் ஆகியவற்றுடன் ஏதேனும் பாதகமான எதிர்விளைவு ஏற்பட்டால், ஆரஞ்சு தோல் பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், பேட்ச் டெஸ்ட் செய்து, அதன் பயன்பாட்டை நிறுத்தவும்.

உங்களுக்கு அகாந்தோசிஸ் நிக்ரிக்கன்ஸ் என்ற மருத்துவ நிலை இருக்கலாம். இது சில சமயங்களில் கீழ் முகத்தை மற்றவற்றை விட கருமையாக இருக்கும். இது ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் உங்கள் உடலுக்குள் நடக்கும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு போன்ற தீவிரமான ஒன்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சுத்தமாக சாப்பிடுவதன் மூலமும், சுறுசுறுப்பாக இருப்பதன் மூலமும், சரும ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதன் மூலமும் இதை சரிசெய்யலாம். மேலும், தண்ணீர் அதிகம் உட்கொள்ள வேண்டும். 

நீண்ட காலமாக மார்பகம் மற்றும் அக்குள் வலிகள் இருப்பது அசாதாரணமானது. ஆய்வு செய்வது முக்கியம். இந்த வலிகள் ஹார்மோன் மாற்றங்கள், நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது மார்பக திசு பிரச்சினைகளிலிருந்து உருவாகலாம். காரணத்தை தீர்மானிக்க மருத்துவ ஆலோசனை தேவை. நோயறிதலுக்குப் பிறகு மருத்துவர் சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும். 

கூந்தலுக்கு ரோஸ்மேரி தண்ணீரை பயன்படுத்துவது மிகவும் நன்மை பயக்கும். ரோஸ்மேரி முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் மற்றும் அதன் பண்புகளுடன் முடி உதிர்தலை நிறுத்தும் திறனைக் காட்டுகிறது. இது பொடுகை குறைக்கவும், உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பொதுவான முறையாகும். ஆயினும்கூட, ஏதேனும் தோல் எதிர்வினை அல்லது ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், அதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவுவதற்கு முன், முதலில் ஒரு சிறிய பகுதியை முயற்சி செய்வது முக்கியம். 

பம்பில் நீட்சி மதிப்பெண்கள் மிகவும் இயல்பானவை. பருவமடைதல், கர்ப்பம் அல்லது எடை அதிகரிப்பு போன்ற தோல் வேகமாக விரிவடையும் போது அவை நிகழ்கின்றன. அடிப்படையில், ஆழமான அடுக்குகள் கிழிக்கும்போது மதிப்பெண்கள் உருவாகின்றன. அவற்றின் தோற்றத்தை குறைக்க, ரெட்டினோல் அல்லது ஹைலூரோனிக் அமில தயாரிப்புகளுடன் தொடர்ந்து ஈரப்படுத்தவும். சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீரேற்றம் கூட கைகொடுக்கும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், மறைவதற்கு நேரம் எடுக்கும், எனவே பொறுமையாக வழக்கத்தை கடைபிடிக்கவும். மதிப்பெண்கள் முதலில் ஊதா நிறமாகத் தோன்றும், ஆனால் சில மாதங்களில் படிப்படியாக ஒளிரும்.

சிறுவனுக்கு அடோபிக் எக்ஸிமா என்றும் அழைக்கப்படும் அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் இருப்பதாகத் தெரிகிறது. தோல் வறண்டு, தடிப்புகள் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு ஆளாவதால் அவரது விஷயத்தில் கவனிப்பு மிகவும் முக்கியமானது. அவரது தோலை எப்போதும் ஈரமாக வைத்திருக்க நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். குளிப்பதற்கு முன் அவருக்கு எண்ணெய் தடவி, லேசான க்ளென்சர்களைப் பயன்படுத்தவும், குளித்த உடனேயே மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்தவும், இதனால் தண்ணீரைத் தக்கவைத்து அவரது தோலின் உள்ளே அடைக்கவும். புளூடிபாக்ட் என்பது தடிப்புகளை உடனடியாகக் குறைக்கும் மருந்து. மேலும் தடிப்புகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்க வாரத்திற்கு ஒரு முறை டாக்ரோலிமஸ் கிரீம் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள். புளூடிபாக்ட் என்பது ஒரு ஸ்டீராய்டு மற்றும் ஆண்டிபயாடிக் கலவையாகும், எனவே அதை கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். இந்தப் பிரச்சனையைப் பற்றிய மேலும் தகவலுக்கு, குழந்தை தோல் மருத்துவரைச் சந்திக்கவும்