நான் சுயஇன்பம் செய்யும்போது என் ஆண்குறி ஏன் வலிக்கிறது?

உங்களுக்கு பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்று (STI) இருக்கலாம். பொதுவான அறிகுறிகள் வலி, வலி ​​மற்றும் அசௌகரியம். சில நேரங்களில், இந்த நோய்த்தொற்றுகள் உடலுறவின் போது வலிக்கு வழிவகுக்கும். மாதாந்திர வேதனையானது ஒரு தொடர்ச்சியான பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். STI கள் பரவுவதற்கான முக்கிய வழி பாலியல் தொடர்பு. பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்காக சுகாதார வழங்குநரை அணுக வேண்டும். இது உங்களுக்கும் உங்கள் துணையின் ஆரோக்கியத்திற்கும் அவசியம்.

நீங்கள் குளித்த பிறகு "முன் விந்துதள்ளல்" என்று அறியப்பட்டதாக தெரிகிறது. இது இயற்கையான திரவமாகும், இது விந்தணுவிற்கு முன்னும் பின்னும் வெளியாகும். இது பொதுவாக இயக்கப்பட்டதன் விளைவாக ஏற்படுகிறது மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. 

முதலில் முதல் விஷயங்கள் - சுயஇன்பம் பிற்காலத்தில் குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கான உங்கள் வாய்ப்புகளை பாதிக்காது. இது சாதாரணமானது மற்றும் உங்கள் கருவுறுதலை பாதிக்காது. உங்கள் உடல்நலம் அல்லது குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கான திறனைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்களுக்கு துல்லியமான தகவலைத் தந்து உங்கள் அச்சத்தை அமைதிப்படுத்த உதவும் ஒரு மருத்துவரிடம் பேசுவது நல்லது. 

பாலியல் தூண்டுதல் இயற்கையானது என்பதை உணர்ந்து கொள்ளுங்கள், இருப்பினும், அளவுக்கு அதிகமாகச் செய்வது உங்கள் வலிமையைக் குறைத்து, தசையைப் பெறுவதைத் தடுக்கலாம். இந்தப் பயிற்சியிலிருந்து உங்கள் மனதைத் தடுக்கும் புதிய பொழுதுபோக்கைப் பெறுங்கள். உங்கள் உடலை மேம்படுத்தவும், உங்கள் ஆற்றலை அதிகரிக்கும் உணவுகளை உண்ணவும் உடற்பயிற்சி செய்ய முயற்சி செய்யலாம். இது உங்களுக்கு கடினமாக இருந்தால், நீங்கள் நம்பும் ஒரு வயதான நபரிடம் அல்லது உங்களுக்கு ஆதரவளித்து வழிகாட்டக்கூடிய ஆலோசகரிடம் பேசுங்கள். 

சுயஇன்பம் ஒரு இயற்கையான நிகழ்வு, ஆனால் அதை மிகைப்படுத்துவது ஒரு பிரச்சனையாக மாறும். நீங்கள் குற்ற உணர்வைத் தொடங்கினால் அல்லது மற்ற செயல்களைப் புறக்கணித்தால், நீங்கள் சுயஇன்பத்தில் ஈடுபடுகிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாகும். மன அழுத்தம் மற்றும் சலிப்பு ஆகியவை மிகவும் பொதுவான காரணிகளாகும், இது மக்களை அடிக்கடி செய்ய வைக்கிறது. தனியாக இருப்பது அல்லது வயது வந்தோருக்கான திரைப்படங்களை உட்கொள்வது போன்ற உந்துதலைத் தவிர்க்கவும். பொழுதுபோக்கை, உடற்பயிற்சிகள் அல்லது நண்பர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுதல் போன்றவற்றில் ஈடுபடுங்கள்.

ஒரு மனிதன் உடலுறவின் போது விரும்பியதை விட வேகமாக உச்சக்கட்டத்தை அடையும்போது முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் ஏற்படுகிறது. உடலுறவு தொடங்கிய ஒரு நிமிடத்தில் விந்து வெளியேறும் என்று அர்த்தம். பல காரணிகள் இதற்கு வழிவகுக்கும். கவலை அல்லது மன அழுத்த உணர்வு பங்களிக்கிறது. மருத்துவ நிலைமைகளும் கூட. இருப்பினும், அதை நிர்வகிக்க வழிகள் உள்ளன. தளர்வு நுட்பங்கள் மற்றும் ஆணுறைகள் உணர்திறனைக் குறைக்க உதவுகின்றன. சிகிச்சையைத் தேடுவது மற்றொரு விருப்பம். 

இந்த உணர்வு பொதுவானது; கவலைப்படாதே. இருப்பினும், இது உண்மையில் உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், அது மன அழுத்தம் அல்லது பிற சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம். உங்கள் எண்ணங்களை ஆக்கிரமிக்க புதிய பொழுதுபோக்குகள் அல்லது உடற்பயிற்சிகளைக் கண்டறிய முயற்சிக்கவும். உங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பற்றி நம்பகமான ஒருவரிடம் நம்புங்கள். உங்களை ஈடுபடுத்திக் கொள்ளுங்கள் - ஒருவேளை படிக்கலாம், வரையலாம் அல்லது உங்கள் மனதை திசைதிருப்பலாம். 

மன அழுத்தம் அல்லது பாலியல் உற்சாகம் காரணமாக இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது. அடிக்கடி விறைப்புத்தன்மை ஏற்படுவதும் இதன் அறிகுறியாகும். இவை மீண்டும் மீண்டும் நிகழும்போது பலவீனம் உணரப்படுகிறது. இது ஒரு எளிய தீர்வு. உங்கள் உணவுத் திட்டத்தில் ஆரோக்கியமான உணவுகளைச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள், உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க தளர்வு நுட்பங்களை முயற்சிக்கவும். 

டிரிசோமி 47 எக்ஸ்எக்ஸ்எக்ஸ் பல்வேறு அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது, இது ஒரு உயர்ந்த விழிப்புணர்வை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்: நீங்கள் உங்களை அதிகமாகச் செய்யாமல், உங்கள் உடல் சொல்வதைக் கேட்பது நல்லது. உங்களுக்குள் ஒரு டில்டோ இருப்பதால் ஏற்படும் அசௌகரியம் இதனுடன் இணைக்கப்படலாம். சொல்லப்பட்ட பொருளை உங்கள் உடலில் இருந்து மிகவும் மெதுவாக அகற்றுவது போல் எளிதாக எடுத்துக்கொள்ள முயற்சிக்கவும். இது வலியைக் குறைக்க உதவவில்லை என்றால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட பரிந்துரைக்கிறேன்.

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்பது ஆண் உடலுறவின் போது மிக விரைவில், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு நிமிடம் முடிந்துவிடும் என்ற உண்மையால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நிலை. மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் விரைவான முடிவு, மன அழுத்தம் மற்றும் நெருக்கத்தைத் தவிர்ப்பது. காரணங்கள் கவலை, உற்சாகம் அல்லது ஒருவர் கடந்து வந்த மோசமான அனுபவங்கள். பயப்பட வேண்டாம், சுவாசப் பயிற்சிகள், நிலைகளை மாற்றுதல் அல்லது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உங்கள் துணையுடன் வெளிப்படையாகப் பேசுதல் போன்ற வழிகள் உள்ளன.

உங்களுக்கு முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் உள்ளது. உடலுறவு கொள்ளும்போது நீங்கள் மிக வேகமாக இளைக்கும் நேரம் இது. இது மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது குறைந்த அனுபவத்தால் எழலாம். அமைதியாகவும் படிப்படியாக செயல்படவும் முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் நிலைகளை மாற்றவும் அல்லது உங்கள் துணையுடன் விவாதிக்கவும் விரும்பலாம். இந்தப் பிரச்சனை வருவது இயல்பானது, அதை எப்படிக் கட்டுப்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம். 

நீங்கள் வழங்கிய தகவலின் அடிப்படையில், உடலுறவு இல்லாததால், விந்து வெளியேறி வெளியில் வந்ததால், கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான நிகழ்தகவு கிட்டத்தட்ட பூஜ்ஜியமாக உள்ளது. கர்ப்பம் ஏற்படுவதற்கு, விந்தணு யோனியில் இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் பதட்டமாக இருந்தால், எதிர்காலத்தில் பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துவது பற்றி நீங்கள் எப்போதும் சிந்திக்கலாம்