எனது PCV நிலை 43 ஏன் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது?

 ஆஸ்துமா வீக்கமடைகிறது மற்றும் சுவாசப்பாதைகளை சுருக்குகிறது, சுவாசத்தை கடினமாக்குகிறது. அறிவுறுத்தியபடி உங்கள் இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்தவும். நேராக உட்கார்ந்து மெதுவாக, ஆழமாக சுவாசிக்கவும். இன்னும் போராடினால், மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள் அல்லது ER க்கு செல்லவும். வழக்கமான பரிசோதனைகள் மற்றும் மருந்துகள் மூலம் ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தவும். 

தொண்டை புண் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் உங்களுக்கு சளி இருப்பதைக் குறிக்கும். ஜலதோஷம் பொதுவாக ஒரு வைரஸால் ஏற்படுகிறது, இது ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு எளிதில் பரவுகிறது. உங்களை நன்றாக உணர உதவ, நிறைய ஓய்வெடுக்கவும், தேநீர் மற்றும் தேன் போன்ற சூடான பானங்களை குடிக்கவும், மேலும் உங்கள் தொண்டையை ஆற்றும் உப்பு நீரை வாய் கொப்பளிக்கவும். பொதுவாக இது சில நாட்களில் சரியாகிவிடும்.

அசௌகரியம், சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது இருமல் தொல்லைகள் நுரையீரல் பிரச்சனைகளைக் குறிக்கலாம். மீட்புக்கு உதவ, ஓய்வெடுப்பது, நீரேற்றத்துடன் இருப்பது, நன்றாக சாப்பிடுவது மற்றும் மருத்துவர்களின் ஆலோசனைகளைக் கேட்பது ஆகியவை முக்கியமான படிகள். 

ஆஸ்துமா என்பது உங்கள் நுரையீரல் இறுக்கமடைந்து, சாதாரணமாக சுவாசிப்பதை கடினமாக்கும் ஒரு நிலை. உங்கள் சுவாசப்பாதைகள் குறுகலாக இருப்பதால் உங்களால் முழு மூச்சை எடுக்க முடியாது என நீங்கள் உணரலாம். உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரு இன்ஹேலரில், அந்த காற்றுப்பாதைகளைத் திறக்க உதவும் மருந்து உள்ளது. உங்கள் இன்ஹேலரை நெருக்கமாக வைத்திருப்பது மற்றும் உங்கள் ஆஸ்துமா வெடிக்கும் போது அதைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம். உங்கள் ஆஸ்துமாவை சரியாக நிர்வகிப்பது உங்களை பாதுகாப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்கும்.

வயதான ஒருவரால் நன்றாக தூங்க முடியாமலும், அவர்களின் இதயம் 122ல் வேகமாக துடிக்கிறது, 74ல் குறைந்த ஆக்ஸிஜன் இருந்தால், பிரச்சனை இருக்கலாம். பந்தய துடிப்பு அல்லது மோசமான ஆக்ஸிஜனேற்றம் போன்ற அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் இதயம் அல்லது நுரையீரல் பிரச்சனைகளிலிருந்து உருவாகின்றன. இந்த அறிகுறிகளுக்கான சரியான அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிந்து, தகுந்த சிகிச்சையைப் பெற, உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவது மிக முக்கியம்.

நீங்கள் முன்வைத்த ஆராய்ச்சியின் படி, உங்களுக்கு ஆஸ்துமா எனப்படும் நோய் இருக்கலாம். ஆஸ்துமா நோயாளிகளுக்கு மூச்சு விடுவதில் சிரமம் இருக்கும்போது இருமலின் போது மூச்சுத்திணறல் ஏற்படலாம். இது திறந்த, வீக்கமடைந்த மற்றும் இறுக்கப்பட்ட காற்று குழாய்களின் விளைவாகும். இருமல் தவிர, மற்ற அறிகுறிகளில் மூச்சுத்திணறல் மற்றும் மார்பு இறுக்கம் ஆகியவை அடங்கும். சமாளிப்பதற்கான வழிகளில் ஒன்று புகை அல்லது தூசி போன்ற எரிச்சலிலிருந்து விலகி இருப்பது.

நீங்கள் மூச்சுத்திணறல் மற்றும் சாப்பிட இயலாமையை அனுபவிக்கிறீர்கள். பலவீனமான நுரையீரல் அல்லது இதயத்தின் விளைவாக சுவாசக் கஷ்டங்கள் ஏற்படலாம். நீங்கள் சாப்பிடுவதில் சிரமம் ஏற்பட்டால், அது தொண்டை அல்லது வயிற்றில் பிரச்சனையாக இருக்கலாம். இரண்டும் ஒரு பிரச்சனையின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம், குறிப்பாக அது தொடர்ச்சியாக இருந்தால். இந்தப் பிரச்சனைகளை உண்டாக்குவது எதனால் என்பதைக் கண்டறிய ஒரு சோதனை அவசியம்.