Male | 26
ஆண்குறியின் அளவையும் சகிப்புத்தன்மையையும் இயற்கையாக அதிகரிக்க முடியுமா?
ஐயா எனது பிரச்சனை , எனக்கு 26 வயதாகிறது ஆனால் எனது கெட்ட பழக்கங்களால் எனது ஆண்குறியின் அளவு மிகவும் சிறியதாகவும் மெல்லியதாகவும் உள்ளது , உடலுறவு கொள்ளும் நேரம் மிகவும் குறைவாக உள்ளது , இப்போது எனது ஆணுறுப்பின் அளவை எவ்வாறு பெரிதாக்குவது , தடிமனாக மற்றும் நேரத்தை அதிகரிப்பது
பாலியல் நிபுணர்
Answered on 4th Dec '24
உங்கள் ஆண்குறியின் அளவைப் பற்றி கவலைப்படுவது பொதுவானது, இருப்பினும், உடலுறவை அனுபவிக்கும் உங்கள் திறனை அளவு வரையறுக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சில நேரங்களில் அளவு பிரச்சினை மிகவும் யதார்த்தமாக இல்லாத மன அழுத்தம் அல்லது எதிர்பார்ப்புகள் காரணமாக இருக்கலாம். நன்றாக சாப்பிடுவதன் மூலமும், உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும், மன அழுத்தத்தைக் கையாள்வதன் மூலமும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பேணுங்கள். உங்கள் இடுப்பு மாடி தசைகளை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க பயிற்சி செய்யலாம். உடல் அளவின் மூலம் அல்லாமல், உங்கள் கூட்டாளருடனான இணைப்பு மற்றும் தொடர்பு மூலம் இறுதி திருப்தி அடையப்படுகிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.
2 people found this helpful
"பாலியல் சிகிச்சை" பற்றிய கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள் (619)
ஆண்குறியின் அளவை அதிகரிக்க முடியுமா? ஆம் எனில், இதை நான் எப்படி செய்ய முடியும்?
ஆண் | 35
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் அருண் குமார்
நல்ல நாள் 3 நாட்களுக்கு முன்பு நான் ஒரு பெண்ணை என் விரல்களால் மகிழ்வித்த ஒரு சம்பவம் நடந்தது. துரதிர்ஷ்டவசமாக அவளுக்கு இரத்தம் வர ஆரம்பித்தது. எச்.ஐ.வி.யால் ஏற்படும் ஆபத்து என்ன என்பதை நான் அறிய விரும்புகிறேன், ஏனெனில் அவளுடைய நிலை எனக்குத் தெரியாது. எனக்கும் விரல்களில் பெரிய வெட்டுக்கள் எதுவும் இல்லை
ஆண் | 35
விரல்கள் மூலம் எச்ஐவி பிடிப்பது மிகவும் சாத்தியமில்லை, குறிப்பாக வெட்டுக்கள் இல்லாமல். எச்.ஐ.வி அறிகுறிகளில் காய்ச்சல், சோர்வு மற்றும் சுரப்பிகள் வீக்கம் ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் மனதை எளிதாக்க, எச்.ஐ.வி பரிசோதனை செய்வது ஒரு விருப்பமாகும். பாதுகாப்பான நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது உங்களையும் மற்றவர்களையும் பாதுகாக்கும்.
Answered on 5th Aug '24
டாக்டர் இந்தர்ஜித் கௌதம்
பாலியல் செயல்பாடுகளுக்கு முன் நான் டபோக்ஸெடின் மற்றும் சில்டெனாபில் ஆகியவற்றை ஒன்றாக எடுத்துக் கொள்ளலாமா? நான் எவ்வளவு மில்லிகிராம் எடுக்க வேண்டும். நான் விறைப்புத்தன்மை மற்றும் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் ஆகியவற்றைத் தேடுகிறேன்
ஆண் | 36
உங்கள் மருத்துவரால் அறிவுறுத்தப்படாவிட்டால், பக்கவிளைவுகள் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் இருப்பதால், டபோக்ஸெடைனுடன் சில்டெனாஃபில் எடுத்துக்கொள்ள முடியாது. Dapoxetine முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் கோளாறை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, மற்றொன்று விறைப்புத்தன்மையைத் தக்கவைக்க உதவுகிறது. இந்த இரண்டு மருந்துகளும் ஒன்றுக்கொன்று குறுக்கிடலாம் மற்றும் தவறான பயன்பாடு இருந்தால், பக்க விளைவுகளின் தீவிர அத்தியாயத்தை விளைவிக்கலாம். உங்கள் மருத்துவர் எப்போதும் உண்மையான அளவை பரிந்துரைக்கிறார். எனவே, அவற்றின் கலவையை உருவாக்க ஒரு வாய்ப்பை எடுக்க வேண்டாம், இது பெரும்பாலும் மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் யாரும் முயற்சிக்கக்கூடாது.
Answered on 13th June '24
டாக்டர் மது சூதன்
எனக்கு 23 வயது. என் பிரச்சினை என்னவெனில், இண்டர்கவுண்டியின் போது விந்து வெளியேறுவது எனக்கு கடினமாக உள்ளது. நான் இப்போது 7 முறை முயற்சித்தேன், ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக ஒரு முறை மட்டுமே விந்து வெளியேற முடிந்தது. தயவு செய்து நான் என்ன செய்ய வேண்டும்
ஆண் | 23
உடலுறவின் போது விந்து வெளியேறும் பிரச்சனை என்பது மக்களுக்குத் தெரியாத ஒன்று அல்ல. பல காரணிகள் இதற்கு பங்களிக்கின்றன. இவற்றில் சில மன அழுத்தம், செயல்திறன் கவலை, அத்துடன் சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது. நிதானமாக இருத்தல், உங்கள் துணையுடன் வெளிப்படையாகப் பேசுதல் மற்றும் விஷயங்களை மெதுவாக எடுத்துக்கொள்வது ஆகியவை செயல்முறையின் முக்கியமான பகுதிகளாகும். மேலும், வெவ்வேறு உடலுறவு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யவும் அல்லது சில பாலியல் நிலைகளைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு உடன் விவாதிப்பது பற்றி யோசிபாலியல் நிபுணர்அது பற்றி.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் இந்தர்ஜித் கௌதம்
நான் ஒரு விபச்சாரியுடன் செக்ஸ் வைத்துக் கொண்டேன், எனக்கு எச்ஐவி வருமா, சோதனை முடிவு எதிர்மறையாக இருந்தாலும், நான் மீண்டும் பரிசோதனை செய்ய வேண்டுமா?
ஆண் | 28
உங்கள் முடிவுகள் எதிர்மறையாக இருந்தால், அது ஒரு சிறந்த செய்தி. சோதனைகளில் வைரஸ் கண்டறிய பல வாரங்கள் ஆகலாம் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். நீங்கள் இன்னும் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், இரண்டு மாதங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் சோதனைக்குச் செல்வது புத்திசாலித்தனமாக இருக்கும்.
Answered on 14th July '24
டாக்டர் இந்தர்ஜித் கௌதம்
எனக்கு 21 வயது. எனக்கு 14 வயது இருக்கும் போது நான் மாஸ்டர்பேட் செய்வது வழக்கம். நான் இப்போது தினமும் காலையில் கால்களில் வலி உணர்கிறேன், செரிமான அமைப்பு பலவீனமாகிவிட்டது, எல்லாவற்றையும் எளிதில் மறந்துவிடுகிறேன், சில சமயங்களில் தசைப்பிடிப்பு, சில நேரங்களில் உடல் நடுக்கம், சீக்கிரம் விந்துவிடும், மேலும் நான் திருமணம் செய்துகொண்டால் என்னால் தந்தையாக முடியாது என்ற பயமும் இருந்தது.
ஆண் | 21
அதிகப்படியான சுயஇன்பத்தின் பக்கவிளைவுகளை நீங்கள் எதிர்கொள்வது போல் தெரிகிறது.. சுயஇன்பம் என்பது இயற்கையான நிகழ்வு. எல்லா ஆண்களும் இதைச் செய்கிறார்கள், ஆனால் ஒரு இயற்கையான கொள்கையாக... எல்லாவற்றிலும் அதிகமாக இருப்பது எப்போதும் மோசமானது, எனவே நீங்கள் அதைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டும்.
ஒரு மாதத்திற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறைக்கு மேல் செய்ய வேண்டாம்.
கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் அதைச் செய்யலாம்... ஆபாசத்தைப் பார்க்காதீர்கள்... தனியாக இருக்க முயற்சிக்காதீர்கள், பாலியல் இலக்கியங்கள், புத்தகங்கள், வாட்ஸ்அப் & ஆபாச வீடியோக்கள் போன்றவற்றைப் படிக்கவோ பார்க்கவோ வேண்டாம்.
எண்ணெய், அதிக காரமான, மிளகாய் மற்றும் குப்பை உணவுகளை தவிர்க்கவும்.
தினமும் ஒரு மணி நேரம் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் அல்லது யோகா முக்கியமாக பிராணாயாமம்... தியானம்... வஜ்ரோலி முத்ரா... அஸ்வினி முத்திரை. மதப் புத்தகங்களைப் படிக்கத் தொடங்குங்கள்.
இப்போது சுயஇன்பத்தின் முக்கிய குறைபாடு மற்றும் பக்க விளைவு என்னவென்றால், நீங்கள் சுயஇன்பத்திற்கு அடிமையாகிவிட்டால், எப்போதும் ஆபாசத்தைப் பார்ப்பதுதான்... பல்வேறு வகையான கதைகள்... உறவுகள்... பெண்கள்... உடல்... மற்றும் பாணிகள்... போன்றவை.
நீங்கள் திருமணம் செய்து கொண்டால், நீங்கள் மனைவியுடன் அந்த விஷயங்களைப் பெற மாட்டீர்கள், அதனால் நீங்கள் தூண்டப்பட மாட்டீர்கள், சரியான விறைப்புத்தன்மையும் இல்லை.
இப்போது ஒரு நாள் பெரும்பாலும் நோயாளிகள் படுக்கையில் மனைவியுடன் விறைப்புத்தன்மை பெற முடியவில்லை, ஆனால் குளியலறையில் சுயஇன்பத்தின் போது விறைப்புத்தன்மை ஏற்படுகிறது என்று புகார் கூறுகிறார்கள்.
இது அவர்களின் திருமண வாழ்க்கையில் நிறைய பிரச்சனைகளை உருவாக்குகிறது எனவே அதை கட்டுப்படுத்த வேண்டும் என்பதே எனது ஆலோசனை. உங்களால் அவ்வாறு செய்ய முடியாவிட்டால், நீங்கள் உங்கள் குடும்ப மருத்துவரை அணுக வேண்டும், பல நேரங்களில் உங்கள் மருத்துவரின் உதவியின்றி கட்டுப்படுத்த முடியாது.
சந்திரகலா ராஸ் 1 மாத்திரையை காலை மற்றும் இரவு உணவுக்குப் பிறகு உட்கொள்ளலாம்
யஸ்திமது சுமா 3 கிராம் காலை மற்றும் இரவு தண்ணீருடன்
சித்தமகர த்வஜ 1 மாத்திரை காலை மற்றும் இரவு உணவுக்குப் பிறகு.
மேலே பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து சிகிச்சைகளையும் 3 மாதங்களுக்கு செய்து, முடிவுகளைப் பார்க்கவும்.
நீங்கள் திருப்திகரமான முடிவுகளைப் பெறவில்லை என்றால், நீங்கள் அருகிலுள்ளவர்களைத் தொடர்பு கொள்ளலாம்பாலியல் நிபுணர்
Answered on 3rd Oct '24
டாக்டர் அருண் குமார்
மேம் என் டிக் அவர் தானாகவே கம்ம் முடியும் மற்றும் கீழே வருகிறார்
ஆண் | 19
உங்களுக்கு ப்ரியாபிசம் இருக்கலாம். இந்த நேரத்தில், விறைப்புத்தன்மை பாலியல் தூண்டுதலின்றி நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் மற்றும் அது போகாது. இரத்த ஓட்டம், சில மருந்துகள் அல்லது பிற நோய்களால் இது ஏற்படலாம். ப்ரியாபிசம் விரைவில் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் ஆபத்தானது என்பதால் நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். நீங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் அல்லது ஒரு செயல்முறையை மேற்கொள்ள வேண்டும். ஆனால் இந்த பிரச்சனைக்கு மருத்துவ உதவியை நாடுவதற்கு முன் நீண்ட நேரம் காத்திருக்க வேண்டாம்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் இந்தர்ஜித் கௌதம்
எனக்கு உடலுறவு கொள்வதில் சிக்கல் உள்ளது
ஆண் | 39
உடலுறவின் போது ஏற்படும் வலி நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது போதிய உயவூட்டல் காரணமாக இருக்கலாம்.. சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும். வஜினிஸ்மஸ், எண்டோமெட்ரியோசிஸ் அல்லது இடுப்பு அழற்சி நோய்க்கான சாத்தியக்கூறுகள் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தலாம்.... உங்கள் துணையுடன் வெளிப்படையாகப் பேசவும், மெதுவாக விஷயங்களைச் செய்யவும். ....ஃபோர்பிளேயில் ஈடுபடுங்கள் மற்றும் வலியைக் குறைக்க நீர் சார்ந்த லூப்ரிகண்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்....நினைவில் கொள்ளுங்கள், எப்போதும் பாதுகாப்பாக பயிற்சி செய்வது முக்கியம் பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க செக்ஸ்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் இந்தர்ஜித் கௌதம்
உடலுறவின் போது மிக வேகமாக விந்து வெளியேறும்
ஆண் | 30
முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்பது பல ஆண்களால் பாதிக்கப்படும் ஒரு பொதுவான நிகழ்வாகும், இது பொதுவாக உடல் மற்றும் உளவியல் காரணிகளின் விளைவாகும். நீங்கள் பார்வையிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறதுசிறுநீரக மருத்துவர்அல்லது திபாலியல் நிபுணர்துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை திட்டத்திற்காக. சிகிச்சையின் சாத்தியக்கூறுகளில் மருந்து, ஆலோசனை மற்றும் நடத்தை முறைகள் ஆகியவை அடங்கும்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் இந்தர்ஜித் கௌதம்
பாலியல் வழக்கு உங்களுக்கு ஆண்குறி பிரச்சனை இருந்தால் சொல்லுங்கள் சார். நான் இன்னும் சரியாக சாப்பிடவில்லை, கிட்டத்தட்ட 10 நாட்கள் ஆகிறது, நான் காலையில் கூட சாப்பிடுவதில்லை, இது முன்பு நடந்தது.
ஆண் | 24
உங்களுக்கு விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனை இருந்தால், மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது சில உடல்நலப் பிரச்சனைகள் போன்ற பல காரணிகளால் இது ஏற்படலாம். முதலில், நீங்கள் ஒரு பார்க்க வேண்டும்பாலியல் நிபுணர். அவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை அறிந்து கொள்ள முடியும் மற்றும் தேவைப்பட்டால் பரிசோதனைகள் செய்வதன் மூலம் சரியான நோயறிதலைச் செய்ய முடியும். சரியான உணவு, தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் சரியான மன அழுத்த மேலாண்மை போன்ற சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் நன்மை பயக்கும்.
Answered on 9th Dec '24
டாக்டர் மது சூதன்
ஒரு வாரத்திற்குள் இடது டெஸ்டிஸில் எடை அதிகரிப்பது இயல்பானதா?
ஆண் | 17
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் அருண் குமார்
நான் 18 வயது சிறுவன், சுயஇன்பம் அதிகம் செய்கிறேன், இப்போது நான் PE நோயை எதிர்கொள்வதால் எனது பாலியல் செயல்திறன் குறித்து எனக்கு சந்தேகம் உள்ளது. எனக்கு ஏதாவது தீர்வு சொல்லுங்கள்.
ஆண் | 18
பாலியல் செயல்திறனைப் பற்றி ஆச்சரியப்படுவது பொதுவானது, குறிப்பாக நீங்கள் அடிக்கடி சுயஇன்பத்தில் ஈடுபட்டிருந்தால். உடலுறவின் போது விரைவாக நிறுத்தப்படுவது முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் (PE) என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் விந்து வெளியேறும் போது PE இன் அறிகுறிகள் கட்டளையிட முடியாது. அதிகப்படியான சுயஇன்பம் PE க்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். சுயஇன்பத்தின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கவும்- தொடக்க-நிறுத்த முறை போன்ற விந்துதள்ளலைத் தாமதப்படுத்தும் முறைகளைப் பயிற்சி செய்யவும், மேலும் இந்த ஆலோசனை கடினமாக இருந்தாலும் உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி நேர்மையாகத் தெரிவிக்கவும்.
Answered on 1st July '24
டாக்டர் மது சூதன்
என் ஆண்குறியில் பரு இருந்தால், நான் என் காதலியுடன் உடலுறவு கொள்ளலாமா? அல்லது நான் ஒரு std அல்லது sti கிடைக்குமா?
ஆண் | 20
உங்கள் ஆணுறுப்பில் பரு ஏற்பட்டால், உங்களுக்கு STD/STI உள்ளது என்று அர்த்தம் இல்லை. இது எரிச்சல் அல்லது அடைபட்ட துளைகள் போன்ற எளிமையானவற்றால் ஏற்படலாம். இருப்பினும், பரு வலி, சீழ் வடிதல், அல்லது அதனுடன் கூடிய பிற அறிகுறிகள் இருக்கும்போது உடலுறவில் ஈடுபடாமல் இருப்பது நல்லது. அப்பகுதியை சுத்தமாகவும், உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருங்கள், அது சரியாகவில்லை என்றால், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறவும்.
Answered on 6th June '24
டாக்டர் இந்தர்ஜித் கௌதம்
எனது சில்லறைகள் சிறியதாகவும் திரவமாக 1 நிமிடம் கைவிடப்பட்டது
ஆண் | 20
உங்களுக்கு சிறுநீர் அடங்காமை இருக்கலாம். உங்கள் சிறுநீர்ப்பை சிறுநீரின் அவசரத்தைக் கட்டுப்படுத்தத் தவறினால் இது தோன்றும். பலவீனமான தசைகள் அல்லது சிறுநீர்ப்பை தொற்று போன்ற பல காரணங்கள் இந்த நிலைக்கு காரணமாக இருக்கலாம். தண்ணீர் உட்கொள்வது எப்போதும் நன்மை பயக்கும், ஆனால் நீங்கள் பார்வையிட வேண்டும்சிறுநீரக மருத்துவர். உங்களில் இந்த வகையான நிகழ்வைத் தீர்க்க அவர்கள் இடுப்பு மாடி பயிற்சிகள் அல்லது சிறுநீர்ப்பை மறுபயிற்சிக்கான சில மருந்து தயாரிப்புகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
Answered on 3rd July '24
டாக்டர் மது சூதன்
முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
ஆண் | 20
ஒரு மனிதன் உடலுறவின் போது விரும்பியதை விட வேகமாக உச்சக்கட்டத்தை அடையும்போது முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் ஏற்படுகிறது. உடலுறவு தொடங்கிய ஒரு நிமிடத்தில் விந்து வெளியேறும் என்று அர்த்தம். பல காரணிகள் இதற்கு வழிவகுக்கும். கவலை அல்லது மன அழுத்த உணர்வு பங்களிக்கிறது. மருத்துவ நிலைமைகளும் கூட. இருப்பினும், அதை நிர்வகிக்க வழிகள் உள்ளன. தளர்வு நுட்பங்கள் மற்றும் ஆணுறைகள் உணர்திறனைக் குறைக்க உதவுகின்றன. சிகிச்சையைத் தேடுவது மற்றொரு விருப்பம்.
Answered on 28th Aug '24
டாக்டர் இந்தர்ஜித் கௌதம்
எனது நோய்த்தொற்று பிரச்சினைகளை தீர்க்க விரும்புகிறேன், ஒவ்வொரு காலையிலும் நான் மீண்டும் கடினமாக இல்லை
ஆண் | 35
உங்களின் விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனைகளுக்கு மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது நீரிழிவு போன்ற சுகாதார நிலைகள் போன்ற பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், நோய்த்தொற்றுகள் விறைப்புத்தன்மையை பராமரிக்கும் திறனையும் பாதிக்கலாம், குறிப்பாக காலையில். இதை நிவர்த்தி செய்ய, நல்ல சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது, நீரேற்றத்துடன் இருப்பது மற்றும் நோய்த்தொற்றுகள் சந்தேகிக்கப்பட்டால் மருத்துவ உதவியை நாடுவது முக்கியம்.
Answered on 14th Oct '24
டாக்டர் மது சூதன்
உலர் உச்சியை நிறுத்த நான் என்ன எடுக்க வேண்டும்?
ஆண் | 45
Answered on 17th July '24
டாக்டர் இஜாருல் ஹசன்
எனது விந்தணுக்கள் பக்கவிளைவுகள் இல்லாத எந்த மாத்திரைகளையும் வேகமாக வெளியிட்டு, என் காதலியுடன் நான் செய்யவே இல்லை
ஆண் | 22
இது பல ஆண்களுக்கு பொதுவான பிரச்சினை. கவலை, ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு போன்ற பல பிரச்சனைகள் காரணமாக இருக்கலாம். முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் மருந்துகளின் பயன்பாடு எந்தவொரு எதிர்மறையான தாக்கத்தையும் தவிர்க்க தொழில்முறை ஆலோசனைக்குப் பிறகு செய்யப்பட வேண்டும். ஆலோசிப்பது நல்லதுசிறுநீரக மருத்துவர்அல்லதுபாலியல் நிபுணர்அதனால் சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை அளிக்க முடியும்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் மது சூதன்
நான் 28 வயது 7 மாத ஆண், நான் கடந்த 13 வருடங்களில் இருந்து தினமும் 4 முறை மாஸ்டர்பேல் செய்கிறேன், நான் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் பலவீனமாக இருக்கிறேன், நான் கடந்த 6 மாதமாக ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை உட்கொண்டேன், ஆனால் நான் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் வாரம் உணர்கிறேன், நான் என்ன செய்கிறேன் ஐயா
ஆண் | 28
அதிகப்படியான சுய தூண்டுதலின் காரணமாக நீங்கள் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் ஆற்றலும் வலிமையும் குறைவாக இருப்பதாக உணர்கிறீர்கள். ஒவ்வொரு நாளும் 4 முறை செய்தால் ஒருவர் சோர்வாகவோ அல்லது பலவீனமாகவோ இருக்கலாம், எனவே அதிர்வெண்ணைக் குறைப்பது உங்கள் உடலின் மீட்புக்கு நல்லது. தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வது, சீரான உணவை உண்பது மற்றும் போதுமான அளவு ஓய்வெடுப்பது போன்ற ஆரோக்கியமான நடைமுறைகளை உருவாக்க முயற்சிக்கவும். பலவீனம் தொடர்ந்தால், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறவும்பாலியல் நிபுணர்.
Answered on 12th Dec '24
டாக்டர் மது சூதன்
வணக்கம், எனது பெயர் முகமது வயது 30, என் மனைவியுடன் சிறந்த உடலுறவு வாழ உதவி பெற விரும்புகிறேன் என்னிடமிருந்து பிரச்சனை, உடலுறவின் போது வலுவாக இருக்க உதவி தேவை நன்றி
ஆண் | 30
மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பது, நன்றாக சாப்பிடுவது மற்றும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பது போன்ற நிலையை மேம்படுத்தலாம். உங்களில் யாரேனும் ஒருவர் மன அழுத்தம், சோர்வு அல்லது சில உடல்நலப் பிரச்சனைகளை அனுபவிக்கலாம், இது விளையாட்டின் போது உங்களை வலிமை குறைந்த அல்லது பெரியதாக உணர வைக்கும். போதுமான தூக்கமின்மையும் இத்தகைய உணர்வுகளுக்கு பங்களிக்கலாம். உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்பாலியல் நிபுணர்.
Answered on 25th May '24
டாக்டர் இந்தர்ஜித் கௌதம்
Related Blogs
இந்தியாவில் விறைப்பு குறைபாடு சிகிச்சை: முன்கூட்டிய சிகிச்சைகள்
புதுப்பிக்கப்பட்ட தன்னம்பிக்கை மற்றும் மேம்பட்ட நல்வாழ்வுக்காக இந்தியாவில் விரிவான விறைப்புச் செயலிழப்பு சிகிச்சையைக் கண்டறியவும். உங்கள் விருப்பங்களை இப்போது ஆராயுங்கள்!
சுவையூட்டப்பட்ட ஆணுறைகள்: இளைஞர்களுக்கு உயர்வைப் பெற புதிய வழி
இந்தியாவில் உள்ள இளைஞர்கள் உயர்நிலை பெற சுவையூட்டப்பட்ட ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்
இந்தியப் பெண் எச்.ஐ.வி-யால் பாதிக்கப்பட்ட இரத்தத்தை ஊசி மூலம் செலுத்துகிறார்: ஒரு தவறான சைகை
மக்கள் தங்கள் கூட்டாளிகளுக்கு தங்கள் அன்பை நிரூபிக்கும் வித்தியாசமான வழிகளைப் பற்றி எப்போதாவது கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? இந்தியாவின் அஸ்ஸாமைச் சேர்ந்த 15 வயதுச் சிறுமி, எச்.ஐ.வி-யால் பாதிக்கப்பட்ட தனது காதலனின் இரத்தத்தை ஊசி மூலம் செலுத்தி, தான் அவனை எவ்வளவு நேசிக்கிறாள் என்பதைக் காட்ட.
நாட்டில் தொடர்புடைய சிகிச்சைகளின் செலவு
நாட்டில் உள்ள பல்வேறு வகை மருத்துவமனைகள்
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
நாட்டின் சிறந்த மருத்துவர்கள் சிறப்பு
- Home /
- Questions /
- sir my problem is ,i am 26 years old but due to my bad habit...