பூஜ்ய

உங்கள் வயிறு, முதுகு, தலை மற்றும் கண்கள் வலியை உணர்கிறது. நீங்களும் சோர்வாக இருக்கிறீர்கள். நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருந்தால் அல்லது போதுமான தூக்கம் இல்லாமல் இருந்தால் இந்த பிரச்சனைகள் சில நேரங்களில் ஏற்படும். இது ஒரு தொற்று நோயாக இருக்கலாம். நீங்கள் நிறைய ஓய்வெடுக்க வேண்டும். நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது முக்கியம். ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுங்கள். உங்கள் மனதையும் உடலையும் நிதானப்படுத்த முயற்சிக்கவும். ஆனால் இதை முயற்சித்த பிறகும் நீங்கள் மோசமாக உணர்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

எடை இழப்புக்கு பல காரணிகள் பங்களிக்கலாம். ஒருவேளை நீங்கள் குறைவாக சாப்பிடுகிறீர்கள் அல்லது உட்கார்ந்திருக்கலாம். ஒரு அடிப்படை நிலை இருக்கலாம். ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உட்கொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுங்கள். போராட்டங்கள் தொடர்ந்தால், ஊட்டச்சத்து நிபுணரை அணுகவும். 

முன்கூட்டிய வெள்ளை முடியை அனுபவிப்பது பொதுவானது மற்றும் மரபியல், மன அழுத்தம், ஆரோக்கியம் மற்றும் வயது தொடர்பான காரணிகளால் பாதிக்கப்படலாம். சரியான சிகிச்சைக்கு மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்களுக்கு நாசி எலும்பு முறிவு அல்லது விலகல் செப்டம் இருப்பது போல் தெரிகிறது. முழுமையான மதிப்பீட்டிற்கு ENT நிபுணரைப் பார்க்குமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன். அவர்கள் காயத்தின் அளவை மதிப்பிடலாம் மற்றும் சரியான சிகிச்சையை வழங்கலாம். எந்த மூக்கின் காயத்தையும் நாம் புறக்கணிக்காமல் இருப்பது இன்றியமையாதது, ஏனெனில் அது சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் நீண்ட கால சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
 

நீங்கள் எச்.ஐ.வி.யுடன் தொடர்பு கொண்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம். நீங்கள் ஒரு தொற்று நோய் நிபுணரை சந்திக்க வேண்டும். அவர்கள் உங்கள் நிலைமையை மதிப்பீடு செய்து தகுந்த சிகிச்சை அளிக்க முடியும்

நாய் கடி பற்றிய உங்கள் கவலை புரிகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் அதிகமாக கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. ரேபிஸ் தீவிரமானது என்றாலும், உங்கள் மூன்று ARV டோஸ்கள் உங்களை போதுமான அளவு பாதுகாத்தன. காய்ச்சல், தலைவலி மற்றும் ஹைட்ரோஃபோபியா போன்ற அறிகுறிகளுக்கு விழிப்புடன் இருங்கள். ஏதேனும் அறிகுறிகள் தோன்றினால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். 

பாராசிட்டமால் ஒரு பாதுகாப்பான மருந்து, அது சரியாகப் பயன்படுத்தப்பட்டால். அதிகப்படியான அளவு கல்லீரல் நச்சுத்தன்மை மற்றும் கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். பாராசிட்டமால் அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகளில் வயிற்று வலி, மோசமான உணர்வு மற்றும் வாந்தி போன்றவையும் அடங்கும். பாக்கெட் தகவலைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தை விட அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. பாராசிட்டமால் அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்பட்டிருந்தால், அவசர மருத்துவ உதவி தேவை.

ஆம் அது சாத்தியம். உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், சிகிச்சையில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது பிற மருந்துகள் இருக்கலாம் 

இல்லை, சுயஇன்பம் உயரத்தில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. மரபியல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மூலம் உயரம் பெரும்பாலும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

பாதிக்கப்பட்ட காதில் வெதுவெதுப்பான துணியைப் பயன்படுத்தலாம், வலி ​​நிவாரணியை எடுத்துக் கொள்ளலாம், மேலும் உங்கள் காதுக்குள் எதையும் போடுவதைத் தவிர்க்கலாம். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்காக அறிகுறிகள் தோன்றிய உடனேயே ENT நிபுணரை அவ்வப்போது சந்திப்பது நல்லது.

உயர் TSH அளவு தைராய்டு செயல்பாட்டின் சிக்கலைக் குறிக்கிறது, புற்றுநோய் அல்ல. உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி போதுமான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யவில்லை என்று அர்த்தம், இது ஹைப்போ தைராய்டிசம் எனப்படும் நிலை. வழக்கமான அணுகுமுறை தைராய்டு செயல்பாட்டிற்கு உதவும் மருந்து

தலைச்சுற்றல் அல்லது சுழலும் உணர்வுகள் வெர்டிகோவின் அறிகுறிகளாகும். அஜீரணம் சில நேரங்களில் வெர்டிகோவைத் தூண்டுகிறது. அறை அசையாமல் சுழல்வது போல் தெரிகிறது. வயிற்று கோளாறுகள் உள் காது சமநிலையை சீர்குலைக்கும். தலைச்சுற்றலைப் போக்க, சிறிய பகுதிகளை உட்கொள்ளவும், காரமான உணவுகளைத் தவிர்க்கவும், போதுமான அளவு ஹைட்ரேட் செய்யவும். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், வழிகாட்டுதலுக்காக மருத்துவரை அணுகவும்.

எரிச்சல், தொற்று, அதிகப்படியான அரிப்பு அல்லது எடுப்பது ஏற்படலாம். சுத்தமாகவும் உலர்வாகவும் வைக்கவும். மென்மையான சுத்தம் செய்ய லேசான சோப்பு மற்றும் தண்ணீரைப் பயன்படுத்தவும். ஆனால் இரத்தப்போக்கு நீடித்தால், அல்லது சீழ் அல்லது துர்நாற்றத்தை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

பல்வேறு சுற்றுச்சூழல் காரணிகளைக் கொண்ட ஒரு புதிய நாட்டிற்குச் செல்வது, பல்வேறு உடல்நலச் சவால்களுக்கு உங்களை வெளிப்படுத்தலாம். காலநிலை மாற்றம், ஒவ்வாமை அல்லது மன அழுத்தம் காரணமாக மீண்டும் தொண்டை வலி மற்றும் தொண்டை வலி ஏற்படலாம். ஆரம்ப மாற்றங்களின் போது அதிக நோய்களை அனுபவிப்பது பொதுவானது என்றாலும், தொடர்ந்து அறிகுறிகளை புறக்கணிக்காமல் இருப்பது அவசியம்.