நான் ஏன் குமட்டல், மயக்கம் மற்றும் வலியை உணர்கிறேன்?

உங்கள் மகனுக்கு டான்சில்கள் பெரிதாகிவிட்டன, உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும் போது அவன் வேகத்தைக் குறைக்கிறான். இவை தொண்டையை காயப்படுத்தலாம், விழுங்குவதை கடினமாக்கலாம் அல்லது சில காற்றைத் தடுக்கலாம். அவருக்கு வசதியாக இருக்க உதவுவது, அவருக்கு நிறைய குடிக்க மற்றும் மென்மையான உணவுகளை வழங்குவது ஆகியவை அடங்கும். அவர் மிகவும் அசௌகரியமாகத் தோன்றினால் அல்லது அவர் சுவாசிக்க கடினமாக இருந்தால் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவும்.

டான்சில் கற்கள் உங்கள் தொண்டையில் உள்ள சிறிய பொருட்கள். அவை உணவு, சளி மற்றும் பாக்டீரியாக்களால் ஆனவை. உங்களுக்கு வாய் துர்நாற்றம், தொண்டை புண் அல்லது விழுங்குவதில் சிக்கல் இருக்கலாம். அவற்றை நீக்க சூடான உப்பு நீரில் வாய் கொப்பளிக்கவும். மேலும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். உங்கள் வாயை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். இதனால் டான்சில் கற்கள் உருவாவதை தடுக்கலாம்.

விழுங்குவது அல்லது பேசுவது வலியை உண்டாக்கி புண்கள் இருப்பது போல் உணர்ந்தால் உங்களுக்கு தொண்டை புண் இருக்கலாம். இந்த புண்கள் நோய்த்தொற்றுகள், அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது சில மருந்துகளால் ஏற்படலாம். காரமான, அமில உணவுகள் மற்றும் பானங்களைத் தவிர்ப்பது குணப்படுத்துவதற்கு முக்கியமானது. வெதுவெதுப்பான உப்பு நீரில் வாய் கொப்பளிப்பது நிவாரணம் அளிக்கும். நீரேற்றத்துடன் இருப்பது மற்றும் மென்மையான, எளிதில் விழுங்கக்கூடிய உணவுகளை உட்கொள்வது மீட்புக்கு உதவுகிறது. இருப்பினும், அசௌகரியம் தொடர்ந்தால், வலி ​​நிவாரணி மருந்துகள் தேவைப்படலாம்.

உங்களுக்கு ஜலதோஷம் வரலாம். தொண்டை வலி, தலைவலி, இருமல் மற்றும் நாசி வடிகால் - இந்த அறிகுறிகள் பொதுவான குளிர்ச்சிக்கு பொருந்தும். உலர்ந்த மூக்கு கூட ஒரு பொதுவான அறிகுறியாகும். ஜலதோஷம் வைரலானது. அவை பொதுவாக ஓரிரு வாரங்களில் தாங்களாகவே தீர்க்கப்படும். அறிகுறிகளை எளிதாக்க, ஓய்வெடுங்கள், நீரேற்றத்துடன் இருங்கள் மற்றும் நிவாரணத்திற்காக மருந்துகளை வாங்கவும்.